『壹』 清肺食物一覽表
肺排毒吃什麼？
肺臟是最易積存毒素的器官之一，每天的呼吸將約8000升空氣送入肺中，空氣中漂浮的細菌、病毒、粉塵等有害物質也隨之進入到肺臟。肺排毒吃什麼？下面十種食物幫你清肺排毒。
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1、蜂蜜
蜂蜜是一種非常有益身體健康的食物，其性味甘平，能入脾經、肺經、大腸經，可以潤肺、解毒、補中，蜂蜜經常被用來治療咳嗽、肺燥症狀
2、豬血
豬血能較好地清除人體內的粉塵和有害金屬微粒對人體的損害。現代醫學研究發現，豬血中的蛋白質經胃酸分解後，可產生一種消毒及潤腸的物質，這種物質能與進入人體內的粉塵和有害金屬微粒起生化反應，然後通過排泄將這些有害物帶出體外，堪稱人體污物的「清道夫」。
3、半邊蓮
半邊蓮也稱祛痰菜，自古以來就被用來維護人類呼吸系統的健康。半邊蓮含有一種生物鹼（山梗菜鹼），不僅能夠清潔粘液阻塞，祛痰及清潔肺部，還有擴展支氣管的作用，讓呼吸變得更順暢。
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4、黑木耳
多吃些黑木耳也可幫助我們的肺臟排毒。黑木耳中的一種植物膠質有很強的吸附力，可以潤肺、清潔血液，如果經常食用，還可有效的清除體內污染物質。
5、檸檬
檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，此外，還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度鹼性。檸檬的高度鹼性能止咳化痰、生津健脾，有效地幫助肺部排毒。
6、薄荷
薄荷是一種具有舒緩作用的草本植物，對於呼吸疾病諸如咳嗽，感冒，喉嚨感染和鼻竇感染都十分有益。在薄荷油也存在一種化合物，具有強大的抗氧化功能，並能促進消化，抗痙攣和祛痰。用薄荷泡茶或者加入菜餚中都能給肺部帶來清潔作用。
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7、葡萄
葡萄中的有效成分能提高細胞新陳代謝率，幫助肺部細胞排毒。所以長期處於二手煙環境或者吸煙的女性朋友可以食用葡萄以達到清肺的效果。而且，葡萄還具有祛痰作用，並能緩解因吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等不適症狀。
8、蘿卜
蘿卜是肺臟的排毒食品。在中醫眼中，大腸和肺的關系最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿卜能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成冷盤都可。
9、胡蘿卜
常食胡蘿卜，對呼吸系統尤其是肺能起到保護作用。每人每天應均衡攝入10毫克的天然胡蘿卜素。
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10、百合
百合提高肺臟抗毒能力。蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效，可幫肺臟抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。
建議，肺不好的人平時在空氣清新的地方做深呼吸，然後主動咳嗽幾聲，可以幫助肺臟排毒。
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出處 出自：躲在南瓜里的女孩2 - 那小先's work | Artand - 與藝術家面對面的在線畫廊
『肆』 乾咳嗽是什麼原因
乾咳怎麼辦？對於乾咳建議用中葯草葯是比較理想的，得甫沁言清茶都是草葯的袋泡茶，可以用沸水沖泡飲用，見效快沒有副作用。
1、免疫力弱，容易感冒受涼，誘發呼吸系統疾病，如氣管炎、支氣管炎等。那這個時候就開始乾咳了。
2、每天要保持居室空氣清新，定時開窗通風換氣，最好將室內溫度保持在18-22度這宜，但要注意，不要讓冷風直接吹到身上。相對濕度就保持在60%到65％。
3、也可以用濕布拖地板的方法來增加房間的濕度，這有利於呼吸道黏膜的保持濕潤狀態和黏膜表面纖毛的擺動，有助於痰的排出。
4、多飲水，尤其是23度左右的涼開水，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利於局部炎症的消除。
5、夜間比白天咳得厲害，多為乾咳，而且次數逐漸增加，無發燒，同時有喘，發病總是在同一季節或同一情況，可能為過敏性咳嗽。
『伍』 咳嗽吃什麼好的快啊
嗽可選這些止咳中成葯。人們一年四季都可能發生咳嗽症狀，尤以冬季和春季最多。那麼，常見的止咳中成葯有哪些呢?這里建議用徳甫沁炎青茶，是一種中草葯的袋泡茶，長期反復咳嗽使用效果最佳，不易復發。中醫講究辨證施治，所以止咳中成葯應辨證選用，才能達到應有的效果。
一、風熱咳嗽 症見發熱，流涕，咳嗽，喉中痰鳴，咯吐黃痰，日重夜輕，小便黃赤，大便乾燥，脈浮數，舌紅苔厚膩，指紋紅紫。治以疏風清肺，化痰止咳。方用魚蛤石花湯：生石膏30g，魚腥草10g，金銀花10g，海蛤粉10g，杏仁10g，前胡10g，川貝母6g，桔紅6g，木蝴蝶6g。水煎服，每日1劑，水煎2次取汁約200ml，分3～4次服，少加白糖為引。(適合於5歲用量)。
二、風寒咳嗽 症見咳嗽頻作，痰色白稀薄，惡寒無汗，發熱頭痛，塞鼻不通，噴嚏流清涕，喉癢聲重，全身酸痛，小便清長，脈象浮緊，舌苔薄白，指紋紅。治以疏風散寒，宣肺止咳。方用蘇桔甘草湯：蘇葉10g，桔梗6g，麻黃3g，甘草6g，桔紅6g。水煎，服法同前。
三、陰虛燥咳 症見咳嗽日久，乾咳無痰，或痰少而黏，不易咯出，口渴咽干，喉癢聲嘶啞，手足心熱，午後低熱，大便秘結，脈象細數，舌紅少苔，指紋紫青。治以清肺養陰，化痰止咳。方用養肺止咳湯：生地15g，北沙參10g，麥冬10g，五味子6g，小茴香6g。水煎，服法同前。
四、肺寒咳嗽 秋冬天氣寒冷或驟受風寒引起咳嗽，日久不愈，日輕夜重，咳嗽痰鳴，咯痰白稀，便溏溺清，納呆神疲，脈細緩，舌淡苔薄白，指紋暗淡。治以溫肺散寒，化痰止咳。方用冬花五炙飲：炙冬花10g、炙杏仁10g、炙枇杷葉15g、炙紫花6g、炙米殼6g。
『陸』 假如你快餓死了，給你這些難吃的水果，你會如何選擇
前段時間有各種野外求生類的綜藝節目，以貝爺牽頭，帶領一眾明星一起到野外體驗另一種生活，於是就延伸出了一個問題：當某一天真的到了野外，沒有任何常見的食物和可直接飲用的水源的時候，咱們該如何生存呢？畢竟大家都不像貝爺那樣，可以面不改色地抓起大蜘蛛嚼著吃，還能吃得出雞肉味。
那麼假如你有一天飢餓難耐的時候，只有以上五種水果可以選擇，你會選擇吃哪一種呢？是我的話，解渴選擇蓮霧，果腹選擇榴槤，只要有這兩種，其他的水果都可以無視了。你們呢？歡迎大家一起在評論區交流分享哦！
『柒』 有多少女星想做王思聰的老婆啊
王思聰作為「娛樂圈紀檢委」，撕過很多女星，例如范冰冰和張馨予。然而娛樂圈中，有3個女星，王思聰從來不撕，也不讓別人撕，別人要是撕了，王思聰就一心袒護。甚至王思聰很愛這3個女星，巴不得娶回家做老婆，可惜這3個女星王思聰永遠沒有機會了。
第一個就是楊冪，王思聰曾多次在公開場合表示很喜歡楊冪，某一次還喊話楊冪說：「要是離婚了，我娶你！」結果招來了楊冪老公劉愷威的諷刺。楊冪已經名花有主，跟劉愷威也是非常恩愛，雖然傳言她已經與劉愷威離婚，但是沒有什麼實錘證實。就算是楊冪離婚了，那也是背著二婚的名聲，王思聰身為昔日首富之子，肯定不會娶一個二婚的做妻子，不然王家臉面何在！所以說王思聰是沒有機會得到楊冪了。
第二個就是鄭爽，鄭爽性格耿直，網路上不少人黑他。鄭爽就像她的名字一樣為人清爽，敢愛敢恨，王思聰對於這種單純的妹子也是毫無抵抗力的，但是鄭爽並不是王思聰的菜。因為鄭爽在網上的黑料太多，感情史也是極為豐富，因此王家絕對不會考慮鄭爽的，因此王思聰也得不到鄭爽。
第三個就是趙麗穎，穎寶性格爽快，有啥說啥，為人很實在。如今事業也步入巔峰時期，被大眾稱之為收視女王。有一次穎寶被金星問到有沒有可能和王思聰在一起，穎寶不假思索就回復絕無可能，看得出穎寶是不喜歡王思聰這種類型的。但王思聰卻很愛趙麗穎，公開場合也多次示愛。所以王思聰也得不到趙麗穎了！
『捌』 求致美麗的你，具在熙（崔雪莉）的照片
雪梨吧都有的全發不太現實 你到貼吧里看看吧都請全的
『玖』 雪梨冰糖可以熬幾次
一次就好做冰糖雪梨時，有人先放冰糖，有人先放雪梨，這樣放就等於沒喝
如今溫度已經開始慢慢的降低了，夏天已經離我們而去了，到了氣候比較乾燥溫度涼爽的秋天了，在秋天是最適合吃一些滋補又溫和的食材來幫助身體獲得更多的營養，特別是在秋天的時候多吃雪梨多身體是有著很大的好處的，雪梨不單單是只可以用來當成水果吃得，還可以製作加工成各種各樣的美味食物來想用，例如燉雪梨、雪梨湯等等，雪梨的營養非常的豐富，可以幫助人體降火止咳，那麼現在就來給大家說兩種雪梨的烹飪方法，有興趣的就來學習一下吧。
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首先給大家說的第一種烹飪方法是將雪梨製作成冰糖雪梨來享用，冰糖雪梨是非常有名的一道甜品了，很多人都非常的喜歡吃，那麼想要製作冰糖雪梨，先要准備雪梨、枸杞、糖桂花、冰糖、紅棗，第一步先將雪梨給用水沖洗了之後，把皮給削掉，然後把雪梨切開，把雪梨核給切出來，然後把雪梨的肉切成大小合適的雪梨塊，第二步將枸杞在清水中沖洗干凈了之後，紅棗也放入水中清洗，然後把紅棗對半切開，把紅棗核給剔除出來。
第三步在鍋中放入清水，然後把紅棗、枸杞、冰糖和糖桂花一起放入鍋中，將雪梨塊也倒入鍋里，然後把火候給轉換成大火，燒到沸騰了之後就可以把火候轉成小火，熬煮上半個小時上下，就可以倒入碗中端上餐桌開始開動了。
接著要說的就是第二種雪梨的烹飪方法了，那就是將雪梨製作成雪梨膏來享用，雪梨膏的保存時間是非常的長的，可以放入冰箱中保存上好幾個月，所以可以做多一些想要吃的時候就可以去一些出來，和熱水一起混合了之後就可以喝了，非常的方便，那麼現在來說具體的製作方法，第一步把雪梨沖洗干凈削皮去核了之後，將雪梨肉給切成雪梨絲，第二步把生薑去皮洗凈後切成姜絲，紅棗洗凈對半切開剔除掉紅棗核，然後切成紅棗片，把生薑絲和紅棗片一起放入裝有雪梨絲的盆中，然後加入冰糖和碾碎了的羅漢果進去。
第三步就可以將盆中的所有東西混合了之後倒入鍋里，然後先把火候調成大火燒開了之後，就可以轉換為小火熬煮上三十分鍾做，這里記得千萬不要放入清水進鍋中，第四步等到時間到了之後，把鍋中的雪梨膏用濾網把雪梨的汁液給過濾出來，然後將過濾出來的雪梨汁液重新倒入鍋中小火熬煮一百二十分鍾上下，時間到了加入蜂蜜混合攪拌，然後就可以取出來放到自然冷卻了之後，就可以放進冰箱中保存起來了。
大家學會怎麼烹飪這兩道美味的雪梨甜品了沒有，可以自己動手製作來吃吃看，非常的好吃哦