1. 女人的心目中，男人練出什麼樣的腹肌才迷人
關於男人的腹肌，女人所有的幻想都在這里，哪種是你的最愛？滿滿的7塊腹肌看的你流連忘返，只因為這腹肌太美太有型！有人說男性的腹肌是行走的春葯，走到哪裡都很耀眼，魅力無限，所以腹肌被每個健身男士集萬寵於一身!
擁有性感腹肌的男人不僅肌肉身材好，還擁有陽光的笑容和積極向上的心態，可以說是陽光型男吧！高大帥氣，擁有迷人的微笑和性感的腹肌，哪個女孩不會為之著迷呢！
作為國際健身肌肉名模的烏利賽斯和熊貓，一身緊致有型的肌肉身材中最突出和顯眼的莫過於這刀刻般的腹肌啦！擁有幾乎完美的肌肉身材，這樣性感的腹肌絕對要佔到50%的比重！你還有什麼理由不去健身，不去擁有令女孩們都喜歡的腹肌呢！
2. 八塊腹肌指那八塊 分別叫什麼
實際上按照解剖學來看，腹肌有五個部分：即腹橫肌、腹內斜肌、腹外斜肌、腹直肌，還有腹後壁的腰方肌。平常所說的8塊腹肌、6塊腹肌又或者是4塊腹肌也好，說的都是腹直肌的形態，其實說到底就是一塊，只是它看起來像4、6、8塊而已。
(2)男人腹肌剛練圖片擴展閱讀:
腹肌的好處:
1、練腹肌有助養成易瘦的體質
腹肌運動可降低人體的體脂比例，增加肌肉含量，基礎代謝率提高，這樣可以從根本上幫助我們漸漸養成不胖的易瘦體質。但是要注意，養成易瘦體質和具體減肥瘦身還是有差別的。比如練腹肌減肚子效果就非常小。
因為皮下脂肪並不是靠局部鍛煉，如練腹肌能夠去掉的，想要減掉肚子上的贅肉最關鍵的是要通過全身性的有氧運動，然後再加上局部鍛煉，並配合好飲食才能從根本上解決腹部脂肪堆積。
2、練腹肌可緩解壓力愉悅身心
做腹肌運動的時可刺激內啡肽分泌，緩解精神壓力，使人感覺愉快，精神狀態也能得到很好的提升，這樣也會提高工作和學習。
3. 求男生腹肌訓練初期的照片，較瘦的那種，只有腹部，不要網圖！！
4. 你看過最好看的腹肌是什麼樣的
漂亮，勻稱，六塊巧克力腹肌，形狀優美，就是漂亮的六個方形，並且肌肉結實，但是又不會因為過度結實而太誇張。不得不說，就算對肌肉沒有特別興趣愛好的我都忍不住春心萌動了~嘻嘻，這么說出來還真是不好意思的呢~
我覺得有那樣的肌肉的人，也一定是穿衣顯瘦，脫衣有肉，不得不說，從那之後我就對肌肉改觀了。
因為我一向是覺得肌肉很惡心的，可能是因為我看肌肉太誇張的男人的肌肉看得多了，從而覺得所有的肌肉都是這樣誇張並且難看的，不得不說，我那個時候是還不知道健美的肌肉的美，所以我曾經一度想著，如果自己找了男朋友，一定不能有肌肉。但是我現在改觀了，如果我找了男朋友，身上最好要有腹肌！因為好看的腹肌真的是太能滿足人的眼球了！