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腰不好灸哪個部點陣圖片

發布時間: 2023-05-05 12:21:29

⑴ 腰痛艾灸哪個部點陣圖解,腰痛艾灸有用嗎

最好去醫院做個系統的檢查,明確診斷腰痛的原因,腰肌勞損,腰椎盤突出,腎虛,腎臟功能出現問題都有可能引起腰痛。
不管什麼原因,腰痛可以艾灸小腹部,腎俞 八髎 三陰交,艾灸時,身體允許的情況下,可以先刮痧在做艾灸。

⑵ 艾灸能緩解腰疼嗎艾灸哪幾個穴位緩解腰疼更有效

艾灸能緩解腰疼嗎?艾灸哪幾個穴位緩解腰疼更有效?

在我們的日常生活中你這都艾灸能緩解腰疼嗎?艾灸哪幾個穴位緩解腰疼更有效?呢我們一起來看看吧。

腰疼可以灸命門然後選取痛點。命門穴是人體督脈上的要穴,位於後背兩腎之間,第二腰椎棘突下,與肚臍相對的區域。腰肌勞損,主要是腰部周圍的筋膜、肌肉、韌帶,軟組織周圍的慢性炎症,勞累之後或者下雨天症狀加重,屬於痹症腰痛的范疇,滋養經脈、活血通絡、祛風除濕等方法,具體辨證治療。腎俞穴。這個穴位位於腰部,當第二腰椎棘突下,旁開1.5寸,與肚臍中相對應處即為第二腰椎,其棘突下旁開約二橫指處;這個穴位有強腰利水以每天艾灸一次,每次10~20分鍾,艾灸至皮膚產生紅暈為止。

人體只有存在疾病才會出現阿是穴,說明阿是穴本身就是疾病。它的出現反應局部有病,它的消失說明病症緩解。因此阿是穴的存在與消失,可以證明疾病的存在與消失艾炙能夠治療腰痛 艾灸法是中醫學傳統式的一種治療方法。 有行氣活血、溫疏通經絡、活血化瘀逐痹、祛瘀消結、扶陽舉陷、預防疾病健康保健等功效。 飲食搭配平衡,蛋白、維他命成分宜高,人體脂肪、膽固醇宜低,避免肥胖症,戒煙戒酒控酒。

⑶ 腰背疼按摩艾灸什麼穴位

有句順口溜說:「肚腹三里留,腰背委中求,頭項尋列缺,面口合谷收。」這句話可謂言簡意賅地指出了合谷、列缺、足三里、委中的治病作用,這四個穴位合起來就稱為「四總穴」。 足三里穴主治腹部疾病,腰背部疾病則找委中穴,列缺穴可以治頭頸部疾病,面部和口部的疾病就要看合古穴了,總體看這四個穴位幾乎可以治虛隱療全身病變。這四個穴中兩個在上肢,兩個在下肢,均分布在四肢肘膝關節亂野以下。根據中醫遠道取穴的原理,他們可以用來治療頭面軀幹部的疾病。 委中穴:護腰功臣 委中穴是足太陽膀胱經上的合穴,本經經氣在此匯合進入膀胱,經氣較為強勁。主治急性腰扭傷,腰背疼痛,下肢痿痹,轉筋等。所以委中具有很強的舒筋通絡、祛風活血、清熱解毒的功效。委中穴在膝後部皺紋的中央處,即膝蓋里側中央。 腰背部的經絡幾乎為膀胱經所佔有,因此委中穴所治療的范圍很廣,尤其是治療腰背部疾病的要穴。凡腰背病症都可取委中穴治療,歷代醫家還會用它治下肢無力、酸腫、小腿拘嘩譽喊急痙攣等症。 列缺穴:通三經,療雜症 列缺穴為手太陰肺經的「絡」穴,是此經脈氣所發的學位。還是八脈交會穴之一,通於任脈和手陽明大腸經。因此,它治療疾病的范圍非常廣泛,既能疏風解表、利咽消腫,還能解決牙齒、生殖器疼痛、遺尿等各種雜症。無論三經哪處有病症,都可以用它來配合治療。 其中,列缺穴對因外邪引起的頭痛效果最為顯著。平時生活中,如果出現頭疼、頸椎病、落枕等頸項部疾病都可以掐、揉列缺穴來緩解疼痛,但如果病痛持續不能緩解,那就要到醫院確診治療了。 簡便取穴法兩手虎口自然交叉,一手食指按在另一手的橈骨莖突上,當食指尖到達之凹陷處取穴。

⑷ 體寒艾灸身體的哪個部位比較好

體寒的情況下,醫生一般要求泡腳,這樣對身體有好處。除了泡腳,我們還可以進行艾灸來緩解體寒。下面是我分享的體寒艾灸的部位介紹,一起來看看吧。

體寒艾灸的部位介紹

體寒艾灸大椎穴

穴位:大椎穴是人體最大的穴位,屬督脈,在第7頸椎與第1胸椎之間。

作用:此穴有解表、疏風、散寒,溫陽、通陽、清心、寧神、健腦、消除疲勞、增強體質、強壯全身的作用。

主治疾病為:幼兒體質虛弱、哮喘、頸酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。此外,大椎穴有明顯的退熱作用,艾灸大椎穴,能防治感冒、氣管炎、肺炎等上呼吸道感染,還可用於肺氣腫、哮喘的防治。

體寒艾灸足三里穴

穴位:足三里穴位於小腿前外側,當犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指,按壓有明顯的酸漲感。

作用:足三里是人體穴位中運用最多的穴位,是脾胃作為後天之本,氣血生化之源的穴位代表。

主治疾病為:頭暈、耳鳴、失眠、癱瘓、便秘、胃痛、腹脹、腹泄、消化不良、食慾不好、胃潰瘍、胃炎、胃十二指腸潰瘍、胃下垂、闌尾炎、急慢性腸炎等疾病。足三里穴位能夠提高免疫力,足三里具有雙向調節作用。所以從古代起就被作為要穴來使用。此外,還可以用來防止老花眼、中風、治療高血脂症等。

體寒艾灸關元穴

穴位:關元在下腹部,前正中線上,當臍下三寸。四指並攏,置於臍下橫量,可在小手指的下緣處取穴。

作用:關元穴具有溫腎陽、補虛,壯陽的作用。

主治疾病為:元氣虧損的病症如中風、脫肛、身體無力、易疲勞、怕冷;男科疾病如遺精、陽萎、早泄、性功能低下等;婦科疾病如月經不調、閉經、痛經、白帶病、子宮脫垂,功能性子宮出血、等各種婦科疾病;下焦疾病如痢疾、脫肛、疝氣、便血小便滴瀝不盡,尿頻尿急、尿痛等。

體寒艾灸神闕穴

位置:神闕,就是我們俗稱的“肚臍眼”。

作用:艾灸神闕穴,能溫通元陽、復甦固脫、調和脾胃、益氣養血。

主治疾病為:對消化不良、腹泄、下痢、虛喘等有防治作用。還有提高免疫力、調節臟腑功能,延緩衰老的作用。

體寒艾灸中脘穴

穴位:中脘在上腹部,前正中線上,當臍上4寸。簡便取穴,自己手臍上四橫指。

作用:中脘穴為腑會穴,同時又是胃的募穴,因此對於六腑的功能均有調節作用。

主治疾病為:胃痛、腹痛、腹脹、嘔吐、反胃、食不化、腸鳴、泄瀉、便秘、便血。現在常說的胃炎、胃潰瘍、十二脂腸球部潰瘍等一切脾胃之疾無所不療。

體寒艾灸命門穴

穴位:命門穴在腰部,當後正中線上,前方平神闕穴。

作用:因本穴在兩腎之間,也和兩側足太陽膀胱經腎俞相平。因此有生命之門之稱,也是我們人體的動力之源。

主治疾病為:四肢清冷、虛損腰痛、或五更泄,男子陽萎、早泄、遺精,女子月經不調、經痛、宮寒不孕等虛寒症狀。

體寒艾灸太溪穴

穴位:太溪在足內踝與跟腱之間的凹陷處,用力按壓時,腳趾會出現麻木感。

作用:太溪穴為腎經的原穴,是腎經原氣經過和停留的腧穴。腎藏精,分化陰陽,因此無論腎精虛還是腎陰陽不足,都可以有太溪穴來補養。

主治疾病為:腎陰不足,陰虛火旺導致的咽喉腫痛、口腔潰瘍、耳鳴、耳聾、失眠、健忘,或者腎陽虧虛出現的肢冷、下肢水腫、分別是等疾病。可以按揉、按壓、以酸痛為適,力量大些以腳趾感覺到有麻木為宜,也可用艾灸。

體寒泡腳加什麼好

體寒泡腳可加姜

功效:散寒,治療手腳冰涼。

做法:在溫水中加入幾塊打扁的生薑即可。

原理:姜味辛性溫,如果內服,可加速人體的血液循環,改善手腳冰涼、畏寒怕冷等不適症狀。

體寒泡腳可加紅花

功效:改善靜脈曲張、末梢神經炎、血液循環不好、手腳麻木或淤血。

做法:取干紅花50克,先用水煮開後加涼水或待降低溫度後泡腳。還可以選擇先用部分熱水浸泡干紅花20多分鍾後再加水泡腳,這樣葯效更好些。

原理:紅花主治婦女病,具有活血行瘀,利氣止痛之效。可以有效改善女性體寒的毛病。

體寒泡腳的時間

⑸ 針灸治腰痛到底該怎麼選穴

風濕腰痛
症狀:腰痛重著,轉側不利,痛連臀國,遇陰雨天加重,苔白膩,脈沉遲緩。
穴位:命門、大腸俞、陰陵泉、委中。

腎虛腰痛
症狀:腰痛酸軟,喜揉喜按,遇勞則甚,雙膝無力,反復發作,陽虛則手足不溫,腰背少腹冷痛,少氣乏力,舌淡脈沉細;陰虛則五心煩熱,口乾咽燥,失眠健忘耳鳴,舌嫩紅脈弦細數。
穴位:腎俞、太溪、腰陽關、委中。腎陽虛:關元、氣海。腎陰虛:絕骨、照海。
鳳凰中醫:針灸治腰痛病因不同穴位選取不同
濕熱腰痛
症狀:腰痛,痛處灼熱感,熱天或雨天加重,活動後可減輕,小便短赤;苔黃膩,脈濡數或弦數。
穴位:陰陵泉、三陰交、委中。

瘀血腰痛
症狀:有腰部外傷史,腰痛如刺,痛處固定拒按,日輕夜重,轉側不利;舌紫暗或有瘀斑,脈沉澀。
穴位:命門、委中、膈俞、血海。
由此可見,腰痛根據病因,可分為風濕腰痛、腎虛腰痛、溫熱腰痛以及瘀血腰痛等。病因不同,症狀不同,針灸治療選取的穴位,亦不同。

⑹ 腰痛艾灸哪個部點陣圖解 腰疼艾灸的准確位置圖

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腰痛艾灸法則

風寒數兆濕腰痛治當溫經散寒,氣滯血瘀腰痛治宜活血化瘀,腎虛腰痛則益腎壯腰,三種腰痛均適宜於艾灸治療,尤其適合溫針灸法。

2

腰痛艾灸部位

取穴以督脈和足太陽經為主。

大椎:第7頸椎下凹陷中。

脊中:第11胸椎下凹陷中。

腰陽關:第4腰椎下凹陷中。

腎俞:第2腰椎下旁開1.5寸。

大腸俞:第4腰椎下旁開1.5寸。

腰眼穴余槐:第4腰椎下旁開3-4寸的凹陷中。

阿是穴:腰骶部壓痛點。

委中:腘窩正中點。

3

腰痛艾灸取穴解析

諸穴除委中系循經遠端取穴以外,均為局部取穴,起疏調局部經絡氣血作用,「通則不痛」,委中是腰背部足太陽經兩分支在腘窩的匯合點,「腰背委中求」,可疏調腰背部經脈之氣血,活絡鎮痛。

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腰痛辯證艾灸穴位搭配

1.寒濕腰痛可加大椎。

2.氣薯毀租滯血瘀腰痛:加合谷,太沖,膈俞行氣活血,化瘀鎮痛。

3.腎虛腰痛:加灸命門益腎壯腰。

⑺ 腰痛艾灸哪個部點陣圖解 腰疼艾灸的准確位置圖

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腰痛艾灸操作方法

1.可分別神斗實施艾條溫和灸,溫針灸,艾炷直接灸或隔物灸。

2.風寒濕型和氣滯血瘀型腰痛可在局部加拔火罐或刺血拔罐。

3.腎虛腰痛宜在命門,腎俞穴用隔附子灸法以溫補腎陽。

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小貼士

1.艾灸治療腰痛,因病因不同,療效常有差異。風濕性腰痛,腰肌勞損和腎虛腰痛灸療效果最好;腰椎病變和椎間盤突出引起的腰痛,針灸可明顯緩解症狀;因脊柱結合,腫瘤等引起的腰痛,不屬於灸療范圍。

2.平時多用兩手掌根按揉腰部,早晚各1次,可減輕和防止腰痛。

3.對於椎間盤突出引起的腰痛可配合推拿按摩,牽引正瞎旁等舉橡療法。

⑻ 腎虛引起的腰痛,可以做艾灸嗎,應該灸什

當然可以。腎虛腰痛就直接艾灸後腰部,那裡有命門穴、腎腧穴、次髎等。也可以艾灸腹部,有關元穴、神闕穴、氣海

⑼ 腰間盤突出用艾灸灸哪個地方

我告訴你下面五個穴位,都對於治療腰部疾病有很大好處,你開始都要艾灸幾次看看,如果哪個穴位的效果明顯就多灸幾次,不過一定要堅持呀-----艾灸:每天一次,每次每穴20分鍾以上。 一 大腸俞 本穴內應大腸,為大腸之氣在背部轉輸之處,故名大腸俞。 位置:第四腰椎正下方,旁開約兩指寬的地方。 主治:腰腿痛、急性腰扭傷、坐骨神經痛、便秘、痔瘡、腸鳴、痢疾。 二 昆侖 原為山名,「昆侖」指高大的意思,故名昆侖。 位置:位於外踝與跟腱之間的凹陷中。 主治:腰骶部痛、足跟腫痛、頭痛、項強、目眩、難產。 三 膀胱俞 穴近膀胱,為膀胱經氣轉輸之處,主治膀胱疾患,故名膀胱俞。 位置:平第二骶骨孔,距後正中線旁開1.5寸處取之。 主治:腰骶部痛、膀胱炎、小便不通、遺尿、泄瀉。 四 委中 「委」委屈也,「中」中間,即曲屈膝關節在腘窩正中凹陷處,故名委中。 位置:膝蓋後方褶皺的正中央位置,觸摸時可以感覺到脈搏的跳動。 主治:腰痛、下肢麻痹、半身不遂、小便不利、腰腿牽痛、腹痛、吐瀉。 五 秩邊 「秩」指序而言;「邊」指旁,遠的意思。膀胱經背部諸穴按秩序依次排列,該穴正當背側最下邊,故名秩邊。 位置:於第二十一椎(第四骶椎)棘突下,旁開3寸處。 主治:腰膝酸痛、急性腰扭傷、尿頻、尿急、小便不利、陰腫、脫肛、大便難。

⑽ 請問腰間盤突出施艾灸應該放什麼位置啊[無圖不採納自重]

很簡單的~我配合圖片給你說明一下吧

採用四孔或者六孔艾灸盒灸後背即可!如果是壓迫腿部那麼可以艾灸腿部不舒服的地方!剛開始也許不會有什麼感覺,因為艾灸正在疏通經絡,所以不會很快有感覺,那麼就需要堅持下去了。堅持艾灸肯定會好的,同時你可以配合中醫按摩,去專業按摩店配合按摩效果會更好地!望採納~另外提示一下,艾灸那裡有病灸那裡即可!腰部有病肯定是灸腰部了。還望採納!