『壹』 肝氣郁結不用慌,常按哪些個穴位能夠滋陰補肝
肝氣郁結是非常困擾生活的一種情況,它雖稱不上算是疾病,但也讓人不怎麼舒服。肝氣郁結往往會導致我們情緒焦躁,不易控制,時常會冒出來許多負面的想法,從而對日常生活,學習,工作產生影響。西葯的功效強大,但是針對不了這種氣血上的問題。這時候我們老祖先傳下來的針灸和穴位理論就派上用場了。
肝經上還有許多對滋陰補肝有作用的穴位,例如中封穴等等。刺激穴位來緩解肝氣郁結是種方法,但是最好的方法還是通過自身的情緒,飲食調節,來緩解。肝氣郁結的起因往往是由於壓力過大,那麼情緒的作用就更加顯著了。
『貳』 肝氣不舒,郁結,按摩哪些穴位
①號專家的解答結果: 肝氣不舒,肝氣郁結,兩肋脹痛,郁悶,後背脹痛,可以通過按摩和葯物治療。 可以按揉期門,太沖,肝俞、陰陵泉,合谷等,另外可以配合逍遙丸,柴胡疏肝散治療。 ②號專家的解答結果: 肝氣郁結用針刺比灸見效快。 建議一般以期門,陽陵泉配合太沖,三陰交,施瀉法;虛證以肝俞、腎俞配期門、三陰交,施補法。也可用耳針法,取肝,膽,神門。 ③號專家的解答結果:肝臟喜歡條達惡抑鬱,出現兩肋脹痛,胸悶這是典型的氣滯的症狀 在穴位上可以根據筋絡所過主治所治的作用,取肝經上的掌門,期門等穴位另外還要自己調節新情緒 ④號專家的解答結果: 你的這個情況屬於肝氣不舒,肝氣郁結,如果要通過按摩治療,穴位主要是要選擇肝經和膽經上的穴位。 主要的穴位有期門,太沖,陽陵泉,支溝配合肝俞,膻中。期門是肝之募穴,太沖是肝經的原血,陽陵泉是膽經的合穴,這個三者相配合能夠疏泄肝膽氣機,通絡止痛效果比較好。⑤號專家的解答結果:你的這個情況,是典型的肝氣郁結的症狀,這個情況,需要及時處理,時間拖長了,容易引起其他的一些兼症。 你的這個情況,可以自己按摩一些穴位來調理。選取太沖、太溪、內關、期門四穴,每天按摩二十分鍾,以局部酸脹感為度,堅持一段時間,應該有明顯的效果。
『叄』 肝氣郁結按摩哪些穴位
你好,你的情況往往是有肝氣郁結的情況引起的這種症狀的。是中醫的辯證一種的。一般的情況來說,中葯的治療按照療程治療的。按摩的情況往往是可以按摩肝膽經穴位,如太沖穴、期門穴、肝俞、脾俞、陽陵泉,另外可以配合足三里的穴位的。
『肆』 肝氣郁結按摩什麼穴位
病情分析:肝氣郁結應該是要疏肝解郁,你可以用丹梔逍遙丸治療, 意見建議:你說穴位治療那是可以的,你可以按旗門穴,太沖,內關穴,足三里穴,建里穴
『伍』 肝鬱化火有什麼穴道療法
[取穴]主穴:行間、陽陵泉、風池、百會;配穴:太沖、三陰交、太陽、內庭。
[操作]行間穴位:足晨陰肝經之「滎穴」,位於足背,第一、第二趾間縫紋端。壓法:切壓法;
陽陵泉穴位:足太陰脾經之「合穴」,位於內騍上3寸,脛骨內側髁下緣凹陷中。壓法:捏壓法、捫壓法;
風池穴位:足少陽膽經之穴位,位於胸鎖乳突肌與斜方肌之間凹陷中,平風府穴。壓法:捏壓法、操壓法、捫壓法;
百會穴位:督脈之穴位,位於後發際直上7寸。簡便取穴法:耳尖直上,頭頂正中。壓法:揉壓法、捫壓法;
太沖穴位:足厥陰肝經之「輸穴」,肝的「原穴」,位於足背第一跖骨、第二跖骨結合部之首凹陷中。壓法:切壓法、捏壓法、捫壓法;
三陰交穴位:足太陰脾經之穴位,位於內踝高點上3寸,脛骨內側面後緣。壓法:捏壓法、捫壓法;
太陽穴位:經外奇穴,位於眉梢與目外眥之間向後約1寸處凹陷中。壓法:切壓法、揉壓法、捫壓法;
內庭穴位:足陽明胃經之「滎穴」,位於足背第二、第三趾間的縫紋端。壓法:切壓法。
『陸』 肝氣郁結的症狀艾炙什麼穴位
您好!中醫認為肝氣郁結則表現為情志抑鬱,肝經所過部位發生脹悶疼痛,腹脹,胸悶,婦女可見乳房脹痛,月經不調,痛經。這類情況要針灸按摩中封、太沖、行間、大墩這四個穴位,肝鬱的症狀會改善很多。艾灸的穴位有:膈俞、肝俞、心俞、脾俞、膻中、中脘、氣海、關元、足三里、三陰交、太沖等。
『柒』 脾虛加肝氣郁結,用針灸或者艾條調理,哪些穴位比較適合呢
問題分析:
朋友你好,肝氣郁結針灸按摩中封、太沖、行間、大墩這四個穴位,肝鬱的症狀會改善很多。
意見建議:
朋友你好,肝氣郁結還可以針灸按摩中脘、氣海、關元、足三里這些穴位。
『捌』 按摩什麼穴位緩解肝鬱氣滯
1、行間穴行間穴是肝經上的一個穴位,位於足背側,在拇趾和第二趾之間的位置,是刺激肝經的穴位,能幫助打通肝經。按摩行間穴對於疏肝理氣,調暢氣機很有幫助,比較適合肝鬱氣滯或肝火旺的人。
2、足三里:坐在凳子上,腿彎曲,大腿與小腿成90度。用手摸膝蓋外側,有一處凹陷的地方就是膝眼,五指並攏,手指伸直,食指第二關節放在膝眼的地方,並使手指與小腿成垂直方向平貼在腿上,小指第二關節下就是足三里穴。
『玖』 肝氣郁結按摩哪個穴位有效呢
肝氣郁結這方面問題可能是會引發的各種症狀,是需要根據辯證的中醫治療方式,按照一定的療程進行治療,適當的按摩腹部能夠舒緩壓力,尤其是能夠改善腸道壓力。主要的症狀就是胸悶,背部脹痛,郁悶等多種問題,兩邊的肋骨疼痛也會比較明顯,避免長時間的腸道刺激,所以應該適當的運動,不僅能夠舒緩腸道壓力,還能夠增強體質,配合一些疏肝理氣,通經活絡等中葯調理。
『拾』 想要清肝火、疏肝氣,按哪些穴位可以緩解
肝火對我們的身體很不好,清肝火的方式也有很多種,今天我們就來學一學按穴位清肝火吧,大家學會之後就可以自己試一試,拜託肝火郁結。
肝火旺的人其實對身體是很不好的,中醫的穴位能夠有效的治療肝火旺的情況,所以如果出現了肝火旺的情況,是可以去看看中醫,按揉一下穴位,讓自己清肝火,更加清爽。