『壹』 哪些蔬菜和水果可以做出彩色麵食哪些蔬菜榨汁要焯水處理
薺薺菜，液汁是紅色的。也叫玉米菜、紅莧菜、漢（汗）菜、紅菜、野刺莧、米莧、人旱菜，杏菜、荇菜、倩倩菜、青香莧、米穀菜、雲仙菜。還可以使用紅曲米，赤小豆，紅肉火龍果，弄成汁液添加小麥麵粉中。火龍果的效果很好，甜甜的，芳香，口味香氣都不錯，使用的時候也特別的簡易。做紅色饅頭就需要使用一些東西上色，食品色素很方便可是對身體有毒。接下來講解一些自然食物。
如今目前市面上也有賣蔬菜水果饅頭的，也是許多年青人把做蔬菜水果饅頭做當做了一條創業的機會，也有很多人根據蔬菜水果饅頭發家致富。自古以來用麥子研磨成的小麥麵粉在我們的手上幻化成千百種特色美食、千般味道、各種各樣形狀。相比南方地區來講，東北人也是對面點有一種沒法改變的執著。或鮮面條、或饅頭亦或是做餅一日三餐都離不，北方地區人飯桌上經常是一個饅頭、一盤小鹹菜，再加上一碗粥，便是一頓愛吃的飯。提到面點於我做的最多的是便是饅頭了，有時候做最一般的白麵粉饅頭，有時候閑里也會做五顏六色饅頭，相比來講，五顏六色饅頭小孩更喜歡吃。
『貳』 在春天 吃 什麼 東西可以提高免疫力
在南方，春天天氣冷暖驟然變化，早晚溫差又大，人體內部系統還沒來得及調整適應，容易使人的免疫力與防禦功能下降，南方的春天瓜果豐富，所以建議大家多吃蔬菜來提高免疫力。下面我們一起來看看吧。
1.油菜：油菜特別是早春的油菜，性平、溫和，有清熱解毒的功效，可防治春天裡易發生的口角炎、口腔潰瘍及牙齦出血等疾病。
2.芥菜：薺菜最好是從正規超市購買來的薺菜。春天多做些薺菜粥喝，或用薺菜炒雞蛋，燴豆腐乾，或做薺菜春卷、餛飩、肉絲湯等，不僅可補充豐富的營養，還可防治麻疹、流腦等春季傳染病及呼吸道感染。
3.菠菜：菠菜春天的菠菜嫩而鮮，性涼滑腸。常吃菠菜，不僅可以防止貧血、唇炎、舌炎、口腔潰瘍、便秘，還可保護皮膚和眼睛的健康。提醒一點，新鮮菠菜洗凈後，最好先在開水裡焯一下，撈出後再做菜，另外，寶寶腹瀉時不宜吃菠菜。
4.芹菜：芹菜鮮嫩的芹菜，具有清熱止咳、利腸通便的功效。春天裡常吃芹菜，可增強寶寶骨骼的發育，預防軟骨病、便秘；把芹菜搗爛，加茶油調敷在腮腺處，可治療春季易發的流行性腮腺炎。
10.沙棘：維生素C含量豐富，能抗疲勞，對造血系統有促進作用，還能保護消化道、清除自由基、改善血管系統的功能，增強免疫功能。
11.螺旋藻：蛋白質含量高達60%—70%，含有豐富的胡蘿卜素、維生素E、維生素C，可糾正酸性體質，從而提高人體免疫力。
12.蘆薈：蘆薈具有極強的生命力，主要功能有清熱排毒、緩瀉、消炎抗菌、增強免疫功能、護胃保肝和護膚美容的作用。
『叄』 這是什麼水果
番荔枝/釋迦果
果實由多數圓形或橢圓形的成熟心皮微相連易於分開而成的聚合漿果圓球狀或心狀圓錐形，直徑5-10厘米，無毛，黃綠色，外面被白色粉霜。
還是生的
番荔枝為番荔枝科、番荔枝屬落葉小喬木；樹皮薄，灰白色，多分枝。葉薄紙質，橢圓狀披針形，葉背蒼白綠色；側脈上面扁平，下面凸起。花單生或2-4朵聚生於枝頂或與葉對生，青黃色；花蕾披針形；萼片三角形，被微毛；外輪花瓣狹而厚，長圓形；雄蕊長圓形，葯隔寬；心皮無毛，每心皮有胚珠1顆。果實由多數圓形或橢圓形的成熟心皮微相連易於分開而成的聚合漿果圓球狀或心狀圓錐形，無毛，黃綠色，外面被白色粉霜。花期5-6月，果期6-11月。
『肆』 蔬菜圖片
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水果蔬菜圖片
『伍』 夏季有哪些時令蔬菜
夏季時令蔬菜
辣椒、絲瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、蘆筍、茭白、洋蔥、黃瓜、佛手瓜、南瓜、莧菜、山蘇、空心菜、龍須菜、地瓜葉、竹筍、生菜、西紅柿、捲心菜、茄子、秋葵、菱角、芸豆、地瓜葉、豆角、扁豆
1、苦瓜苦瓜是清熱下火的首選之菜。苦瓜有排毒,降溫,防署的功效,另外,苦瓜還富含維生素C,可以提高人體免疫力的同時,還有美容養顏護膚的效果,所以,夏季推薦之蔬菜,怎麼可以少得了苦瓜
2、黃瓜。夏季，像黃瓜，嫩南瓜，雲南小瓜這些瓜類蔬菜正當季。這些瓜類能夠抵抗夏天烈日炎熱天氣而成形結果，具有良好的清熱解暑功效。瓜類爽口清甜，適量食用能生津開胃，增進食慾。
3、冬瓜冬瓜也是非常好吃的蔬菜，為一種葯食兩用瓜類蔬菜，是夏季不可或缺的蔬菜。冬瓜性微寒，味甘淡無毒，夏季食用可清熱化痰、清熱止渴，去濕解暑，利小便，消除水腫等。
4、番茄番茄是夏季餐桌上經常出現的蔬菜,常見的番茄功效有,番茄中富含維生素C,可以有效美白,是女孩子美白護膚首選的蔬菜。另外,番茄還有殺菌,防癌,涼血,清胃健脾之功效。夏天食用番茄,還可以有效防暑。
5、茄子這里要提醒大家一下,吃茄子的時候,茄子不要去皮,因為茄子皮裡面含有豐富的維生素B。常吃茄子(連皮)對防治高血壓、動脈硬化、腦血栓、老年斑等有一定功效。重要的是,茄子的成熟期就是夏季,大量茄子上市,價位也比較合理,性價比比較好。
『陸』 為什麼有些人控制了飲食，還是瘦不下來
1、減肥恐懼、不敢吃東西
很多人在吃東西之前都會有所顧慮，因為不清楚它們的熱量值，擔心卡路里過高會讓自己發胖。所以常常導致這也不敢吃，那也不敢碰，進而出現營養不良，新陳代謝下降的困擾。
同時也要避開減肥的幾大誤區
1．使用對別人有效的食譜。需要注意的是，每個人都有自己的營養需求，因此必須制定個性化的食譜，並接受專業人員的監督。2．禁食。這樣做有助於身體排毒，但解決肥胖問題的效果不大。而且禁食時間過長，機體得不到更多的供給，消化功能就會衰減，從而影響體力和腦力活動。3．攝入大量蛋白質。蛋白質含量高的飲食能夠造成體重快速下降，但在中期內會造成肌肉蛋白流失，因為機體將其用作能量來源。4．放棄碳水化合物。碳水化合物攝入量不足會造成丙酮增多，危及健康。5．過量運動。建議每天進行20分鍾的適度運動，並且持之以恆。6．只吃低熱量食品。並不是所有低熱量食品的熱量 都低。低熱量食品也不能大量食用。
『柒』 水果店怎麼擺好看圖片
陳列要點：
1）蔬菜水果類商品最富有色彩的變化，其天然的鮮艷的色彩，加上種類繁多，在陳列架上，吸引力之大，與其他商品有所不同。
2）蔬果的陳列，首重量感魅力，應造成數量充足，內容豐富的感覺。
3）以每周為一周期計，同樣的蔬果應力求更換位置，不要一直陳列於一個地點，未作任何的變動。
4）商品策略，往往籍著陳列與排列，強化其色彩，使其形成鮮明的對比，以顯示貨色齊全。例如，鮮紅的蘋果與檸檬緊鄰陳列，則可活化產品鮮美與豐富。
5）標語、標簽點綴，可增添情趣。
6）屬於沖動性購買商品，應力求陳列在必需品左右或附近。
蔬果包裝
1）包裝材料，保鮮膜種類很多，其他的包裝材料更多，但僅有少數可以不必打眼、打洞就能利於蔬果呼吸的，包裝材料應選取此一類種。
2）適度包裝，雖然較大的包裝可以無形促使消費者購買量多，但是亦應力求適中，因為包裝如過大，則亦容易使消費者望而怯步。
3）注意與銷售時間緊鄰，為了控制蔬果鮮度，包裝應盡量緊鄰銷售時間。
4）商標的應用。
極點冷櫃祝您的水果店生意興隆，求採納，謝謝\(^o^)/~