1. 艾灸效果雖好，可也會帶來一些副作用，你了解哪些
艾灸的副作用可能會在對身體的體質進行了錯誤判斷之後，施灸的時候造成穴位的不當，從而導致身體的不適。在上大學之前，我從來沒有做過艾灸，後來在上大三的時候跟宿舍的一位舍友一起去做的艾灸，是因為感覺到背部疼痛，就想要讓人給按摩一下，但是去了美容院之後，美容院的服務人員推薦我做艾灸，他們說艾灸可以通過穴位來起到一個舒緩經絡，補中益氣的一個作用。尤其是女孩子要多注意好好保養自己。多做做艾灸，多做做美容。
但是話說回來，艾灸其實是一種中醫療法，是非常綠色的自然療法，還是建議大家在有空的時候進行艾灸養生。
2. 什麼是艾灸女性艾灸有這些好處
如今中醫各種針灸治療，艾灸等等越來受到廣大群眾的重視和喜愛。那麼什麼是艾灸呢？
艾灸就是用艾葉艾絨為媒介，點燃後在體表穴位和病變部位燒灼溫熨，藉助其溫熱及葯物的刺激作用，通過經絡的循行起到溫經通絡行氣活血，溫中益氣，祛寒除濕，消腫散結，回陽救逆的作用，最終達到預防保健和治療疾病的一種外治療法。
4、氣海穴
該穴位於人體下腹部,直線連結肚臍與恥骨上方,將其分為十等分,從肚臍3/10的位置。灸此穴對月經不調、崩漏、不孕有防治作用。
3. 增強腸胃蠕動
什麼是艾灸？女性艾灸有這些好處？
出現便秘的原因有很多，缺水、上火、濕氣重、胃動力不足等等，而艾灸不僅可以驅寒祛濕，也能幫助降火氣，還可以增加腸胃蠕動，排出腸道內的濁氣，有效改善便秘的情況，如果胃寒濕重，還能起到驅寒殺菌祛濕的作用。
4. 改善氣色
什麼是艾灸？女性艾灸有這些好處？
女性疾病往往和氣血不足，體質虛弱，氣虛有關。 導致沖任供血不足導致。女性顯老氣色差與子宮和卵巢的健康狀況有關，如果在相應穴位進行艾灸，可以讓氣血變得充沛，補足陽氣，溫經通經，打通經脈可以讓女人起色慢慢好起來。
3. 艾灸對女人的好處
簡明地講： 一：溫灸治療和保健在身體方面有六大功效：溫肌散寒、疏風解表；溫經通絡、活血散瘀；溫中活里、強臟壯腑；溫陰補虛、回陽固脫；行氣活血、消火化淤；平衡陰陽、保健防病。 溫灸養生在美容方面有兩大功效： 二：面部皮膚方面：可加速皮膚的血液循環，使老化細胞代謝，新細胞再生加強，淡化色斑，減少皺紋，使膚色紅潤白嫩，延緩衰老。 眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的鬆弛老化現象，使眼部恢復光彩。 現代醫學研究表明，艾灸可以通過經絡調整人體生理功能，促進新陳代謝，增強血液循環，調整內分泌，提高機體免疫力和防病能力。 艾灸療法的適應范圍十分廣泛，可以廣泛用於內科、外科、婦科、兒科、五官科等疾病。從中醫來說，特別對風寒濕痹、脾胃虛證、氣滯積聚、上盛下虛、厥逆脫證、外感表證、咳嗽痰喘等疾病有較好療效。 從西醫來說，主要治療以下疾病： 1、內科病症：如感冒、腹瀉、支氣管炎、呃逆、慢性胃炎、胃下垂、風濕、類風濕性關節炎、冠心病、高血壓病、血栓閉塞性脈管炎、慢性潰瘍性結腸炎、糖尿病、中風、周圍性面神經麻痹、面肌痙攣等； 2、外科病症：如頸椎病、肩周炎、腰扭傷、骨關節炎、慢性前列腺炎、疝、痔、直腸脫垂、放射反應等。 3、皮膚病證：如帶狀皰疹、白癜風、斑禿、銀屑病、凍瘡、神經性皮炎、雞眼等。 4、婦產科病症： 如子宮脫垂、習慣性流產、胎位不正、功能性子宮出血、痛經、慢性盆腔炎等。 5、五官科病症： 近視眼、麥粒腫、老年性白內障、過敏性鼻炎、萎縮性鼻炎、內耳眩暈症、顳下頷關節紊亂症、復發性口瘡等。 艾灸的方法主要有四種，直接灸，懸灸，艾灸器溫和灸，隔物灸等，可根據不同的疾病，選擇不同的穴位： 1、直接灸： 直接灸的方法是用艾絨捏成的圓錐體，也叫艾炷，直接放於身體穴位和痛處點燃施灸的方法。這種方法由於現代人很難接受，所以應用的不多了，大多用溫和灸代替了。 2、懸灸： 懸灸使用的工具是艾條，是將點燃的艾條懸於施灸部位之上的一種灸法。一般艾火距皮膚約3厘米，灸5—10分鍾，可使皮膚有溫熱感而不至於燒傷皮膚，以紅暈為度。操作方法，分為溫和灸、迴旋灸、雀啄灸三種方法。 3、艾灸器灸： 艾灸器又叫溫灸器，現在市場多見的有銅制艾灸罐，也是一種溫灸療法。它的優點是可以固定在身上更方便，不用刮灰更節省耗材，更加溫和刺激性小，艾煙更少。 4、隔物灸： 隔物灸是在皮膚和艾炷之間隔上某種物品而施灸的一種方法。又稱 「間隔灸」。作為間隔的物品通常有隔姜灸，隔蒜灸，隔鹽灸，隔葯灸等。 您還有什麼地方不明白的話，可以點擊我艾煙冉冉的個人資料聯系我，我是艾條廠家銷售部的，我們做過專業的培訓和學習。
4. 艾灸完後背為什麼會癢還可以繼續嗎
經常有朋友說，做完艾灸後皮膚瘙癢，起紅疹子，有的甚至紅腫一大片，有的還出水泡......
出現這些症狀後，就不免產生懷疑：還能不能繼續灸下去呢？
今天給大家說說艾灸後皮膚究竟為什麼會癢的原因吧~
艾灸後為什麼會癢？
其實，做完艾灸後皮膚出現疹子，並且瘙癢難忍、心煩氣悶，這是艾灸在身體里起作用了。
從中醫角度來說，這些症狀是由於體內不同內臟部位的濕邪、寒邪、風邪作怪造成的癢、腫、泡。
而艾灸之後，陽氣滲透進入體內，肝、脾、腎之陽氣得到有效補充和恢復，功能加強，排毒和自愈能力加強。與病邪有了抗爭的勢力，使得病邪被趕出內臟、血液和其他組織器官而走入皮膚。
在排出的時候，皮膚上會出現各種不同症狀的疹子，這就是中醫的排毒、排病反應。
也就是說，陽氣，盡管先天藏於腎臟，後天也由此生成和升發，但是腎陽的本原，卻來自於「心」，當然不是解剖學里的心臟，而是中醫所說的「藏神」的心。就好比地球的溫暖，其實是來自天上太陽的恩賜。
其實不說火，就說冬天，在外面被凍得涼涼的皮膚，回到家裡，在換衣服時，皮膚裸露在暖氣中，許多人就會出現「癢」的感覺，很輕微，隨著體溫的上升，癢也慢慢散去。
正因為冬天太陽不那麼熱情了，地面的陽氣也開始准備封藏，地面一片蕭條，能量大部分回歸地下，為第二年生發新的生命儲備力量。
大地寒冷，人也開始覺得冷，毛孔盡量閉合，避免寒氣進入身體。與此同時，新陳代謝也變慢了，患有皮膚病的人感覺冬天病情加重，其實不是病情加重，而是皮膚沒有陽氣的支持，體內多餘的濕熱代謝不出去，才會覺得更癢。
夜晚也一樣。夜晚相當一天之中的冬天，陽氣也要潛藏起來。所以有些病人晚上會覺得更癢。
中醫認為，睡眠是養陽的最好辦法。我們多留意會發現，睡眠好的人，相對顯得年輕有活力，皮膚也往往不會出現大問題。
出現這種情況的人，「撓」肯定不是很好的辦法。首先，這種病如果發作得不劇烈，常常表現為在冷熱空氣交換的時候，感覺到癢，「撓」的時候出現紅道，並且有些凸起，那麼你要注意了，你是不是得了慢性蕁麻疹。
不管是不是蕁麻疹，建議那些經常覺得癢，或撓之出現明顯痕跡，及長濕疹的人，平時多用艾灸督脈，刮灸膀胱經，重點穴位如關元、腎俞、足三里穴，長期堅持，當你的陽氣足了，寒邪驅除了，身體的癢自然消失了，當你的濕氣灸沒了，水泡自然不起了。
5. 艾灸後有什麼排病反應與副作用，艾珍好可以避免嗎
艾灸後，很多人會出現出汗、水泡、白帶增多等現象，這些現象有可能是正常的排病反應，也有可能是艾灸副作用的表現。艾灸後的排病反應與副作用反應很相似，那麼，我們該如何區分艾灸的正常排病反應和副作用反應呢?
有一些人認為做艾灸後一定要有排病反應，否則就沒有效果，其實這不是絕對的。
確實從臨床表現上來講艾灸後的副反應和艾灸後的排病反應有很多相同或相似的地方，比如出汗，出疹，皮膚瘙癢，鼻涕眼淚眼屎增多，小便頻或腹瀉，月經提前量多，白帶增多都是艾灸副反應和排病反應共有的臨床表，那麼應該如何鑒別呢?艾灸後的排病反應與副作用反應很相似，那麼，我們該如何辨別艾灸後排病反應與副作用反應。
如果是艾灸後正氣祛邪的的排病反應，在出現排病反應的同時，體力精力睡眠飲食都正常，沒有其他異常不適，比如有的人艾灸後大出汗，或拉肚子反而覺得更舒服，更輕松，這就是排病反應，而如果覺得沒力氣，甚至有虛脫的感覺這就是副反應了。另外還有一艾灸後的反應比如艾灸後起水泡，排除燙傷的因素外，是體內水汽濕氣外排的表現，不屬於副反應;另一些反應比如小便短刺，口乾舌燥，咽痛牙痛等則是艾灸後的上火的反應不屬於排病反應。
艾灸後出現的一系列反應，我們要正確區分，如果是排病反應不用擔心，如果是副作用反應就要告訴醫師，及時調整治療。
6. 艾灸一段時間，停艾灸以後後背老發涼是怎麼回事
艾灸之後背部老是發涼
這到底是為什麼呢，我通過多年的艾灸專業來分析一下這個問題。
第1個就是排寒的表現這是艾灸之後身體的陽氣在累積，那麼陽氣，累積到一定的程度，它就要把寒氣排出體外排寒的一種表現。
這種情況多發生在人體的關節部位，比如說手啊，關節啊，腳關節呀，腳底板哪，有的人還會出現在眼睛，等身體其他部位。
7. 宮寒艾灸哪個部位 宮寒艾灸的四大部點陣圖
宮寒可艾灸關元穴、神闕穴、命門穴。關元穴位於臍下三寸處,艾灸關元穴可以增強人體陽氣，補虛益損，對陽氣不足，身體虛弱，畏寒等症比較有效，具有固本培元，補益下焦的作用。神厥穴在肚臍部位，是人體任脈要穴。人體氣虛陰陽失調發生疾病，可通過刺激或艾灸該穴位有調整陰陽平衡的功能。命門穴位於第二腰椎和第三腰椎棘突之間，在艾灸的時候還要同時注意艾灸兩側距離背部中線3厘米的腎俞穴，艾灸這個穴位能強腎固本，幫助女性調理因宮寒導致的不孕，習慣性流產等症。
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8. 艾灸的排病反應有哪些
艾灸之後可能出現的不同症狀：本文分為兩個部分，合集一、二有部分重疊，但是二者同時互為補充，合集一從具體肢體反應，合集二從疾病角度，二者角度不一樣。
艾灸排病反應大合集【一】
1、麻：表明氣能過來，而血過不來。
2、木：麻得厲害了，就是木，是血和氣都過不來了。
3、酸：表明經絡是通的，但是氣血不足。
4、脹：表明氣很足，此類人是愛生氣的體質，若體內的氣出不去就估脹。
5、痛：單純性的痛則是因為有血淤
6、癢：表明氣和血正在過來，傷口癒合的時候都會發癢。但這與全身發癢不同.
7、感覺熱能到會陰，這是好的現象，說明對泌尿系統效果顯著，打通任脈。
8、做艾炙過程中，下腹中感覺有一股熱氣在形成，並能隨著人的意識而形成氣流，在人的經絡內來回的流動，上到頭頂，下到足底，經過的地方有酸、麻、脹、痛的不同感覺，就像是練氣功一樣。這是非常好的現象。
9、做完艾炙後，面色變得紅潤有光澤，皮膚飽滿滋潤。色斑快速變淡、痘痘消失。
10、做完艾灸後，人的心情變得舒暢很多，心情很放鬆。非常好的感覺。
11、夏天要出大汗為佳。但冬天灸以全身微微出汗為佳，特別是額頭、手心、足心要出熱汗，出大汗者一定是身體比較虛的人。
12、寒感，灸後會覺得冒涼風，寒性體質的人多會出現這種現象，要多灸。
13、熱感，腹腔發熱到後腰往上走到百會，往下走到湧泉。經絡通，效果好。
14、沉感，是正常的，比較像壓了一塊大石頭。氣血循環不暢經絡不通。
15、肚子咕咕叫，或者排氣，這是促進腸蠕動，幫助排除身體的濁氣，是一種非常好的現象。
16、如果腹部或後腰出油，是血液粘稠，血脂高，血液毒素垃圾過多，是一種非常好的現象。
17、做艾灸的前幾次沒有什麼感覺，只有點熱，說明經絡不通，身體比較寒。
18、做艾灸時上半身熱或只是下半身熱，表明不怎麼熱的那半身的經絡不是很通。
19、灸的過程中有出現手心或足心出冷汗，是排寒氣的現象，然後才出的熱汗，說明體內寒氣重。
20、做完後口乾燥，咽喉難受，說明上焦有虛火，要做到要配合做肩頸灸，療效就會很好了。
21、開始灸很熱，過了一段時間後感覺不熱了，那是正常的平台期，還有就是經絡適應了，需要用猛火灸。
22、酸痛、疲勞、嗜睡（白天愛困）：體質酸性，血液循環差，氣血不足，在灸後血液循環加快，所以體質弱的人前二、三次會出現乏力、睏倦現象。
23、呼吸急促或不順暢，情緒不穩定、頭重：心臟功能弱，心肌供血不足、血偏稠。
24、腎臟部位有酸痛感，（腰酸腰涼）尿量增加，尿色有變化：腎功能不佳，腎氣不足，陽虛。
25、做完艾灸後，臍部有出黃水的現象：這說明有婦科炎症或腸胃炎症。臍周出水泡是腸道濕寒，嚴重的人會在臍周起一圈硬皮。
26、做完艾灸後下部瘙癢、分泌物增加或有血塊：婦科不好、月經不調，調整經期中，會出現短暫亂經。
27、做完艾灸後全身無力感或增加酸痛：痛風、月內風，體內有風濕，幾次後即消失。
28、做完艾灸後持續出汗：體內濕氣重，艾為純陽之火，能幫助排濕去寒。
29、做完幾次艾灸會感覺口渴？非常典型的上實下虛的症狀，在做過幾次後出現好轉反應，感覺病情加重了，建議多喝水，可以3-5天做一次，中間穿插做刮痧，拔罐。
30、月經提前或推後：艾的作用最先走向的就是女性和男性的生殖系統，所以女性做艾灸月經3個月之內為調整期，月經可以提前或推後。
31、出水泡，出紅疹是體內的濕毒，血毒過多，越是這種現象越要灸。
32、灸後出現咳嗽，有黃痰。說明肺部有火，如無法接受繼續施灸可以少灸或不灸。
33，乏力，有虛汗。說明為寒性體質，加大灸。
34、精神亢奮，失眠，頭痛，頭暈。熱性體質，上焦有火，可在背部 適當刮痧拔罐，必要時可在大椎穴上放血。在家庭中可趕緊將病人安置在一個空氣流暢的環境下，讓患者平躺，再做推拿頸部疏通，多喝水。
35、灸後關節痛，說明關節處有寒濕之氣淤堵。
36、口腔潰瘍，長痘，便秘。是胃火旺，可在胃經上刮痧瀉火，吃涼潤食品。
37、灸後出現濕疹，癢，起紅疙瘩。是脾胃濕氣重的緣故，加大灸。若不能接受加大灸可停灸一段時間。
38、腹瀉，惡心，嘔吐。是脾胃虛寒的嚴重，加大灸即可，千萬不要去醫院打調水。
39、打嗝為腸胃氣滯，無需處理會自動消失。
40、月經提前，或量少。為氣血增加後的自我調節或陰虛火熱體質，繼續灸3個月後會逐漸正常。
41，會陰瘙癢，起紅疹，白帶增多有異味。為濕氣往外排的表現，加大量灸
42、非經期陰道流血，血塊多或月經紊亂，經期延長。是在排子宮內的淤血。兩三個月後會一切正常。
43、艾灸後常常會有疾病加重的反應，這是正邪交戰的正常現象，那麼病邪在體內寄居很久，他也不會輕而易舉的乖乖就範。所以這時候就免不了有反應，你用艾灸的方式激發正氣想把邪氣趕出，那麼邪氣就先頑強抵抗。這時的正氣不足，而邪氣旺盛的時候，當然你會有各種不適反應出來。當你逐漸艾灸，體內慢慢累計了很多正氣的時候，這時的病邪就會逐漸地趕出體外了。
44、失眠：艾灸後常常會有失眠的症狀，如果出現初次艾灸後失眠，也是一種反應，此時的失眠，多很疲乏無力，或嗜睡。但經過一段時間的艾灸後，這時如果睡眠很少，但不會出現疲乏無力的現象，反而因為艾灸，而顯得精力充沛。此時，不要因為睡眠時間的不足而煩惱，也不要刻意用安眠葯來湊夠睡眠的時間，主要看你自己的精力是否充足，灸中脘還會很快改善脾的功能。
45、艾灸的走竄現象：有時候我們艾灸中脘，會有肝區不適，或會有胃脘部不適，這很有可能你的肝有隱患或你的胃有疾病，艾灸就會主動幫助你去調整，這就是艾灸的通竄功能。所以說，我們的身體有一個自我調整的功能，只要你調動的好，這些都會起來工作。假如你艾灸關元穴，也許會反應出你婦科方面的隱患或前列腺方面的問題或生殖系統的一些疾患。人體「陰陽」的升降是有其固定的規律的，元氣逐漸充足了，「陰陽」就必定按照其規律運行，該升的就自然會升，該降的就自然會降，根本就不必用人為的方法去調動。
46、發熱反應屬於全身綜合性的劇烈反應之一。多在自身康復機能完全發揮作用後出現，表示氣血旺盛，體質增強，是機體由量變到質變的轉折點。一般發高燒反應，體溫在39-40度，反應持續時間一周左右，少數低燒患者，體溫在37.5度至38度之間時，反應持續十幾天甚至一至兩個月。
47、上火現象：很多人艾灸後會出現口乾舌燥，這也是艾灸的一種反應，這種現象表明陰陽正在調整，陽不勝陰，這時要多喝白開水。此時患者會覺得喉嚨異常干痛，這是病邪（寒邪）逐漸外發時的必然症狀（病邪被驅趕到哪裡，哪裡就會出現西醫所謂的炎症，此時許多中醫專家都會任認為灸過火了，會立即停止治療，使得功虧一簣）。
48、身體出現類似過敏的現象。有很多人艾灸後身上出現很多紅疹的現象，此時多以為是過敏了，其實，這些表現出來的症狀，都是真陽元氣驅趕寒邪外出的表現。也是病邪在體表的反應。如果此時停灸，病邪還會入里，侵蝕臟腑。如果此時皮膚表現嚴重，可以用放血療法使邪出有門。可以在大椎、足太陽膀胱經的腧穴還有委中穴放血，給病邪以出處。
49、艾灸後的精神反應：有很多人會出現類似抑鬱症的現象，這時可以找人傾訴，可以到狂野處大哭或大喊，一定要發泄出來，不要郁悶在心，免得徒增新疾。
50、曾經患過的疾病都可能會復發多次，雖說是復發，但感受一般不會比以前犯病時強烈。曾患有痔瘡的也會發作，而且會有內痔變為外痔，大約十天半個月即可自愈。
艾灸排病反應大合集【二】
一，皮 膚 癢
皮膚癢是糖尿病、血糖不穩定、腎病、肝膽類疾病、寄生蟲病、腫瘤、內分泌紊亂的必然反映，是大量廢物，病毒從皮膚排泄的表現。
1、白細胞吞噬能力增強，皮部組織出現奇癢，病變部位氣血流通了。
2、腎功能不好、氣滯血淤的人，會反映皮膚奇癢無比，是皮膚無法應對大量毒素的排出。
3、皮膚出現小紅腫、小紅塊、風疹塊、嘔吐，是膽囊炎、膽汁返流性疾病的一種表現，人體血液、體液內的廢物在皮膚弱酸環境中的反映。皮膚承受不了調節，產生各種新的瘀堵，這是暫時的。
4、皮膚潰爛、流水、脫皮、局部腫大，是皮膚微循環瘀堵，流通不暢的一種表現，是原來瘀堵和病變的局部被打通了。
5、淋巴痛、咽喉紅腫、口腔內癢、咳嗽，這是淋巴結、咽喉等有疾病，這種反應表示瘀堵、病毒結合物、廢物體、淤血點、粘膜內廢物開始松動或分解、疏通。
6、頭皮癢、頭屑多，這是典型的腎陽虛反映，原來瘀堵在頭皮的毛囊內脂肪和廢物被大量排出後產生的適應感覺。
二，各 種 疼 痛
各種疼痛，是由於血流量增強，硬化萎縮，瘀堵的微血管開始恢復彈性，後面推、前面堵，會牽拉周圍的組織，就會反映疼痛，有的人反應強烈，有的人反應弱。
1、局部肌肉酸痛、脹痛、刺痛
這是肌肉微循環嚴重堵塞。
2、胯骨、頸椎、腰椎酸痛、刺痛、痛無定處
這是關節炎、風濕性、類風濕性、股骨頭炎的一種表現，越痛說明越嚴重。
3、意想不到的局部出現疼痛
說明這個部位有淤積。
4、全身無力、全身酸痛或者發燒
這是月風病、風濕類疾病、心臟病、痛風病的反映，巨噬細胞吞噬病毒的能力增強了，機體應變能力差，暫時不能適合新的平衡。
5、頭痛
這是腦血管萎縮、微循環瘀堵、腦腫瘤、腦神經功能不穩定的反映，微血管恢復彈性時，改變了周圍組織的形態。
6、小腹疼痛、脹痛、極不舒服
這是有盆腔炎、子宮位置不正、子宮肌瘤、子宮內膜異位、宮頸炎、陰道炎等的反映。
7、手足疼痛
這是末梢神經，微循環恢復的反映。
8、抽筋、腹部等部位酸痛加腹部疼痛
是糖尿病或者胰腺炎等病的反映。
9、腰疼、腰脹、腰酸
這是腎不好、腎炎、腎結石、膀胱結石、輸尿管結石、輸卵管、子宮肌瘤等疾病的反應，是活血化瘀、結石松動、血管恢復彈性的一種表現。
10、胃痛並發有嘔吐，脹排氣多
這是胃病、膽汁返流性胃炎、萎縮性胃炎、淺表性胃炎、胃竇炎等的反映，這是一種修復、排毒、提高胃功能的一種表現。
11、膽汁區疼痛
未保健及調理而疼痛者，情況不妙，必需檢查，用保健及調理而疼痛者，這是疏通的表現，原來瘀堵的血管，肝組織被疏通和分解，逐漸恢復功能的一種表現。
三，眩 暈
這是貧血、氣虛、高血壓、高血脂、高血粘度、痰阻、肝膽氣不足人的表現，這是血流加快的一種表現，是由於原來很慢的血流量加快後，血管收縮能力跟不上，不同步的表現。
四，口 腔 潰 瘍
這是人體舌下腺(胃)、腮腺(脾)、齶下腺(腎)的熱、火、毒的向外排泄時，大量的在口腔內淤積形成的，多漱口能緩解。
五，口乾舌噪、尿頻、放屁多
原來身體酸性過多，減肥時排出細胞內多年的水分、油膩、廢物等物質所表現的特徵，這是排酸的表現，需要大量喝水。
六，耳鳴、心慌、胸悶
這是鼻炎、咽喉炎、扁桃體炎、心臟病、高血壓、腹痛的一種表現，這是活血化瘀的一種表現。
七，貪睡、睡不醒
這是體內毒素太多，血呈酸性，肝臟有病的一種表現，肝的排毒和修復，是要在睡眠中完成，這是修復的必然反映。
八，眼屎多、眼紅腫、眼疼
這是肝氣疏通上後，從眼中排出會使眼肉微循環、微血管、微彈性恢復疏通的一種表現，瘀堵在眼內的病毒向外排出的反映。
九，青春痘加劇
這是皮下脂肪大量排泄的一種現象。
十，咳嗽痰多、伴有氣喘頭暈
這是支氣管、氣管、咽喉、肺內的死痰、淤血，向外排泄時刺激組織的一種本能反映。
十一，流血
1、流鼻血、流鼻水、流黃鼻水
這是血紅素，不是鼻血，原來血管硬化、萎縮，或者原來流過血的人以及脾、肝功能不好的，調節後重新恢復功能的表現。
2、月經不停、出血時間長
嚴重氣滯血瘀、子宮內膜增厚、子宮內膜異位、子宮肌瘤、宮頸糜爛。
3、便血
這是腸息肉、腸炎、痔瘡病人的反映，活血化瘀過程中，將原組織在各部位的淤血分解後排泄出的反映。
4、尿血
這是腎結石、輸尿管結石、膀胱結石人的反映，這么好的文章來自微信公眾號學艾灸，這是在疏通過程中結石松動，排泄中碰傷了血管內膜滲血的反映。
5、尿白濁
這是腎病、膀胱有病，這是消炎、消毒、恢復功能的反映。
6、尿綠
這是膽有病，這是膽汁大量排出時，人體無法分解或者與各種食物結合，溶化的一種表現，也是一種恢復的表現。
十二，尿臭、尿多、尿酸高、尿的泡沫多
這是高血糖、糖尿病、腎病、胰腺炎、膀胱炎體質的人泌尿系統有炎症的特有表現，這是一種排毒、恢復功能的反映。
十三，腹瀉
這是典型的肝膽、膽囊炎、腸炎、體質差的人的表現，也是排毒現象。
十四，氣急、氣短、心跳加快
1、貧血：血流量增大，流動的速度快了，各種器官無法適應和調整。
2、心功能不好的人：心臟的博血和迴流血來不及協調。
十五，手、腳、身體浮腫
這是糖尿病、腎病、膀胱病、心臟病、胰腺病人的一種表現。這是反映排泄快了，自身器官組織、修復、消化能力跟不上的反映。
十六，血脂、血糖、血壓升高
許多人在保健及調理中，都會發生此類狀況，這都是一種調整修復反映，同時，都是一種假性症狀，不管怎樣反映，自我感覺是良好的，不象過去的症狀那麼讓人害怕，即根源已經好了，但還有一些調節現象沒有結束。
1、血脂升高
高血脂、高血粘度的人的一種表現，細胞內的多餘血脂被大量分解出，排到血液內，人體自身分解血脂的能力跟不上調整反應。
2、血糖升高
這是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一種假象反映，細胞多餘的糖會被大量排出，細胞的活力大大增強，人體的自我感覺越來越好，如果細胞內堆積的糖分不排出，必然會產生各種並發症，細胞死了，器官組織必然會衰亡。
3、血壓升高
這是高血壓、血管萎縮、硬化特有的反映，血液循環增大了，血管的韌性未恢復，還不能適應環境的變化。
十七，飯量減少和增強這都是胃功能不好的人得反應
1、飯量減少：是新陳代謝加快了，胃動力未解決好。
2、飯量增加了：是胃功能恢復了，新陳代謝也加快了的反應。
十八，胖了和瘦了
內分泌在調整過程中的反映，尤其甲亢患者都會胖。瘦了，是體內細胞活力加強了，細胞內的脂毒，脂肪大量排出形成的。
十九，反應太大、害怕
這是一種好轉反應，是在幫你找出病況，在調整、疏通、恢復和提高身體各個器官的功能和作用
9. 經常艾灸對女性有哪些好處呢
中醫認為，人之所以可以生龍活虎，離不開血和氣，以氣帶血，以血養氣，陰陽平衡，人才能健康而無疾。女性屬陰，以血為用。所以，養血對女性來說，尤其重要，而艾灸就是女性補氣養血的一大良方。
1、改善月經不調,提前的問題：
月經提前因為脾氣不足,脾是血的管理者,脾不好,被管者也會造反,與此同時,脾虛濕陰神經內分泌失調,身體陽氣火旺或情志抑鬱。艾灸是通過回陽固脫,溫補陽氣,來調理脾腎兩虛引起的脾氣不足,可解郁散肝氣達到身體平衡,可改善內分泌失調,讓子宮卵巢神經活躍達到改善。
2、改善月經推後
月經延遲量少暗沉有血塊,排出不暢,痰阻,月經淡呈粘液狀,月經前後帶下多,血虛,蒼白,小腹疼痛,唇齒淡,腎虛,腰酸。艾灸,散寒祛濕提升陽氣,改善血塊排不出,子宮痰濕太重造成月經不暢,艾有通經絡調氣血,祛濕活血之效。
3、治療宮寒不育不孕
失眠多夢,月經過少有血塊不排卵(在溫度很低的情況下卵巢是不排卵的),白帶增多,乳房脹痛,痛經。艾灸是通過遠紅外線加艾絨溫熱子宮,散寒,改善血液循環,灸相應穴位可提升子宮溫度和活性。
4、改善婦科炎症
女性陰道口尿道口與肛門臨近，易受感染，滋生細菌，女性生殖器腹腔與外界相通病菌入侵，陰道呈酸性環境，當抵抗力下降時，有些病原體就會乘虛而入。艾灸可以增加身體免疫力，讓子宮環境變好，免受細菌危害，加快子宮的分泌物代謝，不殘留，為人體補充元氣，幫助人體自身來修復及代謝。
5、改善短暫性閉經
情緒心理壓力過大，激素不平衡，有肌瘤囊腫，息肉子宮內膜增厚有關系。艾灸可以有效緩解情緒，放鬆神經，通過艾灸溫熱子宮，激活子宮收縮，內膜才會有節律性脫落，肌瘤大部分是由於子宮內月經排不幹凈導致長期堆積，長期艾灸可有效改善子宮內的垃圾惡露清出。
6、改善便秘、腸胃蠕動功能失調
便秘是人體最大的病毒源泉，水纖維素不足，緊張壓力時間過長，精神因素擾亂正常的排便習慣，腔肌與盆肌張力不足，排便推動力不足，胃脹胃寒，胃潰瘍。艾灸能夠增加腸胃的蠕動功能，能有效改善便秘，排除腸道內的濁氣，有的人做艾灸時，肚子咕咕響就是艾灸促進腸胃蠕動的表現。另外，胃寒濕重會胃脹胃酸胃潰瘍，艾灸有消炎殺菌、驅寒、修復胃部不適的功效。
7、延緩衰老
自由基的大量產生，機體功能開始下降，卵巢內分泌激素不平衡，子宮也代謝緩慢，女性的顏美腸清、面無皺光滑，都是子宮平衡、激素平衡的表現。可以艾灸氣海，關元，歸來，神闕來調節，讓氣血充沛，溫經通經，以溫熱刺激，從而扶正祛邪，萬病之源都是損傷了陽氣所致。
8、改善腰腹部肥胖
女人肚子贅肉多，一般有兩個原因，一是帶脈不通，二是宮寒。帶脈是橫在肚子上的一條經絡，帶脈不通，就會導致痰濕(脂肪)於堵在肚子上。另一方面，如果子宮受寒，人體就會啟動自我防禦，在子宮部位多長脂肪來抵禦寒冷。艾灸可以溫熱腰腹散寒祛濕，加快新陳代謝，脂肪燃燒，因為人體濕度上升，新陳代謝也會隨著上升。
9、提高免疫力、防治癌症
萬病起於正氣虛弱，與其說艾灸能治療癌症，不如說艾灸可以明顯提高人體免疫功能，因為癌細胞的主要功能是破壞人體的免疫力，而艾灸正是調整人體平衡和提高免疫力的，雖然不可能達到治癒癌症的目的，但足以延長壽命，以及恢復人體機能!
10、改善性冷淡
性生活無感覺，干澀，緊縮疼痛，遲鈍，性器官萎縮老化，細胞缺水，活性不足，婦科炎症白帶多，讓女性無法提起興趣，生完孩子腎氣不足，讓女性的雌孕激素不平衡，造成性冷淡。艾灸能提升腎氣和身體氣血，灸氣海關元，讓全身調動元氣，使卵巢子宮細胞有活力，改善炎症，讓女人清爽。
中科艾灸推薦穴位
關元穴——位於臍下三寸，這是任脈經過的地方，主管女性的生殖;
血海——位於髕骨內緣二寸，這是脾經經過的地方;
足三里——這是胃經所經之處;
三陰交——肝、脾、腎經都要從這交會。
這四個穴位對於女性的月經、白帶甚至生殖都有著至關重要的作用，在保養、調養的過程中，如果能夠經常艾灸，可以迅速補充女性體內的氣和血，從而達到氣血通達，身體舒暢，各個功能器官運轉正常的功效。
傳統的艾灸操作難，取穴繁瑣，容易燙傷，對於沒有艾灸經驗的女性患者來說，傳統艾灸是很難操作的。而中科艾灸機器人代替人工艾灸，擁有定時、定溫、定穴、聚艾熱、聚艾油、聚艾煙、高智能、安全便攜八大特點，是傳統艾灸效果的20倍以上。
10. 艾灸的作用和禁忌
艾灸可局部刺激
溫熱刺激，使局部皮膚充血，毛細血管擴張，增強局部的血液循環與淋巴循環，緩解和消除平滑肌痙攣，使局部的皮膚組織代謝能力加強，促進炎症、粘連、滲出物、血腫等病理產物消散吸收;還可引起大腦皮質抑制性物質的擴散，降低神經系統的興奮性，發揮鎮靜、鎮痛作用；同時溫熱作用還能促進葯物的吸收。
艾灸可溫經散寒
人體的正常生命活動有賴於氣血的作用，氣行則血行，氣止則血止，血氣在經脈中流行，完全是由於"氣"的推送。
各種原因，如"寒則氣收，熱則氣疾"等，都可影響血氣的流行，變生百病。而氣溫則血滑，氣寒則血澀，也就是說，氣血的運行有遇溫則散，遇寒則凝的特點。
因此，凡是一切氣血凝澀、沒有熱象的疾病，都可用溫氣的方法來進行治療。
通過艾灸對經絡穴位的溫熱性刺激，可以溫經散寒，加強機體氣血運行，達到臨床治療目的，所以艾灸可用於血寒運行不暢、留滯凝澀引起的痹證、腹瀉等疾病，效果甚為顯著。
艾灸可行氣通絡
經絡分布於人體各部，內聯臟腑，外布體表肌肉、骨骼等組織。正常的機體，氣血在經絡中周流不息，循序運行，如果由於風、寒、暑、濕、燥、火等外因的侵襲，人體或局部氣血凝滯，經絡受阻，即可出現腫脹疼痛等症狀和一系列功能障礙。
此時，艾灸相關的穴位，可以起到調和氣血、疏通經絡、平衡機能的作用，臨床上可用於瘡瘍癤腫、凍傷、癃閉、不孕症、扭挫傷等，尤以外科、傷科應用較多。
艾灸可延年益壽
關元、氣海、足三里是人體強壯保健要穴，每天艾灸一次，能調整和提高人體免疫機能，增強人的抗病能力。
成書於宋代的《扁鵲心書》中說:"人於無病時，常灸關元、氣海、命關、中脘，雖不得長生，亦可得百年壽。"特別是女士，艾灸此三個穴位後，神清氣爽，容光煥發，全身特別是小腹部十分舒暢(此種感覺一般要連續灸半個月後才明顯)。
艾灸可美容養顏
艾灸是驅散疲勞、恢復元氣、補充體能、平衡陰陽的最有效的手段。
艾灸美容與化妝品美容、手術美容是兩個不同的概念，一個是本質上的，另一個是表面上的。化妝品可以掩飾你的不足，手術可以改造你的結構，可以滿足你暫時的虛榮心，但這些都無法給你真正的健康，而健康才能使你青春常駐、容光煥發、思維敏捷、反應靈敏，是另一種不同層次上的健康美。
艾灸療法雖然簡單易操作，但在具體操作過程中如果稍不加註意，就有發生事故的可能性。
因此，在艾灸的時候必須要注意以下幾點：
1、艾灸是應選用優質艾條，若艾條質量較差、燃燒時溫度較低，不僅起不到治療目的，還會引起呼吸道或皮膚的過敏反應；
2、要注意艾灸的時間，建議一日一至兩次艾灸即可，每次15分鍾至20分鍾，時間不宜過長，以免燙傷皮膚，也不宜過短，以免影響療效；
3、艾灸時的距離，距離不宜過近，以免燙傷，也不宜太遠，以免溫度達不到；
4、過度疲勞、大餓、過飽、醉酒、大汗，或婦女經期、孕期忌灸；
5、艾灸之後要注意保暖，不要馬上洗澡、洗手、吹空調、吹風扇等，避免著涼；
6、艾灸之後要注意補水，需及時喝水；
7、艾灸之後不要過度進食，不要吃的太飽；
8、因用量多寡和個人體質有差異，使用後出現皮膚發紅發癢，甚至水泡、灸瘡等情況，均屬正常現象。