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朗讀者董卿高清圖片

發布時間: 2024-09-16 10:32:10

『壹』 央視女神董卿:真正的強者,都是高效學習的能手

「若有詩書藏於心,歲月從不敗美人。」

提起董卿,我們總是將其與「美好」相關聯:知性優雅、才華橫溢、落落大方。

是的,作為央視女神的董卿,她的確擔得起這樣的贊美。

《中國詩詞大會》的舞台上,無數絕美的詩句,她信手拈來;

《朗讀者》的鏡頭前,她每一次的開場白都必然成為經典;

春晚的聚光燈下,她的那句「中國中央電視台」,陪伴國人走過了整整13個年頭。

許多人將董卿的成功,歸因於她的努力和勤奮,這沒錯。

但比董卿更努力、更勤奮的大有人在,萬人矚目的為何是董卿?

因為,有一種努力叫「假努力」,有一種勤奮叫「假勤奮」,有些人只是看起來很努力。

由李書玲攥寫的《心智成長:開啟高效學習成長模式》這本書,告訴所有努力奔跑的人:高效學習是通往成功最快捷的路,而成為一個高效學習者,則是我們一生的功課。

掃清學習障礙,才能大踏步向前走

每個人的學習成長之路,都會遇到無數的障礙。

有些障礙是我們看得見、摸得著的,而有些障礙是無形的。

我們常被這些障礙絆個大跟頭,卻懵懵懂懂不自知。

就拿網上購物來說,每個人都有網購的經歷,它確實讓我們的生活輕松又方便。

但仔細回憶一下,我們會發現,網購並沒有為我們節省多少時間,反而在無盡地消耗著我們的精力。

打開購物軟體,琳琅滿目的商品讓人眼花繚亂。為吸引顧客眼球,商家會採取不同的宣傳風格和營銷手段。

高清誘人的細節圖片,生動豐滿的視頻介紹,甚至還有實時現場直播。每個商家都使出十八般武藝,力求觸動、取悅用戶。

可屏幕前的我們,往往是挑了又挑,比了又比,卻還是選不出最滿意的那一個。不知不覺,時間就悄悄溜走了。

這是因為,信息獲取的便利,使我們的感知力和判斷力逐漸弱化,我們對於別人的解讀過分依賴,從而無法獨立判斷一件商品的好壞。

我們對商品及服務的選擇能力、對事物的判斷能力,以及對他人的感知能力,並沒有因為信息獲取便利而得到提升。

所以,這就形成了一種阻礙,李書玲稱之為「信息獲取便利與判斷力困境」。

而這只是常見學習障礙中的一種。若非刻意學習,我們很難發現它們。

這些障礙就像我們前進路上的攔路虎,分散我們的注意力、拖慢我們的腳步。

但 社會 的發展卻一刻也不停歇。在這個世界上,唯一不變的是變化本身。

回顧過去的十年,紙幣漸漸淡出大眾視野,電子支付幾乎覆蓋了生活的方方面面,購物不用出門,吃飯不用下樓,甚至工作約談、升學面試,都可以在線上完成。

如果不能保持高效的學習成長,長此以往,跟不上時代步伐的我們,勢必會越落越遠,最終被淘汰出局。

而掃清學習障礙,是我們開啟高效學習成長的第一步。只有掃清學習障礙,才能大踏步向前走。

為「我」而學,學習其實一點也不累

從某種意義上說, 「學習」這件事,貫穿我們的一生。

上學的時候,老師和家長這樣教導我們:「學習是為了你自己,好好學習,長大才有出路。」

上班以後,領導和同事這樣說:「學習是為了我們自己,不斷學習,才能過上理想的生活。」

但能夠真正做到為「我」而學的人,幾乎沒有幾個。

小時候,我們對於「出路」並沒有什麼概念,好好學習,是為了取得好成績、為了讓爸媽開心,為了拿到心心念念玩具。

成年後,我們逐漸忘記了自己的初心和理想,邊學習邊應用,是為了升職加薪,為了子女教育,為了父母養老。

促使我們學習的動力有很多,唯獨沒有為「我」而學。

為「我」而學,是一種發自內心最深處的意願,它源自內在成長和對生命真相的持續追求。

這樣的學習是一種享受,它不僅不會讓人感到疲憊,反而會帶來難以言說的滿足與喜悅。

董卿之所以能夠成為「央視一姐」,與她長期保持為「我」而學的學習觀念是分不開的。

作為央視知名主持人,同時又兼顧著四五個節目,還要籌備《朗讀者》,董卿的工作量之大,是常人難以想像的。

但即便是這樣,她仍然每天堅持為自己充電。

董卿在接受采訪時曾說:「每天睡覺前一個小時的閱讀,這是雷打不動的。卧室里不會放手機、電視和任何電子產品,安安靜靜地看一會書就能睡覺了。」

2014年,正處於事業高峰期的董卿,作出了一個驚人的決定:暫別央視,留學深造。

所有的人都不理解,但只有她自己知道,離開,是為了更好地回來。

不論是幾十年如一日地堅持閱讀,還是炙手可熱時的理性求學,都是董卿發自內心為「我」而學的渴求。

李書玲一針見血地指出:所有的學習都是「我」在學習,做不到這一點,即便獲得了正向的學習效果,也依然跳不出「知其然,而不知其所以然」的范疇。

把握本質,打通成功的任督二脈

有一句話這樣講:「不要因為走得太久了,而忘記當初我們為什麼出發。」

然而,許多人並不是忘了為什麼出發,而是根本不知道為什麼出發。聽起來很可笑,但卻是事實。

比如一個朋友准備投資理財,你問他為什麼要理財,他很可能會告訴你:「身邊的朋友都在理財,所以我也試試。」或者「為了賺錢啊。」

你再問他,你打算投資什麼理財產品,他大概率地會說:「最近某產品很火,我准備投資。」或者「我有一個朋友投資某產品賺了不少,我覺得不錯。」

如果你再繼續追問,每月打算投多少?預期收益率為多少?能接受的最大損失為多少?有沒有替補方案?對方的回答就更模糊了。

因為,他一開始對於投資的本質就不清楚,當投資失敗後,他的歸因往往也是模糊的,多半是「市場行情不好」或者「我不適合投資理財。」

對於無法把握本質這一問題,作者在書中給出了「四步解決方案」。

第一步,做決定前思考「為什麼要做」;

第二步,設地預期目標;

第三步,嚴格執行;

第四步,檢查總結。

這就是一個完整的PDCA循環。

根據PDCA循環,我們再來看投資理財的例子。

第一步,明白自己投資理財的意義,是掌握基本的理財知識,學會合理地運用金錢。

第二步,設定預期目標,比如,通過理財將收入增加十萬,或者,給自己買台車。

第三步,嚴格執行理財計劃,包括每月投資額,能夠接受的最低收益率,買入賣出的時間等。

第四步,定期復盤總結,並及時做出調整。

如果按照這四步走下來,不論做什麼,我們都能很容易地分析出,成功或者失敗的原因是什麼,然後有針對性地補充或調整,也就打通了成功的任督二脈。

同樣的道理,我們把投資理財換成高效學習成長,就能清楚地知道,自己為什麼要成為一個高效學習者,在這一過程中,就不會出現思維上的惰性,即使遇到問題,也很少輕言放棄。

如果把人生當成一次游樂場之旅,那麼,在有限的時間里,一些懂得高效學習成長的人,會利用好每一分鍾,盡可能體驗更多的 娛樂 項目,然後心滿意足地回家。

而另一些人則只是漫無目的地閑逛,白白荒廢了大好時光。

人生短短幾十年,精彩的人生,是把每一天都過得充實且有意義,而不是把一天的生活重復幾十年。

如李書玲所言,我們會在高效學習成長的過程中,變得從容、溫暖而有力量,成為參天大樹,深深地擁抱泥土,成為土壤固本的中流砥柱。

願我們每個人,都能通過高效學習成長,成為生活的強者,無畏風雪、不懼歲月。