⑴ 146斤劉濤老照片，和現在「胖」若兩人，女神胖起來還有氣質嗎
現在社會中婦女地位已經很高,一些成功的女性的地位甚至高於一般的男性,女性獨立並不是一個新話題,無論多大的女人,在事業、家庭,甚至自己的圖具體的臉會很仔細的管理和維護。圖的關鍵是一個年輕的女人她的事業或家庭,並有一個好的圖可以讓自己成功的機會上升超過一半,所以現在很多女性特殊裝扮自己,為了保持健康一年四季,為了得到一個苗條的身材,劉濤可以說是一個模型。
其實我們很少知道的是，劉濤其實有過一段很胖的時光，當時誰不相信她能有今天的身材，當時她的體重是146公斤，誰能想到她能有今天這么圓的成就?我那時很胖，但我很驚訝自己這么胖，還能靈活地劈叉。當時，她的身材沒有一條腰身線，象腿也沒有遮住，這種形象真是「肥毀一切」。現在她照顧好自己的身體，把大部分時間花在健身房裡，看起來像很多女性想要的樣子。
如果你沒有一張漂亮的臉，管理好你的身體也很重要。現在，健身是一種非常有效的減肥方法，至少比不吃要健康得多。你覺得怎麼樣?
⑵ 劉濤修身的亮片裙也塞得進去，腰臀比太驚艷，她是如何管理自己身材的
劉濤是我們非常喜歡的演員，長得好看又很顧家，在演藝圈多年練就了精湛的演技，在多部影視作品中擔當主角都有非常精彩的表現，作為女演員的劉濤在身材管理方面非常嚴格，在錄制綜藝時候也不忘經常練習瑜伽，常年練習的關系讓劉濤即便是孩子的媽媽也保持了良好的身材。
像紅色的連衣裙本身在色彩上就非常吸睛，火紅的感覺十分有沖擊力，在搭配亮片的時候要避免通身的搭配方式，減少視覺上的攻擊感，小面積的融入來為紅色增加光澤感能夠讓紅色的連衣裙穿起來更加吸睛。
⑶ 劉濤的健身照，亮點卻在教練身上，老公該怎麼想
劉濤的健身照，亮點卻在教練身上，老公該怎麼想
劉濤大家都不陌生，不僅有著素顏美女之稱，她自己對於身材的要求也是非常嚴格的。這不最近網友扒出一組劉濤的健身照。我們來看下。
不知道是不是拍攝角度的問題，教練手的位置貌似有點尷尬啊！摸哪去了，而我們的女神劉濤和教練都笑的很開心啊，不知道王珂看見會怎麼想。
⑷ 劉濤曬帳篷錯點陣圖引熱議，她在圖中的狀態如何
我覺得劉濤這張錯點陣圖狀態非常好，像少女一樣。
提起劉濤這位女演員，是很多人心目中的女神，劉濤的長相很大氣，很旺夫，劉濤出道至今已經有20多年了，劉濤演繹了許多精彩的影視作品，而且，劉濤也塑造了許多經典的角色，我們也發現劉濤能夠勝任各種各樣的角色，劉濤的演技是毋庸置疑，深受網友的喜歡，看到劉濤的顏值也特別高，雖然身材不是很纖細，但是，卻非常勻稱。
劉濤的狀態非常好，雖然40多歲了，顏值很抗打，還有她的身材也特別好，我們都知道劉濤是一個非常喜歡運動的一個人，經常健身，所以她的身材才保持得這么好，劉濤的五官非常精緻，輪廓看起來很溫柔，劉濤怎麼看都像一個少女，所以這才是大家喜歡劉濤的原因。
⑸ 劉濤，我的身材我做主，擁有一個強壯的身體，她是如何做到的
最近，劉濤主演的《大松宮詞》也登上熱榜，近日，由於劉濤飾演的角色中有一場沐浴戲份被不少網友指出說：劉濤壯了。吐槽最多的還是那場沐浴戲份，被質疑胳膊太粗，肩膀太寬，沒有纖纖玉手的美感。劉濤在社交軟體上發文稱：我的身材我做主，在身體健康的基礎上，實現身材自由。也正如濤姐所說，健康才好，每個女生都能身材自由。
如何才能擁有健康美觀的身材呢
適當的運動能給我們帶來好的精神面貌，還能給我們一個強壯的身體。
1、在鍛煉前熱身運動是必不可少的，熱身運動能減少運動時對身體的傷害。
2、如果你是肥胖人士的話建議平常以有氧運動為主，有氧運動能燃燒人體脂肪以達到減肥的效果，比如慢跑、跳繩、快走、游泳等。有氧運動不管對什麼人都有莫大的好處，有氧運動不僅可以減肥，還可以讓你保持一個良好的身材。當然要適當的忌口，少吃油膩甜食，以清淡為主。
3、鍛煉講究循序漸進，日積月累，不能急功近利，然而作健身筆記可以讓你更好的堅持下去，不管是體育愛好者還是新手有計劃的做一件事總比漫無目的的去做好。比如記錄下你慢跑幾圈用了幾秒，做了幾組俯卧撐每組幾個，看著一天天的進步會讓你對運動更有動力。
4、新手鍛煉要適當，不要一次性嘗試大量的運動，那樣很有可能會受傷從而得不償失，鍛煉時間為早上6點到8點下午3點到7點最佳。
⑹ 劉濤因一場沐浴戲被網友說太壯引發討論，你覺得女生到底什麼身材才是美
劉濤在《大宋宮詞》中被網友吐槽體型“壯”
在電視劇《大宋宮詞》中，劉濤出演女主劉娥，這部劇劉娥出場就有一場沐浴戲。本來四十多歲劉濤挑戰飾演十五歲少婦就被觀眾紛紛吐槽，而今一場沐浴戲劉濤又被網友“毒舌”了。大家認為劉濤身材太“壯實”，有點讓觀眾覺得出戲，劉濤飾演的劉娥有點擔任不起“姑娘”這一稱呼。對此劉濤個人也在社交平台發文回應，她稱自己的身材自己做主，希望每位女性都能在保持健康的同時實現身材自由。
小編還是認為女性將自己體重控制在合理范圍內，根據自己身高來計算一個健康體重范圍，就是最好看。當然衡量身材也不是一個數字而已，一個經常鍛煉的一百一十斤女性和一個長期不鍛煉的一百斤女性相比較，肯定是前者身材更完美。所以鍛煉能夠使一位女性容光煥發，身材凸凹有致，而經常靠節食的女性不僅面色不好，而且肉質比較松，身材沒有形。
小編建議想要好身材的女性朋友們，一定不要節食，在飲食方面大家要更注意，一定要准時吃三餐，還要吃好。這種好不是油膩、油炸食物，而是高質量的食物，這樣更有利於促進身體新陳代謝，讓你更健康。