『壹』 強腎灸往哪個部位貼
如果用於男性的腎虛,性功能減退等,貼在腎俞,命門,腰陽關,關元,氣海等穴位。如果是腎虛虛火上炎,貼在太溪,湧泉,三陰交等穴位,引火下行。如果是女性更年期腎氣衰弱,陰陽失調。貼在三陰交,命門,腎俞,神闕,足三里,關元等穴位。
『貳』 腎虛如何艾灸腎虛艾灸的穴位
,長灸可有效補充腎精。當發現腎氣不足,氣血虧,陰陽兩虛。就是腎虛的主要症狀,不用焦急,如不想吃葯,可用艾灸治療腎虛這一綠色療法。辦法是用艾灸治療腎虛。也可通過各類有關資料自行研究艾灸治療腎虛的學問健康卡貼士腎是男子藏精之處,是人的先天之本。是排毒器官。精氣分為腎陰和腎陽,腎陰可滋潤五臟六腑,是全身津液的根本,腎陽是全身氣的根本,腎陰要靠氣方能轉化成精。神精缺少,骨髓營養不夠,還會出現骨質疏鬆,風濕性關鍵炎等病。
『叄』 艾灸哪個穴位治腎虛
太溪穴,三陰交,足三里
『肆』 腎虛艾灸什麼穴位有效
腎氣,腎精所化之氣
「腎氣」,是指腎精所化之氣,它反映了腎的功能活動,對人體的生命活動尤為重要。若腎氣不足,不僅早衰損壽,還會引發各種病症,對健康極為不利。如寒與腎五行相應,最易耗傷腎的陽氣,容易發生腰膝冷痛、易感風寒、夜尿頻多、陽痿遺精等病症。
腎氣,反映腎臟功能
在中醫理論中,「腎氣」是腎精生化之氣,反映了腎臟的功能活動。中醫認為,腎氣的盛衰與人體的生長發育及衰老有著密切關系,《黃帝內經》中就曾用腎氣來闡釋人體由生長發育而轉向衰老死亡的過程。《素問上古天真論》指出,女子到了七歲左右,男子到了八歲左右,因腎氣旺盛,促進了身體各部的發育成長;女子到了四十九歲左右,男子到了六十四歲左右,因腎氣的衰微,而呈現出衰老的現象。
艾灸對寒、熱、虛、實諸證均有一定效果,其機理歸根結底在於艾灸通利經絡的作用。在中醫理論中,灸法是補腎的最強法,它無毒無副作用,不打針不吃葯,而且直接作用於人的腎部腧穴,效果甚至達到立竿見影。
平日可以經常灸2個重要穴位關元和腎俞穴,就可以為自己的腎喝彩。關元穴在下腹部,前正中線上,當臍中下3寸。腎俞穴在第二腰椎棘突旁開1.5寸處,左右各一。灸此兩個穴位可以用雙聯或多聯的隨身灸,比較方便。其實腰部和腹部有一些穴位都是養生比較重要的穴位,灸的時候可以一起灸一灸,如下圖:
說一段閑話,男人過了30歲,一般容易發福,特別是肚子和腰容易膨脹。以前老公也有發福的跡象,有啤酒肚,腰部也渾圓,水桶腰一個,完全沒有曲線了。因當時工作壓力比較大,比較累,老公脫發比較厲害,心想這一脫下去還不成光頭了。我查了資料,說脫發有一個因素也是腎氣虧虛,於是我就經常給他用一套四聯隨身灸灸腰部和腹部,想補補腎氣。當時灸也沒有特別在意什麼穴位,因為腎腧穴就在腰部,而且腰腹部的養生穴位比較多,一起灸一灸肯定有好處。
灸了大概幾個月(一般是晚上灸,反正晚上他坐在電腦前工作,腰上綁一套隨身灸施灸,兩不耽誤),脫發的現象得以控制(我當時也沒想通過艾灸可以生發,只要能控制脫發就可以,實踐證明是現在頭發沒有進一步脫發的現象)。但是有一個意想不到的結果就是,有一天我突然發現從後面看他,覺得他的腰部有點曲線了,再看他的肚子,明顯比以前扁了不少,那時我就感覺艾灸還真是懶人減肥的好方法。
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『伍』 腎虛艾灸穴位
艾艾貼灸腎俞穴:腎俞穴為足太陽膀胱經之背俞穴,
具有補腎益精強健腰背,聰耳明目,壯骨健身,溫陽散寒等強壯作用。
灸之能調整腎;功能,促進腎上腺皮質功能,調整膀胱張力,
興奮網狀內皮系統的吞噬能力,主治腎虛腰痛,精少早泄,諸虛百損等。
另外還可以艾灸曲池、足三里、中脘、氣海、關元、百會。
『陸』 腎陽虛艾灸什麼穴位
一般來說,很多人都認為腎虛要吃補腎的葯物,不過中醫認為,艾灸選對穴位,也可以達到補腎的效果。今天我們一起看看腎陽虛艾灸哪些穴位。
腎疲勞自測:
1. 白發、發質枯黃,洗頭時脫發多。
2. 常有腰酸背痛的感覺,全身無力,易疲勞、易睏倦,休息後不能緩解。
3. 睡眠不好或經常做夢,晨起仍覺很累。
4. 怕風吹、怕冷、冬季更明顯。
5. 手不能提重物,走路長或上樓常感覺雙腿無力,足跟疼。
6. 經常頭暈、耳鳴、牙齒松動。
7. 記憶力下降,總想閉目養神,不願思考問題,注意力不容易集中。
8. 尿頻尿急、夜尿增多,小便無力,總有排不盡的感覺。
9. 男性性功能減退,對房事不感興趣,質量不高。
如果你有以上1-2種症狀,就說明您的腎臟已經發出了警報:這時候「腎臟」要開始調養了。
中醫認為,腎主水,腎陽對水液有氣化蒸騰作用,若腎陽不足,蒸騰氣化無力,則出現小便清長等表現,故腎陽虛證存在著腎臟的病理改變。腎虛多為長期積累成疾,切不可以急於求成而用大補之葯進補,或者用成份不明的補腎壯陽葯物,而應慢慢調理。艾灸,也稱灸療,安全性高、無毒副作用,是中國最古老的醫術之一。艾灸可以幫助人體全面溫通經絡,溫補元氣,調和氣血,潤澤膚色,散發健康神采。補腎可以採用艾灸療法來調理。腎陽虛艾灸以下5個穴位,在家即可輕松調理。
腎陽虛艾灸穴位:
1. 關元穴
作用:具有培元固本、補益下焦之功。現代研究證實,按揉或震顫刺激關元穴後,可通過調節內分泌達到治療泌尿、生殖系統疾病的目的。
腎陽虛,艾灸這五個穴位效見效快
2. 神闕穴
作用:培元固本、回陽救脫、和胃理腸。
腎陽虛,艾灸這五個穴位效見效快
3. 三陰交
作用:健脾益血,調肝補腎亦有安神之效!
腎陽虛,艾灸這五個穴位效見效快
4. 腎俞穴
作用:增強腎功能,調理腰痛、腎臟病!
腎陽虛,艾灸這五個穴位效見效快
5. 足三里穴
作用:調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪的作用。
『柒』 腎虛艾灸什麼穴位
您好!
引起腎虛多因先天不足,幼年精氣未充,或老年精氣虧損,或房事不節,腎精過度耗損,或他臟病久累及於腎。
腎虛的常見症狀有腰膝酸軟而痛,眩暈耳鳴,發育遲緩,智力低下,發白早脫,牙齒動搖,男子陽痿遺精、精少不育,女子經少經閉、不孕,以及水腫、二便異常等。
用艾灸的方法治療腎虛是非常好的,艾灸可以灸腰腎,以命門穴為中心向四周散開,重點腎俞、命門、腰眼等。但光靠艾灸肯定是不夠的,最好能夠配合推拿手法,拔罐,刮痧等方法綜合性地去調理腎虛。
希望對您有所幫助!
『捌』 艾灸哪些穴位治療 腎虛呢求中醫行家給我說說,老中醫說我腎脈很虛
補無氣的一般可以灸神闕(也就是說肚臍眼),可以隔鹽、鹽上放片姜或是附子片灸,一定要在姜或是附子片上用針扎眼兒以透熱氣啊。還有氣海穴,也就是臍正下三寸或是一橫掌吧。1。5寸的關元也可以。躺著這些穴好操作。但是一般要堅持一個月看看療效。供參考。
『玖』 艾炙腎虛穴在那個部位
買一個艾灸盒,把艾條截成3cm長,放在艾盒中,就肚臍(關元、氣海是補穴)下面和腰上(命門和腎俞)就可以,每日一次,十次一個療程,中間休息5天,再進行下一個療程。至手中不寒了,發熱了,就不用灸了。注意每次灸以前,看一下自己的舌苔,如果有黃色就是有熱了,就不能灸。
『拾』 腎陽虛做艾灸應該就哪些穴位
1:關元穴
位置:第二腰椎棘突旁開1.5寸處
作用:增強腎功能,調理腰痛、腎臟病!