㈠ 勤洗手宣傳圖片
勤洗手宣傳圖片
勤洗手宣傳圖片，在我們的生活中，勤洗手對人們是有好多的好處的，孩子從小就要教育講衛生勤洗手，關於勤洗手的知識大家知道多少呢？下面就和我一起來學習一下勤洗手宣傳圖片吧。
勤洗手宣傳圖片1
1、勤洗手，病菌走。
2、用雙手托起健康。
3、洗手促健康，依從你我他。
4、清潔雙手，呵護健康。
5、洗凈一雙手，健康跟我走。
6、病從口入，手是幫凶！
7、正確洗手，呵護健康。
8、預防院感，從手做起。
9、健康所系，洗手相依。
10、感染控制，掌握在手。
11、關愛你我他，洗手一步不能差。
12、時常保持手衛生，生命就像長明燈。
13、微笑在口，衛生在手。
14、預防院感，手當其沖。
15、關愛生命，健康在手。
16、洗手多一些，健康多一些。
17、天天洗手，健康永久！
18、雙手衛生，百病不生。
19、不要讓您的手成為病菌傳播的載體。
20、關愛生命安全在手。
21、關注手衛生，健康你我他。
22、守護健康從清潔雙手做起。
23、雙手干凈，遠離疾病。
24、關愛健康，安全在手。
25、洗洗手、擦乾手、消毒之後舉舉手。
26、潔凈您的手，病菌全溜走。
27、醫者常洗手，救人是聖手。
28、清凈您的手，病菌全溜走。
29、消毒雙手，切斷病源。
30、為了保障您的健康，請消毒您的雙手吧！
31、為了您與他人的健康，請使用手消毒劑。
32、今天操作前後你洗手了嗎？
33、用肥皂洗手，做受歡迎的人！
34、醫院感染控制，從手衛生開始。
35、感染控制，凈在手中。
36、遠離疾病，關鍵在手。
37、健康在你手中，健康由你控制。
38、用肥皂洗手，尊敬他人，尊敬自己！
39、主動清潔手，健康跟我走。
40、控制感染傳播，手衛生是關鍵。
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勤洗手的8個好處是預防流感、保持樂觀、提高信心、血管保健、預防胃病、預防紅眼病、預防手足口、預防交叉感染等，所以為了人體的健康洗手是必要的，勤洗手能夠讓人更加的健康，可以有效的清潔手上的細菌，從而降低了疾病的發生率。
洗手是每天都進行的清潔行為，手是人們與外界接觸的主要部位，所以手上面的細菌也是非常的多的，如果不及時清理就會讓這些細菌進入到人體中，這些細菌會引發人體的一系列疾病，腹瀉、感冒等都是由於外界細菌的影響而造成的，所以人們更加的需要經常的洗手，一般洗手的時候最好搭配洗手液或者香皂等，這樣更加好的對手上進行清潔。
有研究表明，用流動的清水洗手的除菌效果比用快乾消毒液要好，盡管消毒濕巾也可以去除部分手部細菌，但是由於人們習慣擦完手繼續擦臉或者身體其他部位，反而更容易造成交叉感染。
旅途在外沒有清水，不方便洗手，怎麼辦？
可以使用含酒精消毒產品清潔雙手。人冠狀病毒不耐酸不耐鹼，並且對有機溶劑和消毒劑敏感。75% 酒精可滅活病毒，所以達到一定濃度的含酒精消毒產品可以作為肥皂和流水洗手的替代方案。
吃東西前、上廁所後、下班關電腦後、接觸錢幣後、去醫院後這5種情況需要我們每次都洗手，可以有效預防疾病。
生活中對洗手的誤區：
1、沒有洗手。有些人覺得自己身體好、抵抗力強，滿足於「眼不見為凈」，孫數養成了不願洗手的不良習慣。
2、以擦代洗。由於特殊情況，對不具備洗手條件，或因沒有水等原因，只好以擦代洗。吃東西前，或用手絹、手紙，或用衣襟、袖口，隨便擦拭一下就吃。
3、洗手盆水洗手。使用洗手盆，皮凱檔確實是在用水洗手，但洗手時盆里的水已弄臟了。用臟水洗手，手仍燃亂然是臟的，同樣達不到洗手的目的。甚至還有多人合用一盆水洗手，那手被污染的程度就更為嚴重。
4、洗手時間過短。有的用流動水洗手時，雖然也用了洗手液，但是剛剛搓洗出泡沫，就馬上用水沖掉了。由於泡搓時間短、沖洗遍數少，實際上仍不符合科學洗手的基本要求。
5、洗手過勤。雖然提倡人們要養成良好的洗手習慣，但洗手也是要有節制的.，有些人「勤洗」過頭也不好，甚至是潔癖症的表現。洗手次數過多，也會對手部皮膚造成傷害。所以洗手也是要適量。
6、不用洗手液洗手。有的雖然是打開水龍頭，用流動水洗手，但不用洗手液，手依然洗不幹凈。充其量也只能是象徵性地「意思」了一下，使嫌臟的心理稍微緩和了一點，但遠沒有解決實質問題。
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1、每天洗手10次有助於預防流感。發表於《英國醫學雜志》周刊網站的一項最新研究結果表明，每天洗手10次以上、戴口罩和手套等措施可有效防止流感和其他呼吸系統疾病傳播。南京市中西醫結合醫院呼吸內科主任李芳介紹說，在日常生活中，我們的雙手與各種物品接觸的機會最多，被視為病原微生物最直接的傳播媒介，人的一隻手上大約沾附有40多萬個細菌。
2、洗手的行為能夠催生樂觀情緒。由德國科隆大學的凱·卡帕斯博士指導的一項研究發現，人們在做事遭遇挫折之後洗手能夠表現出更加樂觀的態度。洗手的行為降低了人們在新的測試情境下付出努力證明自己能力的積極性，不過洗手看起來也能夠讓人們可以更好地面對失敗。
3、做完決定洗手使人更自信。不少人都遇到過這樣的情形：做出某些艱難的抉擇後，心頭仍有疑慮，不停地找理由說服自己抉擇無誤，心理學上被稱為「認知不協調」。美國密歇根大學心理學者斯派克和諾伯特的洗手實驗發現，洗手有助消除遲疑，洗手後，人們不再覺得需要證明自己的決定正確，讓人對決定變得自信。
4、勤洗手可大幅降低員工病假率。德國格賴夫斯瓦爾德大學德國研究人員發現，只要工作人員勤洗手就能有效預防傳染性疾病的傳播，降低員工病假率。研究人員進行了為期一年的健康調查。實驗者被分成兩組，一組被要求在飯前、便後等情況下每天至少5次用含酒精的洗手液洗手，另外一組則遵循自己日常的衛生習慣。結果發現，勤洗手的一組因腹瀉請病假的情況銳減90%;帶咳嗽、流鼻涕等症狀工作的情況也至少減少了50%。
5、洗手有助測血糖更准確。美國糖尿病協會等組織表示，指尖采血之前，應該徹底清洗並擦乾雙手，然後扎指尖取第一滴血測血糖。美國的一項新研究發現，與清潔雙手測血糖相比，在不洗手的情況下測血糖的患者中，有11%的人血糖測量結果誤差至少達到10%，而取第二滴血測量血糖的誤差僅為4%。
6、冷熱水交替洗手有助血管保健。冷熱水交替洗手能夠起到調理、改善神經興奮性，推進新陳代謝，促進代謝物排出的作用。似乎是「血管也在做健身操」一樣,冷熱水交替洗手,水溫要適合：可依據習氣和身體狀況而定,溫度最好堅持在40攝氏度左右。
7、寶寶勤洗手遠離手足口。南京市中西醫結合醫院兒科主任邊遜提醒，讓寶寶愛上洗手，媽媽多提醒、多監督。告訴寶寶，洗完手之後，就會乾乾凈凈的，不會生病了。洗手時與孩子一起哼唱一遍簡短的兒歌，約10-15秒鍾，邊唱歌邊洗手，一舉兩得。
㈡ 燃燈佛，釋迦摩尼，阿彌陀佛，葯師佛的佛像有什麼區別
佛像基本上是很像的，因為佛陀都是具備三十二相。實際上從根本上講，佛陀是無二無別的，只是因為自己發的願不一樣，手勢稍微不一樣而已，千萬不要有所分別。
但是單從佛像講，主要區別是看手勢：
阿彌陀佛一般都是手持蓮花台或者做接引狀。
㈢ 正確的敬酒手勢圖片
正確的敬酒手勢圖片
正確的敬酒手勢圖片，喝酒禮儀滲透文化底蘊，敬酒的學問是非常多的，從敬酒中能看出個人的應酬能力和辦事能力，由於酒種和地域不同，禮數也都略有不同。那麼正確的敬酒手勢圖片是怎樣的呢？
正確的敬酒手勢圖片1
1、敬酒的順序
在正式宴席上，一般先由主人向列席的來賓或客人敬酒，會飲酒的人則回敬一杯。如果宴席規模較大，主人則應依次到各桌敬酒，而各桌可由一位代表到主人所在的餐桌上回敬。
向外賓敬酒時，應按禮賓順序由主人首先向主賓敬酒。而在國外正式宴席上，通常由男主人首先舉杯敬酒，並請客人們共同舉杯。
一般情形下，客人、長輩、女士不宜首先向主人、晚輩、男士敬酒。
2、敬酒的姿勢
敬酒時，上身挺直，雙腿站穩。需乾杯時，應按禮賓順序由主人與主賓先乾杯。正式宴會上，女士一般不宜首先提出為主人、上級、長輩、男士的健康乾杯。勸酒要適可而止，尤其在國際交際場合，不宜勸酒。切忌飲酒過量，以控制在本人酒量的1/3為宜。
3、敬酒的態度
敬酒時態度要熱情、大方，應起立舉杯並且目視對方，而且整個敬酒過程中都不應將目光移開。敬酒要適可而止，見好就收。因為在很多情況下，敬酒就意味著乾杯，意味著將杯中酒喝於。有些人借敬酒之名，行灌醉別人之實，甚至偷偷在別人飲料中倒上烈性酒，還說什麼「感情淺，舔一舔，感情深，一口燜」，這些都是有違禮儀要求的。
正確的敬酒手勢圖片2
一、敬酒禮儀知識科普：
主人敬酒時，各桌人員應起立舉杯，碰杯時要目視對方致意。祝酒時，不目視對方是不禮貌的。當主桌未祝酒時，其他桌不可先起立或串桌祝酒。客人不宜先提議為主人乾杯，以免喧賓奪主。
相互碰杯祝酒，可以表示友好，活躍宴會氣氛，但注意不要交叉碰杯，女士不宜提議為男士乾杯。人多時，可同時舉杯示意，不一定碰杯。
敬酒乾杯時，要有自知之明，保持風度，切忌飲酒過量。一般正式宴會，要主動將飲酒控制在本人酒量的1/3以內，切不可飲酒過多，失言失態，或醉酒誤事。
西餐宴會的祝酒、乾杯，同中餐有很大不同，在西餐宴會上，祝酒乾杯講究只用香檳酒，這時即使不會喝也要沾幾滴。西方人一般只祝酒，不勸酒;只敬酒，不真正乾杯，喝與不喝，喝多喝少隨個人自便。在餐桌上飲酒失態是有失身份的。
敬酒禮儀常識一：敬酒時間
敬酒可以隨時在飲酒的過程中進行。要是致正式祝酒詞，就應在特定的時間進行，並不能因此影響來賓的用餐。祝酒詞適合在賓主入座後、用餐前開始。也可以在吃過主菜後、甜品上桌前進行。
敬酒禮儀常識二：敬酒手勢
在飲酒特別是祝酒、敬酒時進行乾杯，需要有人率先提議，可以是主人、主賓，也可以是在場的人。提議乾杯時，應起身站立，右手端起酒杯，或者用右手拿起酒杯後，再以左手托扶杯底，面帶微笑，目視其他特別是自己的祝酒對象，嘴裡同時說著祝福的話。
敬酒禮儀常識三：敬酒儀態
有人提議乾杯後，要手拿酒杯起身站立。即使是滴酒不沾，也要拿起杯子做做樣子。將酒杯舉到眼睛高度，說完「乾杯」後，將酒一飲而盡或喝適量。然後，還要手拿酒杯與提議者對視一下，這個過程就算結束。在中餐里，乾杯前，可以象徵性地和對方碰一下酒杯;碰杯的時候，應該讓自己的酒杯低於對方的酒杯，表示你對對方的尊敬。當你離對方比較遠時，用酒杯杯底輕碰桌面，表示和對方碰杯。如果主人親自敬酒乾杯後，要求回敬主人，和他再干一杯。
敬酒禮儀常識四：敬酒順序
一般情況下，敬酒應以年齡大小、職位高低、賓主身份為先後順序，一定要充分考慮好敬酒的順序，分明主次。即使和不熟悉的人在一起喝酒，也要先打聽一下身份或是留意別人對他的稱號，避免出現尷尬或傷感情。既使你有求於席上的某位客人，對他自然要倍加恭敬。如果在場有更高身份或年長的人，也要先給尊長者敬酒，不然會使大家很難為情。
二、敬酒禮儀分類：
●婚禮敬酒禮儀
在婚宴中，新人們向賓客們敬酒時需要注意哪些禮儀？下面說說婚禮敬酒禮儀。
在飲酒時，一般要講一些祝願、祝福類的話或者發表一篇專門的祝酒詞。祝酒詞內容越短越好。婚宴環節敬酒，是指在正式宴會上，一般由新娘向賓客提出某個事由來飲酒。
敬酒可以在飲酒的過程中進行。要致正式祝酒詞，就應當在特定的時間進行，祝酒詞比較適合在賓主入座後和用餐前開始或在吃過主菜後或者甜品上桌前進行。主要是不能因此影響來賓的用餐。
在飲酒特別是祝酒、敬酒時進行乾杯，需要主人、主賓或者在場的人提議。提議乾杯的時候，應起身站立，右手端酒杯，再用左手托扶杯底，面帶微笑，親朋好友都能看到你們倆個人的幸福，目視自己的'祝酒對象，嘴裡同時說著祝福的話。有人提議乾杯後，要手拿酒杯起身站立。注意不要將酒灑在你美麗的個性婚紗上噢!
將酒杯舉到眼睛高度，說完"乾杯"後，將酒一飲而盡或喝適量都可。然後手拿酒杯與提議者對視一下，這個過程就結束。即使滴酒不沾的人，也要拿起杯子做個樣子哦!這樣才符合。
●飯局敬酒禮儀
一、領導先敬酒，職位高的依次敬酒，然後是陪同人員敬酒。
二、敬酒時候如果你職位比較低，需要單獨敬領導的酒，不要一次敬多人。
三、敬酒時自己的杯子盡量低於領導的杯子。
四、不要交叉敬酒 五、既然是陪領導，就要少說多聽，謙恭而敏捷。謙恭是要你低調，敏捷是要你眼明手快。
●長輩與晚輩敬酒禮儀
1、長輩給你倒酒，一定要站起來，雙手舉杯
2、向長輩經酒，同樣要起立，雙手舉杯，說完話後要說如何喝酒，比如說是全乾，還是喝一半
3、晚輩要主動給長輩倒酒
4、長輩說話不能插話，更不能吃東西或者自己喝酒
5、入座時長輩不坐晚輩也不能坐，座位安排要符合長幼主客
●同輩間的敬酒禮儀
1、敬酒時要目視對方，不隨便打斷別人的話
2、別人給自己倒酒時要謙讓，並做出謝謝的手勢
3、不要用自己的筷子給別人夾菜
4、不要逼迫別人喝酒
5、稱呼一定要得體
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酒桌禮儀常識
訣竅1 酒桌上雖然"感情深，一口悶;感情淺，舔一舔"但喝酒的時候決不能把這句話掛在嘴上。
訣竅2 韜光養晦，厚積薄發，切不可一上酒桌就充大。
訣竅3 領導相互喝完才輪到自己敬。
訣竅4 可以多人敬一人，決不可一人敬多人，除非你是領導。
訣竅5 自己敬別人，如果不碰杯，自己喝多少可視乎情況而定，比如對方酒量，對方喝酒態度，切不可比對方喝得少，要知道是自己敬人。
訣竅6 自己敬別人，如果碰杯，一句，我喝完，你隨意，方顯大度。
訣竅7 自己職位卑微，記得多給領導添酒，不要瞎給領導代酒，就是要代，也要在領導確實想找人代，還要裝作自己是因為想喝酒而不是為了給領導代酒而喝酒。比如領導甲不勝酒力，可以通過旁敲側擊把准備敬領導甲的人攔下。
訣竅8 端起酒杯(啤酒杯)，右手扼杯，左手墊杯底，記著自己的杯子永遠低於別人。自己如果是領導，知趣點，不要放太低，不然怎麼叫下面的做人?
訣竅9 如果沒有特殊人物在場，碰酒好按時針順序，不要厚此薄彼。
訣竅10 碰杯，敬酒，要有說詞。轉自轉自訣竅11 桌面上不談生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心裏面瞭然，不然人家也不會敞開了跟你喝酒。
訣竅12 不要裝歪，說錯話，辦錯事，不要申辯，自覺罰酒才是硬道理。
訣竅13 假如，純粹是假如，遇到酒不夠的情況，酒瓶放在桌子中間，讓人自己添，不要傻不啦嘰地去一個一個倒酒，不然後面的人沒酒怎麼辦?
訣竅14 最後一定還有一個悶杯酒，所以，不要讓自己的酒杯空著。跑不了的～
訣竅15 注意酒後不要失言，不要說大話，不要失態，不要唾沫橫飛，筷子亂甩，不要手指亂指，喝湯噗噗響，不要放屁打嗝，憋不住上廁所去，沒人攔你。
訣竅16 不要把"我不會喝酒"掛在嘴上(如果你喝的話)，免得別人罵你虛偽，不管你信不信，人能不能喝酒還真能看出來。
訣竅17 領導跟你喝酒，是給你臉，不管領導要你喝多少，自己先干為敬，記著啊，雙手，杯子要低。
訣竅18 花生米對喝酒人來說，是個好東西。保持清醒的頭腦，酒後噓寒問暖是少不了的，一杯酸奶，一杯熱水，一條熱毛巾都顯得你關懷備至。
酒桌禮儀常識
酒桌禮儀常識及9大技巧
1、不要主動出擊，實行以守為攻戰略;
2、桌前放兩個大杯，一杯放白酒，一杯放礦泉水，拿小酒盅乾杯，勤喝水，到酒桌上主客基本都喝8分醉時，可以以水代酒，主動出擊;(這條不建議用)
3、乾杯後，不要馬上咽下去，找機會用餐巾抹嘴，把酒吐餐巾里;(適用女性)
4、上座後先吃一些肥肉類、澱粉類食品墊底，喝酒不容易醉;
5、掌握節奏，不要一下子喝得太猛;
6、不要幾種酒混著喝，特別容易醉;
7、領導夾菜時，千萬不要轉酒桌中間的圓盤，領導夾菜你轉盤是酒桌上的大忌;
8、喝到六分醉時，把你面前的醋碟中的醋喝下，再讓服務員添上……
9、每次乾杯時，倒滿，然後在喝前假裝沒有拿穩酒盅，盡量灑出去一些，這樣每次可以少喝進去不少。
㈣ 哪幾張圖片，可以完美詮釋什麼是母愛
在這人間有一種愛，它可以低到比塵埃更低的地方，在你快樂、快樂的時刻，有人比你愈加快樂；在你難過、失落的時分，她會默默地安慰你、支撐你；乃至，她可以為了你不懼怕與死神反抗，從命運的手裡為你搶奪哪怕是最終一絲的生計時機。這個人便是母親！這種愛便是母愛！
當有一天，她們漸漸老去，卻絲毫不願意成為子女的擔負，面臨子女的詢問，她們總是說自己一切都好，讓兒女安心作業。只要媽媽在，不管什麼時分，無論我們是滿意還是失落，都有她默默地支撐我們。
㈤ 請教什麼是仰卧團身，希望能夠看一下圖片，謝謝！
1、通常的仰卧起坐是一種效率最低的鍛煉腹肌的方法，因為每次上身恢復水平時可以有一段休息的時間，降低了它的效率。
2、做仰卧起坐時，上體由平卧升起至與地面成45度角前不是腹直肌負擔最重的階段。因為這是起動階段，有胸鎖乳突肌、胸大肌、肋間肌、腰小肌、腰大肌和髂肌等的協同工作。超過45度後，由於上體重心至臀部支點的「阻力臂」不斷縮短，腹肌所起「吊車作用」的負擔量越來越小，因而也不是腹直肌負擔最重。只有45度角處才是開發它「抗阻力生長機能」的最佳時機。因此，延長身體在45度角的持續時間是增大腹肌刺激量的有效方法。這是進行半仰身坐練習，以深入鍛煉腹直肌的原因之一。原因之二，是身體處於45度斜角時，腹直肌處於抗阻力收縮較重較慢的狀態，靜力性用力成分較多，肌緊張反應最強烈，正是對腹直肌進行靜力性訓練的良好時機。
3、根據解剖學原理，腹肌收縮的功能是使骨盆和胸骨間的距離縮短，除非你是這樣實施的，否則便無法有效地訓練到腹肌。骼腰肌是由三個部分組成的很有力量的肌群，它的功能是把膝拉向腹部。由於骼腰肌的起止點是大腿與髕骨或脊椎，它既能帶動大腿又能帶動軀干，因此除非你刻意地把它們孤立起來，一切本來針對腹肌的練習都會被骼腰肌全部或部分的代勞了。因此傳統的背部挺直的仰卧起坐對腹肌的刺激不深。孤立骼腰肌的最好辦法是保持腰部接觸地面，如仰卧團身練習，使得腹肌受到更深的刺激，而且還要做到力竭。
4、直腿的仰卧起坐會加重了背部的負擔，容易對背部造成損害。當身體處於屈膝仰卧，雙腳平放地面姿勢做團身時，腹肌才會是主要完成動作的肌肉。當雙腿伸直時，主要是鍛煉骨盆兩側的骼腰肌；當雙腿屈曲時，才是人們經常所認為的仰卧起坐減腹部脂肪的動作。採用的兼具鍛煉腹肌和腹部減肥功效的方法稱為團身仰卧起坐，比通常的仰卧起坐有效得多，也難得多。仰卧在地板或長凳上，雙手放於耳邊，兩腳勾住稍高一點的固定物，大腿垂直於地面，小腿呈水平，小腿無需固定。接著，挺胸直腰，頭部上頂，以拉長上體的「重力臂」。然後，意念腹直肌發力，上體平穩升起，下背部（腰部）緊貼地面（就是團身），當肩胛骨距離地面1～2英寸時，保持姿勢不動，做靜力性鍛煉。呼吸為順暢的胸式呼吸，不能屏氣憋勁。背部要像蝦子一樣弓起，腰部是平貼地面的，所以動作時上半身是順暢的弧形運動，上身無需抬得太高。注意力集中在腹部的擠壓感。這時，可以緩慢有意識地轉體，讓腹外斜肌和腹內斜肌也得到拉伸。練到一定程度後，便可延長靜停時間。下降時，讓肩膀緩慢地回到地面，不要恢復到水平狀態，在一組內始終不鬆弛腹肌。
注意事項：
雙手越是靠近頭部，進行仰卧起坐時便會越感吃力。初學者可以把手靠於身體兩側，當適應了或體能改善後，便可以把手交叉貼於胸前。最後，亦可以嘗試把手交叉放於頭後面，但每隻手應放在身體另一側的肩膀上。千萬不要拉頭，會拉傷頸部的肌肉，而且這亦會降低了腹部肌肉的工作量。抬起上體後，緩慢有意識地轉體，可鍛煉腹外斜肌和腹內斜肌。
圖：
http://nvxingjianshen.abang.com/od/jianshenwuqu/a/tuanshenqi_p1.htm