『壹』 我經常值班，覺得愧對老婆孩子，怎麼調節內疚感呢
我經常值班，覺得愧對老婆孩子，怎麼調節內疚感呢？
看出來你是一個愛家庭愛老婆愛孩子的好男人，因為自己工作忙對他們心懷愧疚，證明你真的是一個很不錯的男人。
現在社會有多少男人都以忙要掙錢為理由忽略老婆孩子，如果老婆和孩子抱怨的話，他們還覺得特別的不可理喻，像你這種真的很少見，你老婆孩子真是幸福
那你這種內疚感都有些什麼辦法緩解呢，這個很難，因為你沒有辦法改變你要值班這個情況，你這種從內心散發出來的愧疚只要你愛他們這種愧疚感就會一直存在，你沒有辦法消除這種感覺，你只能盡力的去彌補他們。
你可以在你不值班的時候，陪老婆孩子出去逛一下，帶孩子逛一下公園和動物園，帶他去吃的想吃的東西他都想要的，多多陪伴他。
你也可以在自己值班的時候也抽出空回家吃一頓晚飯，陪你的老婆孩子聊聊天，聊完天以後你再去值班，這樣也會讓你的老婆和孩子覺得她們對你是重要的，即使你再忙也會回家陪他們吃晚飯，他們也不會覺得你生疏了，他們也會覺得你是愛她們的。你也可以抽出空來帶你老婆和孩子去一個浪漫的餐廳吃一頓大餐，然後在吃飯的時候說出你的想法，讓他們感受到你的內心是愛她們的。
『貳』 出軌回歸的男人，為什麼對老婆沒有愧疚感
或許在他心裡認為回歸家庭是對老婆和孩子的恩賜，所以就沒有愧疚感，又或許他認為老婆也是有愧於自己的，所以沒有愧疚感。破鏡重圓挺難的，如果男人回歸了，就不要太計較，難得糊塗對彼此之間都有好感。
一段婚姻經營得是否完美，需要兩個人共同的努力和付出，如果男人對我們不好了，那麼女人不妨找找自身的問題。女人若是強大，也容不得男人小覷我們，所以女人要努力，做好自己。作為男人要想到不忘初心方得始終這個道理，有女人才有家，有家才有幸福啊。
『叄』 如果一個男人對你有愧疚感，意味著什麼
說明他做了對不起你們感情的事情，產生了愧疚感。愧疚本就是一種不好的現象，當一個人做了什麼違背了自己道德准則的事情時，這種感情就會達到巔峰。它從一開始就是一個錯誤的出發點，要做的是改正它，消融它，而不是製造它。
男人想要離開一個人的表現
1、對你的態度冰冷
冷暴力可以說對女生心靈傷害很嚴重的，它沒有傷口，但是對心靈的創傷確實無限大的。當一個男人想離開你的時候他會用沉默來消耗你的耐心。無論你對他好，對他壞，他對你的態度都是不冷不熱，他就像沒有感情的怪物的一樣。
2、不會或者很少再主動聯系你
人家不是沒有聊天，也不是沒有時間玩手機，人家是沒有時間和你聊天。或許他在手機的那一端和其他女孩子正在聊的火熱，而他卻對你說：「我在忙」，他有時間，只是對你沒有時間。
『肆』 男人出軌的時候，有想過自己的老婆嗎
喜新厭舊是人之常情，這種特點在男人身上更為明顯，他們的目光總是追隨著年輕漂亮的女孩，幻想著周遊世界。發現了一個規律，喜歡出軌的男人圈子裡的男人，久而久之都會出軌，好像不出軌就沒面子一樣。那麼，出軌之後，男人還會愛老婆嗎？
張先生:
我當然知道。如果我不愛你，我沒有感情，早就離婚了。婚姻沒有新鮮感，任何男人都容易犯錯。那時候只要有機會，男人就會想在外面偷吃，有的人會行動，有的人只是把這種想法藏在心裡。男人不傻。他知道婚外情的概念。如果他們不愛到骨子裡，他們永遠不會要求離婚。對於男人來說，離婚的代價太大了。所以判斷這個問題要看男方是否提出離婚。如果不是，他心裡肯定有老婆有家庭，值得挽回。如果你要求離婚，就讓他走。如果你在一個屋檐下扭動，只會讓自己生病。
『伍』 背叛婚姻的男人，他的心裡對妻子有愧疚嗎
01
什麼是背叛？
兩顆心相遇，相識，相戀，卻因為遇到另一顆心，一點點離開，把對方拋下。
一段感情當中最見不得就是背叛，對於背叛來說，就像在傷口上面撒鹽一樣，刺穿人的靈魂。
但是很多人在背叛的時候，他也並沒有意識到自己這樣做會給旁人造成什麼樣的傷害，他只是一時沖動就這樣做了。等到他想要挽回的時候失去了可能已經來不及了。
那些背叛婚姻的男人的心目當中，他們對妻子會有一種愧疚之情嗎？
《蝸居》當中，宋思明在背叛宋太太的時候，他的心裡是沒有任何愧疚之情的。他覺得自己有如此高的地位，應該搭配一個比妻子更加年輕漂亮的女人，才能夠展現他的地位，所以，他找了海藻。
在他生命垂危之際，他從來沒有對他的妻子說過對不起，他想的一直都是他自己。
從這一點可以看出，宋思明對於自己的所作所為並沒有悔改之心，最起碼他對於他的發妻是不曾愧疚的。
有時候，男人真的很殘忍，他只顧自己開心愉悅，但是從來不管自己的妻子是如何想的，這樣的情況就造成兩個人在一起的時候發妻總是會受到傷害。
那麼是不是所有背叛婚姻的男人，他的心裡對妻子都沒有愧疚呢？這是一些男士的心裡話
『陸』 男人婚內出軌後，為何不會產生對不起老婆的愧疚
男人婚內出軌後，對不起老婆的愧疚感會有，而且他可能會在其他方面做彌補，但是實際上卻無法改變出軌的事實，也無法真正挽救背叛的婚姻。所以，與其想著愧疚，還不如在一開始的時候，就管好下半身，不要做出出軌的行為。
婚姻也一樣，一個人如果有底線，是能夠主動拒絕誘惑的，更能夠抵抗誘惑的，而不是輕易地變了心，更在出軌之後用各種借口合理化自己的行為……而一個沒有底線的男人，則會輕易出軌，各種借口、謊言信口拈……
『柒』 男人如果對女人感到愧疚，說明什麼
1、代表男人做錯了事情。
當男人意識到做錯事情的事情，他後面就會謹記出門一定要報備，不要讓女朋友擔心。相處時會讓女朋友感到舒服。所以，這樣子，有助於他們的關系更加穩定和和諧。
2、代表男人覺得無法承受對方的好。
當一個男人對女朋友太好這種行為產生愧疚的時候。他可能會因為壓力太大而產生分手的念頭。其實，作為一對平等的情侶，雙方付出的應該要平等，不要某一方做得太好。那這樣子會給男生造成壓力，產生愧疚感，不利於感情的維持。
3、代表男人會感覺自己做得不夠好。
男生覺得這件事情他沒有做好。如果這種愧疚感經常發生的話，那極有可能會對雙方的情侶關系產生影響。因為男方一直處於愧疚當中，覺得自己什麼事情都做好得不好，那就會越來越失望，最後提出分手的念頭。
『捌』 出軌後的男人，會對家庭心懷愧疚嗎
近年來離婚率不斷飆升，愛情保質期也越來越短，導致很多人對愛情和婚姻失去了希望。有人會因為害怕失去愛情而不敢踏入婚姻。還有一些夫婦雖然維持著表面的恩愛，背地裡卻各自歡喜，獨自消遣。
但光明正大背叛婚姻的畢竟是少數，更多的情況可能是夫妻其中一方出軌，始終隱瞞對方。這種情況下，被蒙在鼓裡的另一半甚是可悲。你以為對方還是曾經發誓和你攜手走完一生的人，沒想到他卻半路牽上了別人的手。
那麼，在出軌的婚姻中，背叛愛情的那一方，會是什麼樣的心理呢？出軌的感覺到底是開心還是痛苦？出軌方又是否會對家庭心懷愧疚？不妨一起來聽下這些出軌男人的自述。
傾訴人張先生：好聚好散是成年人最後的體面
離婚後，很多人都問過我這個問題，包括我自己，也時常問自己，「我後悔嗎？」我必須承認的一點是，我捨不得我的前妻，因為我們曾經相敬如賓，有過一段寧靜幸福的新婚生活。但我也不得不承認，我不後悔。如果時光倒流回去我選擇出軌的那一天，我依然會作出這樣的抉擇。
前妻是個很獨立很強勢的女強人，在工作場上雷厲風行。我們曾經相愛，彼此欣賞對方的品質和優點。可是結婚以後，隨著時間線的拉長，我才發現原來我們的生活還有這么多不契合的地方。慢慢地，她開始把對待工作的態度帶到家庭生活，對我就像對待她的下屬一樣，指指點點，稍有不滿意就大聲呵斥。
這種關系讓我感到很疲乏，或許即使我沒有出軌，我和她的婚姻也無法走到生命的盡頭。老實說，這場出軌其實是一個非常俗套的故事。高中同學聚會，和當年曖昧的女同學對上眼了，你來我往，聯系多了就順其自然處在一塊了。
前妻知道這事以後，如我所想一般，沒有一哭二鬧三上吊，只是非常冷靜地和我協商離婚事宜。所幸還沒有孩子，我們很快就辦妥一切手續。說來也是奇怪，離婚後，我和當初的女同學反而沒有了在一起的激情，後來我也始終保持單身。身邊的人總是覺得我是深愛前妻才沒有再婚，但其實我自己也搞不懂這種狀態，我會想念她，但並不後悔離開她。偶爾想想，以出軌這么俗套的故事結尾，或許也是對自己和他人的不負責任吧。
結語
在快餐時代，愛情猶如速食麵，隨手可吃，同樣隨手可扔。正因如此，慢慢地，珍重感情的人好像越來越少了。木心曾說，「從前的日色變得慢/車，馬，郵件都慢/一生只夠愛一個人。」這樣的生活狀態和情感追求固然美好，可是現如今，一個人的一生，需要面臨的誘惑實在太多了。
一段感情，盡管在最初的時候充滿歡樂喜悅，可是時間一長，再深的感情也會被時間沖淡，寡淡如水的相處時光激不起絲毫浪花，這時候再有一個嬌艷欲滴的備胎出場，那麼這段感情被打敗的幾率就會大大增加。
出軌的男人會對家庭心懷愧疚嗎？就文中幾位男人的自述而言，他們都表示愧疚和遺憾，然而這種痛苦的感情，卻絲毫不能阻礙他們繼續出軌。或許這就是感情的可笑之處，我們每個人都在佩戴著面具在刀尖上行走，一面滴血一面狂歡。
『玖』 出軌男在面對自己老婆的時候會不會心懷愧疚
能夠做出出軌這種事情的男人，心裏面肯定是不會有一個愧疚感，他一般都是對老婆沒有新鮮感，或者是覺得老婆夠漂亮，夠讓他滿意，所以他才會做出這樣的事情，那麼既然他都敢做出出軌這樣的事情的話，怎麼可能還會對老婆有愧疚感呢？最多也就是看到老婆的時候，會有一點點的同情感，畢竟兩個人這么多年，還是有一點情分在的。
而且不管是男人還是女人，大家都知道，不軌，就會對自己的家庭和愛人以及孩子更這是雙方的父母，朋友都會造成一個很大的傷害的事情。所以說稍微有一點良心的人，都不會做出這樣的事情來，而你竟然敢做出這樣的事情來，那就證明你根本就沒有良心，根本就不在乎家人的一些感受，那你又怎麼會覺得對不起家人呢？這樣的人，心裡只有自己。