1. 足底筋膜炎的介紹
足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜發生無菌性炎症所致。最常見症狀是腳跟的疼痛與不適，壓痛點常在足底近足跟處，有時壓痛較劇烈，且持續存在。晨起時疼痛感覺明顯，行走過度時疼痛感加劇，嚴重患者甚至站立休息時也有疼痛感。足底筋膜炎是運動引起的慢性損傷，過度訓練也可導致跟骨疼痛，有時放射到足掌前面，這種疾病可影響所有年齡段的成人。
2. 足底筋膜炎位置圖
腳底筋膜炎一般長時間的走路或者是站立的時候會引起疼痛的產生復，有可能也會出現深夜痛醒的情況，活度動後會有好轉，但是運動過度的話，疼痛也是會加重的，也就會產生腳底刺痛，平時不要讓自己太累，尤其是不要長問時間的走路，多注意休息，要是穿高跟鞋，選擇鞋跟不制宜超過5cm，最好不要穿著超過3小時，適時脫下讓雙腳伸展紓緩。首先的注度意避免勞累答，受涼，劇烈活動，適當多休息，注意這些，盡量休息外涌萄寶的（古順、敷堂、筋膜貼）較好，或者回用拐杖幫助走路，減少對足底的壓力減少疼痛，多休息，平時可以多用熱水泡腳，平時不要久站，不要穿太緊的鞋
3. 足底筋膜炎有哪些症狀
足底筋膜炎，這個主要症狀，是足底的疼痛，壓痛，行走後疼痛加重，足底局部紅腫，以足跟前側壓痛最明顯，典型的按壓這個地方會誘發疼痛的明顯加劇，並擴布放散到整體足底。
這個足底筋膜炎，一般是指的跖筋膜炎，這個是筋膜是張於足底的足弓上一層結締組織膜，從足跟處到足趾，起穩定足弓和弓弦樣的作用，這個在足弓較低的，也就是有扁平足，或者是經常穿高跟鞋的人，或者是中老年人，有跟骨骨刺的病人，行走較多的時候就容易誘發和出現。照片檢查可以看到有跟骨骨刺的形成，年輕人可以看到足弓低平。
4. 足底筋膜炎如何治療
治療足底筋膜炎的方法是保持充足休息，採用物理運動治療法，或者用鞋墊治療。
“千里之行始於足下”，足下的重要性可見一斑。因此，當我們的腳出現問題時，會給我們的生活帶來很多不便。
“足底筋膜炎”是引起足部疼痛最常見的原因，它是指足跟和足底部分的纖維組織發炎，是一種慢性無菌性炎症。它往往是由於長期站立、行走或反復用力牽引而引起的足底筋膜發炎。此外，還有一些原因也會引起足底筋膜發炎，如：跟骨骨刺使跟骨與足底筋膜交界處不斷摩擦發炎，筋膜本身柔軟性變差（如年齡增長）、足弓過大（高弓）或過小（平足）、體重過重等，經常穿硬底鞋等因素造成足部過載，都會導致足底筋膜過度或異常刺激，導致筋膜炎。
3運動療法，牽引。先用熱敷小腿肌腱或足底肌肉牽引，然後再進行足底熱敷牽引。牽引時間30-60秒，每次7-10次。
4鞋墊：康復醫院足底掃描後，根據足底壓力分布製作鞋墊。這種定製鞋墊能有效降低下肢負重時足底筋膜的張力，從而減少反復牽引對足底筋膜的損傷。
5支架：踝關節背屈支具可在夜間佩戴，以防止足底筋膜在夜間縮短。緩解晨痛。
6葯物治療：口服非甾體抗炎鎮痛葯；局部封閉療法。
5. 筋膜炎症狀，易發在那些部位
筋膜炎分為頸肩肌筋膜炎、腰背肌筋膜炎、足底筋膜炎、這幾個部位為常發生的，另外還有胸背肌筋膜炎和臀肌筋膜炎。筋膜炎是指因寒冷，潮濕、慢性勞損而使肌筋膜及肌組織發生水腫、滲出及纖維性變，而出現的一系列臨床症狀。是身體富有白色纖維組織，如筋膜、肌膜、韌帶、肌腱
、腱鞘、骨膜及皮下組織等的一種非特異性變化。是一種臨床常見，而又常被忽略或誤診的痛症。治療的話，外敷膏葯是一種很不錯的選擇。望採納，謝謝
6. 什麼是足底筋膜炎
足底筋膜炎是因為足底的肌肉受到外力的沖擊，或長時間地走路或運動，引起腳掌局部肌肉勞損，導致局部肌腱或筋膜發生的無菌性炎症。最常見症狀是腳跟的疼痛與不適。積極治療後一般預後良好，但若治療不及時，可能會影響正常行走和運動。治療後部分患者可復發。
足底筋膜炎患者一般是在靠近腳跟部位或者足弓處有疼痛、肌緊張、肌痙攣等症狀，也有部分患者在前腳掌有痛感，嚴重者可出現運動障礙，走路姿勢異常。
典型症狀
足底筋膜炎主要表現為早期下床站立後、跑步中、跑步後或休息後再次走路時，出現足跟部的疼痛與不適症狀，活動後可自行緩解，但走路時間長或較劇烈活動後，疼痛會再次加重，甚至有針扎樣疼痛感向腳前部發散。
並發症
足底筋膜炎如治療不及時，有可能會出現運動障礙，影響走路姿勢。
治療原則
足底筋膜炎常以非手術治療為主，如葯物治療、物理治療、運動療法、封閉治療等。極少部分非手術治療失敗的患者可以考慮進行手術治療。
葯物治療
1、局部治療
醫生常使用普魯卡因進行局部痛點封閉治療，可加入醋酸潑尼松龍。
2、系統治療
（1）非甾體類鎮痛消炎葯：常為首選葯物，可減輕局部炎症，緩解疼痛。可使用塞來昔布、布洛芬緩釋膠囊或雙氯芬酸鈉緩釋片。
（2）解除痙攣葯物：局部筋肉緊張疼痛的患者可用鹽酸乙哌立松等。
相關葯品
普魯卡因、醋酸潑尼松龍、塞來昔布、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松
7. 什麼是筋膜炎筋膜炎上身時，哪些地方會感覺到疼痛
什麼是筋膜炎？筋膜炎上身時，哪些地方會感覺到疼痛？
在我們的身邊有很多的筋膜炎患者那麼什麼是筋膜炎哪些地方會感覺到疼痛我們一起來聊聊吧。
筋膜炎來說，是長年的站姿、坐姿不當，以及對身體的過度使用才能導致的筋膜出現的問題，誘發患者出現疼痛，咨詢醫生多久能好，醫生一般會說：“需要一段時間！”，聽到這個答復病人可能會覺得時間過長，甚至會有不滿，覺得醫生無能，但是真的是這樣嗎？腱鞘炎最怕什麼？腱鞘炎其實就是包繞在身體肌腱外層的滑膜管出現了炎症，這一種疾病會導致患者感受極度的疼痛，導致這一疾病的因素也有很多。
疼痛為本病的主訴。患者經常會因為疼痛來就診，並且訴說疼痛通常在晨起產生，且疼痛最嚴重，日間疼痛減輕，傍晚又開始嚴重起來；開始時腰部只是酸脹不適、無力、時重時輕，以後逐漸加重，勞累時症狀明顯，休息後減輕。由於肌筋膜炎症產生的疼痛，患者常有姿勢不正的表現。激痛點也稱扳機點、壓痛點、或者中醫所說的阿是穴。急性期患者腰部疼痛劇烈,有燒灼感,腰部活動時症狀加重,局部壓痛較顯著(多在病變肌肉的起止點處),有的病人體溫升高,血液檢查可見白細胞增高。
通過以上大概的講述你都明白了嗎.
8. 跖筋膜炎是指掌跟部分的筋膜嗎，如果接近大腳趾那個部位算跖筋膜炎嗎
樓主的確不是足底筋膜炎，應該是拇趾跖趾關節的損傷造成的。這種情況如果沒有紅腫，一般不考慮痛風。如果只是承重的時候疼痛，那還是考慮關節的損傷。建議樓主減少活動量，鞋內墊軟墊緩沖壓力，晚上多泡熱水促進血液循環，也可以配合一些三七片。這樣處理一般都會緩解的。
9. 足底筋膜炎的症狀都有哪些呢該如何預防
足底筋膜炎的症狀都有哪些呢？該如何預防？常看到一些患者走路一跛一跛地來到物理治療室，告訴物理治療師，因腳底疼痛，走路一腳不敢用力踩地，尤其是早上醒來一下床，腳跟踩地的那一剎那最痛，有時像針刺一樣痛，忍耐走幾分鍾後疼痛就會慢慢減輕，若不去理它，到下午疼痛又會慢慢加劇，甚至痛到無法繼續站或走路。
這種症狀若不處理，一段時間之後，便會造成足底筋膜退化，失去應有的彈性、周遭肌肉萎縮，影響腳的正常功能，受傷的腳因疼痛不敢承重，走路一跛一跛，久了就會造成另一隻腳因過度承重造成膝蓋疼痛退化、髖關節退化或常因走路姿勢不良造成腰酸背痛、脊椎側彎……等現象。
抬高雙腳，擺動腳板，促進循環，本身若是以上所提的高危險族群，可訓練足部與小腿肌群的柔軟度及肌耐力運動；選擇一雙軟底有吸震效果及具足弓的鞋子；養成良好工作習慣，如站立或走路一段時間應短暫休息，並將雙腳盡量抬高，腳板上下擺動，一來可讓腳底筋膜得到充分休息，二來可增加下肢血液循環，避免靜脈曲張。如此便能有效預防足底筋膜炎的發生。
10. 足底筋膜炎有哪些症狀多發於哪些人群
足底筋膜炎又稱為「跖筋膜炎」，或俗稱「跟痛症」，是指足跟和足底部分纖維組織出現的一種慢性無菌性炎症，是由足跟著地時反復高張力刺激足底筋膜的起點造成輕微的撕裂，引起囊腔狀的退行性改變。
足底筋膜炎的好發人群：
1.運動員或舞者;
2.長期久站的職業：教師、工人、士兵等;
3.中老年人;
4.足形異常如扁平足或者高足弓。
足底筋膜炎的症狀：
足底筋膜炎通常會引起尖銳的刺痛。
多為單側。最常見的部位是腳後跟中心地帶。左側的圖給出了常見痛點的分布。
疼痛往往發生在早晨剛床時頭幾步或者休息過後開始走路的時候。當你站起來，多走動一會兒，疼痛通常會減輕，但是長時間站立或行走後，疼痛可能又會卷土重來。
疼痛通常在運動完休息一會兒後會加重，而不是在運動過程中。