① 養護肝臟可以經常按摩哪些穴位
現在我們都越來越注意保養，畢竟年輕的時候不注意身體，等我們老了，再想娶你好好照顧身體就會比較晚了，對於肝臟和腎臟的保養，特別是肝臟，肝臟是負責我們身體的排毒功能的，如果肝臟出現問題了的話，往往就會出現一些比較嚴重的情況。
你的身體還有一些其他的學會根據主力的說法，也是對我們的肝臟有一定的影響的，但是我覺得，這些方法作為一種養生的手段是可以採用的，如果大家對肝臟出現問題呢，就一定要到正規的醫院去找醫生，看看怎麼去治療這個疾病，如果想要光靠按摩這些穴位就去解決問題的話，應該就不太可能了。
② 手掌穴位與身體器官對應圖
人們手上有許多重要的穴位，如老宮穴、俞積穴、少腹穴、合谷穴、神門穴等。不同的穴位對應不同的器官，經常按摩手指、手掌和手背，既能調節臟腑功能，又有美容作用。老貢指在手掌的橫線處，用中指的手指握緊拳頭時，按摩它可以清心胃，消除面部潰瘍的作用。
俞肌穴位位於掌骨第一掌骨的中點和拇指下隆起處，具有解熱潤肺、滋潤皮膚的作用。少腹穴於手指握拳，尾指穴，有清心瀉火，活血潤膚之功效。神門點位於手腕小指和手掌關節的水平線上，合谷點位於手背第一和第二掌骨之間。
按摩可以促進面部血液循環，緩解疲勞，提神醒腦。手掌按摩很方便，自己平時可以經常做。按摩時，可用拇指定位穴位和觸痛，順時針按摩一刻鍾，直至發熱；也可以在受熱後來回揉搓手掌，然後按摩手部特定部位；也可以用木滾輪、養生球來刺激手掌穴位。
按摩前最好先洗手，再塗上一些護膚品，以起到潤滑作用；按摩力度應微輕、動作輕柔；按摩後最好喝一到兩杯水，促進新陳代謝。
(2)肝不好按摩手哪個部點陣圖片擴展閱讀：
注意事項：
手部有6條經脈循行，與全身各臟腑，組織，器官溝通，大約有99個穴位（區），可以反映全身五臟六腑的健康狀況．按摩或按壓這些穴位，幾乎可以緩解全身疾病．
五指對應經絡對應器官、拇指肺部經絡心臟和肺、
食指大腸經絡胃，腸和消化器官、中指心包經絡五官，肝臟、無名指三焦經絡肺和呼吸系統、小指心，小腸經絡腎臟，循環系統。
③ 肝臟不好，雙手可能會有這幾個表現，並且很容易發現
1、指甲有豎棱
指甲出現細紋和豎棱，一般表現為凹凸不平，而且指甲的表面顏色呈現白霧狀，說明肝臟出現了健康的困擾。我們肝臟不健康，會出現消化功能降低，造成食慾不振、惡心嘔吐、食慾不振的症狀，這是因為身體中的維生素類代謝異常，如果長時間的缺乏維生素，就會導致唇齒炎症、骨質疏鬆和指甲異常的情況。如果我們的指甲出現豎棱，很可能是我們的肝臟出現了問題。
4、手掌大魚線深紅
指肚和手掌中心如果顏色深紅，說明我們的肝臟氣血不暢。大魚線的位置深紅，而且經過我們用手按壓後出現蒼白轉成深紅，可能出現了肝掌的情況。肝掌是由於肝硬化後肝功能衰退，雌激素堆積在體內，刺激毛細血管充血擴張，就會出現肝掌的情況。如果我們的雙手出現了這樣的表現，很可能是肝臟出現了問題。
我們對肝臟的保護要做到不飲酒、不食用刺激食物，避免吸煙和熬夜。可以適量的運動，比如慢跑和散步等，盡力做到心平氣和，可以使降肝火，調節氣血凝滯。飲食方面可以吃一些含有大量黃酮類化合物的捲心菜、花椰菜和白蘿卜等，少食用過多的動物肝臟和高糖食物。
④ 有肝病的人，手上出現哪些表現，說明肝病正在轉好
眾所周知，肝臟是人體非常重要的器官，在肝功能保持良好的情況下，身體毒素能及時排出，保持身體健康。另外，難以消化的食物也可以由肝臟分泌膽汁，參與消化，從而保障健康。肝功能受損會導致身體出現異常症狀。那麼肝疼的時候手裡會有什麼變化呢？
1.手背的皮膚發黃
如果肝臟健康受損，身體可能會有明顯的變化。如果發現自己的手背皮膚變黃，肝臟可能會有健康問題。肝臟受損時，肝細胞變性壞死，向血液中釋放的膽紅素增加，皮膚容易變黃。患者可以發現手背部位的皮膚明顯變黃。如果有這種表現，就要警惕肝臟病變。
⑤ 人的雙手能反映身體的五臟六腑健康，那麼按摩手上的哪些部位可以緩解全身疾病
在中醫中就有明確的記載人的手部有六條經脈，它貫通身體五臟六腑，一個手掌大約有99個穴位，它能明確的反應身體健康狀況。按摩這些穴位不僅可以有效的緩解身體的疾病，對身體同時還能起到養生保健的效果，下面這五種手指按摩手法，一起學習下吧。
按穴防百病 說說手指上5大養生穴位及功效。中醫認為，身上到處都是阿是穴。無論是腳上，還是手上都有很多的養生穴位。常按摩或針刺這些穴位，具有防病祛病之功效。下面為您介紹手指上的5大養生穴位及功效。
⑥ 按摩哪個手指養肝
肝臟排毒捏中指。生活節奏快很多人沒有太多的空閑時間去按摩，那不如在空閑時間捏捏手指，使你的肝臟更健康。中衡穴，在中指指尖，這個位置對應著肝臟以及人體的五官。所以經常按摩這個穴位可以治療肝臟疾病，以及因肝臟不好引起的疲勞、耳鳴、頭暈等症狀。
⑦ 肝臟不好，手上有哪幾個表現
日常生活中，我們應該多多關注肝臟的健康，做到及早發現問題，及時治療。
4、平常多吃綠色食物
中醫所講，青色入肝經，平常多吃一些綠色的食物也能夠達到養肝護肝的目的。
建議：平常吃一些蒲公英，蒲公英是一種野草，它除了能做菜吃以外，還能夠用來泡水喝。而且蒲公英有著很好的清熱解毒的作用，經常吃蒲公英能幫助肝臟進行排毒，減輕肝臟的壓力，還能促進肝臟的修復能力，是一種很好的綠色養肝食物。
註：圖片來自網路
⑧ 肝臟不好，手和腳有什麼表現
肝臟在我們人體當中扮演著非常重要的角色，「分泌膽汁，合成蛋白，代謝毒素，凝血」等等，這些都是屬於肝臟的工作范疇，當我們的肝臟出現問題，不好的時候，手和腳上有時可能會出現一些較為典型的臨床表現，但是這里說的表現是典型，也就是說並不是每個肝不好的人都會出現：
1.蜘蛛痣：是典型的屬於有肝臟疾病的患者出現的表現，蜘蛛痣主要是說由於皮膚的小動脈擴張而形成的血管痣，因為形態似小蜘蛛而得名，主要出現在患者的上肢，軀乾和面部，但是蜘蛛痣並不是肝不好的獨有代名詞，蜘蛛痣除了可以出現在肝臟疾病患者的身上，還可以出現在其他疾病。
但是肝臟也被叫做「啞臟」，很多時候肝臟出現問題時，我們自身並不會在第一時間知曉和認識到，尤其是多數肝臟疾病在早期沒有特徵性表現，多數是以消化道症狀為主，如噯氣，腹脹，惡心等，這些症狀有時讓患者本身難以聯想到是肝臟出了毛病，所以在日常當中，我們更應該做好定期的肝臟檢查，主要是以肝功能的化驗B超這一影像學的檢查為主，避免肝臟疾病在不自知的狀態下發展。
⑨ 這3個揉腹動作真的可以疏肝理氣嗎
通過分推兩脅、掌揉上腹、只推中脘三個按摩動作可起到調理肝胃不合，疏理肝氣，養肝護肝。
分推兩脅的動作是將腹部兩側的脅類部，也就是肝臟的位置，兩側斜著進行上下推動，持續動作5至10次，這樣可以幫助自己理順肝氣，對胃腹的脹氣所至的肝氣郁結起到改善作用。通過坐位或仰卧位，結合一指禪推法，在兩側的脅肋骨處進行來回推動，每組保持5到10遍，在推動時速度由急到緩。上下交替進行。由於兩葉楚是肝的主要部位，肝氣環繞通過推動的按摩手法，可幫助起四下退散。
⑩ 肝不好不用怕，人體藏哪些養肝穴，每天按2分鍾養肝護肝遠離肝癌
平時，我盡力保持冷靜、樂觀、開朗、無憂無慮，保持開朗能保護肝臟。肝臟並非對所有疾病都有好處。肝臟是人體的解毒器官。它也是一個容易損壞的脆弱器官。維持肝臟和促進消化可以延長壽命。許多人有自己的方法來提高肝臟。按摩肝臟穴位可以為上班族節省時間和金錢，還可以保持肝臟健康。
飲食應該平衡，蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等。食物中應該保持相應的比例。同時，我們應該保持五種口味，盡量少吃辛辣的食物。合理的飲食和均衡的營養也有利於肝臟保護，避免社交聚會中過量飲酒造成肝臟損傷。鍛煉可以防止脂肪肝，消耗體內多餘的脂肪。患有脂肪肝的人應該堅持體育鍛煉，進行一些有氧運動，如慢跑、快走和騎自行車，這些運動可以消耗身體熱量並控制體重增加。