A. 孕婦出汗能吃水果嗎
夏天到了，市面上有很多水果都是健康美味的，水果有豐富的膳食纖維和維生素，功效也不一樣，如有些水果能降溫防暑、保護肝臟，有些水果可以防便秘、解除疲勞，而有些水果則有可能會導致孕婦上火，甚至對子宮造成刺激。
嚴格來說，孕婦並沒有不能吃的水果，只是需要注意有些水果在懷孕期間需要盡量少吃，或者需要注意吃法，孕婦心裡要有個計較。
孕婦需警惕哪些水果：
第一：木瓜
木瓜甜美可口、營養豐富，有百益之果」、水果之皇」，營養豐富，具有消食，驅蟲，清熱，祛風的功效； 主治胃痛，消化不良，肺熱乾咳，乳汁不通，濕疹，寄生蟲病，手腳痙攣疼痛等病症。
雖然木瓜有這么多好處，但是木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。
第二：山楂
這個大家應該已經都知道了，山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。
第三：柿子
柿子中含有大量維生素,對人體是有益的,但多吃有一定活血的作用,有先兆流產跡象的盡量不要吃,但不會直接造成流產。
第四：荔枝
荔枝糖分超高，上火。孕媽想順產就不要食用太多，否則很可能產生巨大兒。
第五：桂圓
一種引起胎熱的水果，會引起媽媽腹瀉范圍，可能引起早孕流產早產等。
第六：菠蘿
菠蘿本身容易導致過敏，如果孕婦是過敏體質，則應該禁止食用菠蘿，以免引發過敏症狀。而且有發燒或出濕疹的孕婦也不能菠蘿，要記住哦。
第七：桃子和杏子
資料顯示，桃和杏都是容易影響胎動的水果，容易引起胎動不安、引起滑胎。吃杏過多極易長瘡生癤，引起胃病。而從中醫的角度來講，桃和杏都容易加重孕婦的燥熱，增加胃腸負擔。吃杏過多會引起上火、拉肚子。
另外，孕婦不要吃杏仁，尤其是苦杏仁，其中的有害物質可能會透過胎盤影響胎兒。桃仁可能導致中毒、流產等情況，孕婦不要吃桃仁。
所以愛吃或想吃杏和桃子的孕婦一定要控制住自己，可以少吃一兩個，但一定不能多食!以免造成嚴重後果。
第八：榴槤
大家都知道，榴槤的糖分含量很高，如果孕婦食用過多就容易引發妊娠期糖尿病，並且生巨大兒的幾率也會增加。除此之外，孕婦吃榴槤也會加重便秘症狀。會引發胎熱，損害胎兒健康。
孕婦最好不要吃榴槤，如果實在愛吃，一天一小瓣為宜。體熱孕婦忌吃。
推薦：適合孕媽咪吃的10種水果
1、蘋果：緩解孕吐便秘、護膚修身、改善胎兒膚色。
2、香蕉：每天吃一隻可補充葉酸、保證胎兒神經發育、改善情緒。
3、草莓：能夠促進食慾、預防貧血、防止牙齦出血、有益於胎兒的發育。
4、火龍果：緩解便秘、保護腸胃、護膚美白、對高血壓孕婦特別有益。
5、櫻桃：補充營養和鐵，緩解貧血，增強體質，有益寶寶大腦發育。
6、葡萄：葡萄可安胎，多吃有益胎兒發育、改善寶寶偏黑的膚色。
7、獼猴桃：補充葉酸、預防黃褐斑;防止胎兒缺陷、有助大腦發育。
8、梨：治療妊娠水腫和高血壓，鎮靜安神，潤肺護嗓，養心保肝。
9、石榴：降低胎兒大腦受損幾率、緩解孕吐、改善情緒、預防貧血。
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孕期吃水果有兩忌：
忌食水果過多：把水果當飯吃，其實是不科學的。盡管水果營養豐富，但營養並不全面，尤其是蛋白質及脂肪相對較少，而這兩種物質也是胎兒生長發育所不能缺少的。
忌飯後立即吃水果：飯後立即吃水果，會造成脹氣和便秘。吃水果宜在飯後2小時內或飯前1小時。
B. 水果雖然好吃，有些卻對人體有害，特別是小孩，你知道有哪些嗎
大家好，對於水果，相信大家都沒少吃，特別是在前幾個月里，畢竟天氣這么熱，不多吃點水果解解暑，怎麼熬過這個炎熱的夏天。當然，就算天氣不會太熱，其實我們也還是應該多吃點水果的，不僅解渴解饞，關鍵營養方面也比較足，就像榴槤、菠蘿蜜、西瓜、蘋果之類的。
C. 四川省的特色美食
1.缽缽雞
缽缽雞，流傳至今有上百年的歷史了，是以陶器缽盛放配以麻辣為主的配料，加上多種配料的去骨雞片拌合而成。「缽缽雞」從何而來？「缽缽」，原意為瓦罐，它運用了疊音詞的方式起的菜名，別致又帶著親切感。缽缽雞有皮脆肉嫩，麻辣鮮香，甜咸適中的特色。吃奶湯面時配以缽缽雞，別有風味。
2.擔擔面
擔擔面是四川民間極為普遍且頗具特殊風味的一種著名小吃。因常由小販挑擔叫賣，由此得名。此面用麵粉擀製成面條，煮熟，舀上炒制的豬肉末而成。成菜面條細薄，鹵汁酥香，咸鮮微辣，香氣撲鼻，十分入味。
3.肥腸粉
肥腸粉歷來是成都眾多小吃中最有特色的品種之一，其麻辣鮮爽，色紅味美，配上特色的拌肥腸既可作為小吃品味，也可權作特色一餐。肥腸粉完全具備「快餐」的特點。
4.夫妻肺片
夫妻肺片，原名「夫妻廢片」，但並不用肺。屬於川菜系,四川漢族特色小吃，以牛頭皮、牛心、牛舌、牛肚、牛肉為料，注重選料，製作精細，調味考究。夫妻肺片片大而薄，粑糯入味，麻辣鮮香，細嫩化渣。深受群眾喜愛，為區別於其他肺片，便以「夫妻肺片」稱之，在用料上更為講究，質量日益提高。
5.廣元蒸涼面
元蒸涼面是四川廣元地區漢族傳統小吃之一，吃起來酸、甜、麻、辣、香兼具，開胃，爽口，味道濃久。超出廣元市再無產地。其外型外型和陝西涼皮近似，但其原材料為大米而不是麵粉。廣元涼面口感滑膩爽口，清涼宜人。
6.火鞭子牛肉
火鞭子牛肉起源於清代乾隆年代，清末民初已成為四川名特產。與張飛牛肉和太和牛肉一起稱為「川中牛肉三傑」。火邊子牛肉是鹽都（四川自貢地區）漢族傳統名特產之佳品，客觀存在以質優味美、片薄如紙、酥香綿長而聞名遐爾。火邊子牛肉源於清乾年間，至今已有200多年的歷史，其選料嚴格，刀工精細，工藝考究、風味獨特、綿香生津、回味悠長。
7.李庄白肉
李庄白肉，全名為「李庄刀口蒜泥白肉」，是四川宜賓歷史文化名鎮李庄的漢族傳統美食，選用皮薄肉嫩、肥廋比例恰當的「長白山」或「約克」或「巴克夏」豬肉，加以多種醬料製成，有清香爽口，肥而不膩，咀嚼化渣等特點。
8.羅江豆雞
此菜是四川羅江縣著名風味素菜。以黃豆為主料，磨成豆漿。製成油皮，裹以芝麻末，經蒸制而成。顏色棕黃，綿軟干香，咸香鮮麻。
9.奶湯面
奶湯面是四川邛崍縣漢族特色小吃。即用新鮮豬骨、豬蹄、香肘、雞燉成香味濃郁的奶湯，將其盛入碗內，配以佐料，加入煮熟的水葉面即成。在邛崍奶湯面可謂是家喻戶曉。最受歡迎。以至在邛崍周邊地區，也只有羊馬查渣面能於邛崍奶湯面相提並論。
10.三大炮
三大炮是著名的四川地區漢族特色小吃，主要由糯米製成，由於在拋扔糯米團時，三大炮如「彈丸」一樣，發出「當、當、當」的響聲，分為「鐵炮」，「火炮」，「槍炮」，故名總稱「三大炮」。吃時配以「老鷹茶」，別有風味。三大炮有香甜可口、不膩不粘又化渣的特點，且價廉物美。