『壹』 女生哪些部位胖會特別影響氣質
其實，「胖」對一個人的影響還不是「致命」的，就怕有的人是該胖的地方不胖，不該胖的地方胖了，這個才是真「致命」，那麼，哪些部位的胖對人的影響很大呢？
手臂贅肉是很多女生減肥路上的遇到的難題，手臂贅肉相對於其他部位沒那容易堆積也相對難減，最頭疼的莫過於拜拜肉了，在夏天的時候不敢選擇背心和吊帶，連女孩穿漂亮衣服的權利都剝奪了，簡直不能太殘忍！而且拜拜肉的存在會誇大真實的肥胖程度，明明沒那麼胖，可是看起來卻很臃腫。
適度的脂肪會讓身體看著凹凸有致，富有女性魅力，但過多的脂肪就會讓身體和手臂顯得臃腫、粗大和下垂，所以，微胖可以忍，但是這幾個部位胖，真的不能再忍了。
『貳』 什麼是大肚腩,什麼是小肚腩
肚臍以上的肥肉是大肚腩。肚臍以下，小腹的部位是小肚腩。大肚腩一般是脂肪堆積形成，小肚腩除了脂肪堆積外也會和女生子宮的溫度有關，身體偏寒，子宮會主動囤積脂肪在小腹保持溫度，形小肚腩。
造成大肚腩的原因有很多種，男女發生比率相同。導致大肚腩的成因包括有遺傳、常吃致肥食物、運動不足和內分泌欠佳等。
例如啤酒、巧克力、煎炸食物或澱粉質重的食物等，會令問題愈加嚴重；運動量不足，也會令大肚腩有增無減，特別是從事文職工作的人，由於工作時間較長，大多缺乏運動，致使脂肪積聚在下半身，令肚腩形成；
至於內分泌欠佳的問題，則是指一個人的身體新陳代謝變慢，或容易興奮，易肚餓，導致越吃越多，從而形成肥胖症。
(2)女人脂肪大肚子的圖片擴展閱讀
減肚腩食物
1、多吃杏仁
杏仁含有豐富的蛋白質、纖維和抗氧化劑維生素E。它所含的礦物質鎂，是身體產生能量和維持血糖的必需品，而穩定的血糖則能有效防止過度飢餓引起的暴食及肥胖。杏仁還有一個更神奇的功能，那就是它可以阻止身體對熱量的吸收，減少脂肪的形成和堆積。
2、多吃大豆
瘦肚子可以多吃點大豆。因為大豆富含抗物化物蛋白質和纖維質，可以有效潤腸排毒減肥。大豆吃法多樣，既可以當做零食又可以用來做菜煲湯。而且，大豆製品的種類也多，比如豆腐和豆漿，都是健康美味又減肥的美食。
3、多喝茶水
進餐前先喝茶水，可以再腸胃形成隔膜，有效防止過多油脂的攝取。選用荷葉茶、決明子茶等葯材製成的中葯減肥茶，除了可以有效防止過多油脂的攝取,還可以加快脂肪代謝。
『叄』 總是減不掉的大肚腩，裡面到底有什麼標准腰圍范圍是多少
腰圍的尺寸變化一直以來都是女性關注的焦點，因為這和身材胖了、瘦了有直接的聯系。其實腰圍的大小除了和胖瘦有關，更重要的是和我們的健康也有千絲萬縷的關系，也可以說腰圍也體現了人們的健康狀態。所以很多人也開始關心它的標准范圍。當然不同的年齡、不同的性別，這個范圍數值是不一樣的。像成年男人在85厘米左右，成年女人在80厘米左右。我下面一起來看一下，大肚腩裡面到底是什麼吧：
根據多項數據顯示，腰圍越大的人患病幾率越高，而且會影響心臟、肝臟等多個身體器官的正常運作，是非常不健康的行為，因此也希望大家可以在關注自己的腰圍後能動起來，讓自己更健康。
『肆』 女人如何減掉小肚腩，牢記哪些方法，輕松甩掉大肚腩
有小肚腩是一件讓女生很痛苦的事情，因為有了小肚腩，平時穿衣服就會有限制，看起來也不好看，所以說，想要擁有平坦的小腹就需要注意生活中的以下幾點。
一:每天早上喝一杯蜂蜜水。
早晨的第一杯水是很重要的。我們的身體在經過了一晚上的消化以後，身體里有很多的毒素垃圾。早上起來第一時間喝一杯水有助於清理我們的腸胃。排出一晚上的宿便，水裡加點蜂蜜對我們的皮膚也很好。所以說，早上起來一定要喝一杯水。
作為一個精緻的小仙女，不僅臉部要漂漂亮亮的，身材更是要管理好，這樣不管是穿什麼衣服都好看。要做一個苗條的小仙女，不要做一個小腹婆呀。
『伍』 女性想要擁有迷人的腰腹，如何減掉腹部贅肉
女人想擁有迷人的腰腹，讓自己成為小蠻腰。但是大家腹部是非常容易長肉的地方，經常會有肚子，很容易長很多肉，讓自己的腰變粗，所以我們需要控制自己的飲食，少吃熱量高的食物，每天的飲食吃的健康一些，也可以嘗試去做一些節食，每天減少自己吃飯的量，晚上的時候就不要再吃主食了。比較科學健康的方法就是控制自己的飲食，然後搭配著每天運動，也可以去專門的減肥機構，根據你的情況為你定製減腹部肉計劃，他們會為你制定該如何有效的減肥，讓你快速的瘦下來。腹部肉一般是比較難減的，但是大家一定要堅持，每天堅持鍛煉，可以聽從一些專業的減肥師的建議，讓自己科學減肥，健康減肥，從而達到自己想要的身材，讓自己擁有小蠻腰，可以穿上漂亮的衣服。
『陸』 腰粗肚子大怎麼減 簡單方法讓你徹底擺脫游泳圈
到了夏季，可是玩水游泳的好時節。但是只要低頭看自己的水桶腰大肚子，那怎麼敢穿上性感的比基尼!女人肚子大腰粗要怎麼減呢?那麼今天小編跟大家分享一下最簡單的減肚子方法，只要學會這些就能拒做大肚婆。
5.多吃纖維食物，上班族每天大多依賴於外賣，而外賣一般都是重油鹽，高熱量的食物，久而久之自然會有小肚腩產生。平時飲食要多吃排毒的健康食物，搭配可以控制食慾的纖維食物，不僅有很好的飽肚效果。6.改善坐姿，一般辦公室MM的工作時常都為8個小時，每天坐在電腦面前一定要盡量保持端正的坐姿。
『柒』 女性會有啤酒肚嗎為什麼大多數啤酒肚都是發生在男性身上的
相信大家都應該知道，啤酒肚是男人最容易產生的。當然也不能完全確定女性不會有。女性產生啤酒肚也有原因。夏天和秋天是炸雞配啤酒的最佳季節。所以很多人會喝一些冰鎮啤酒，但是這樣必然會加重啤酒肚的問題。啤酒肚的產生肯定和喝啤酒有關。如果男性產生啤酒肚，很多人會反感，更別說女生產生啤酒肚後會像懷孕一樣有什麼樣的現象和反應。長期喝啤酒的女生也容易出現啤酒肚。其實女性啤酒肚主要是腹部脂肪堆積過多造成的。如果女性脂肪不是特別多，用減肥的方法很容易減下來。
平時少吃高脂肪的豬肉，選擇高蛋白低脂肪的禽類和魚類，有利於瘦身。如果你天生肥胖，你也可以通過運動和良好的生活習慣來改變自己的身材，但是要比別人付出更多的努力，所以堅強的毅力必不可少！生活總會給我們帶來各種各樣的煩惱，身體也是一樣。所以為了健康，要積極應對啤酒肚的問題。雖然難，但是你做到了，你還是當年那個意氣風發的男神！
『捌』 肚子大穿什麼裙子圖片
肚子有贅肉穿什麼裙子一、高腰裙高腰裙的版型，直接讓腰身越過小肚子，A字的下擺掩蓋住小肚腩。上身不僅能讓他人完美忽視你的贅肉，而且也能讓你自己都覺察不出肚子上有小肉肉哦，完美隱形。這是一款優雅的半身裙，散發復古的腔調，收攏小腹提升腰線的比例，個性又時髦，彰顯你的品味，雙排扣的點綴，簡約大氣。A字裙樣式，立體壓褶工藝，增添了一點立體的雅緻美感，且腰部採用高腰的設計，拉長身材比例線條，在這個季節很實穿百搭。二、蓬蓬裙除了高腰裙，蓬蓬的半身裙也是對於小肚子的隱藏，十分友好的。蓬鬆的裙擺能夠最大程度的遮住的你小肚子，上身後完全看到肚子上的小贅肉了呢，可以說是顯瘦遮肉的利器，這種裙子對於有小肚子的女生來說不可錯過哦！蓬蓬裙具有百搭的`穿著體驗，有質感的蕾絲花邊拼接裙擺，高腰設計有效提升腰線位置，拉高腰線顯腿長，雙重褶皺邊荷葉裙擺，顯得清新俏皮。黑色歐根紗高端奢華，打造出蓬蓬裙般的挺括版型，全方位遮住小肚腩，曼妙曲線輕松展現，盡顯優雅迷人的氣質。三、寬松連衣裙肚子上有贅肉的女生一定要避免緊身或是腰部位置貼身的裙子。最直接遮住小肚子的單品，就是寬松的連衣裙，不管你哪裡有肉，寬松直筒的連衣裙，都能夠完美的將你身材的缺點掩蓋住。所以不愛搭配的女生的話，可以直接選擇寬松的連衣裙哦。顯乖巧的一款娃娃版連衣裙，採用黑色製作而成，俏皮可愛的娃娃領口，中長款的寬松版型舒適又有慵懶感，顯瘦又遮肉。簡約時尚很百搭的連衣裙，散落下來的a字裙擺，伴著層層小碎褶，具有遮肚藏肉的效果，寬松的中袖，不用擔心手臂露得顯肉肉。有小肚子的女人穿衣裝扮放不開，畏懼小肚凸起的尷尬。其實，只要你穿對，不僅拜拜小贅肉，還能給你最顯瘦的視覺感。
『玖』 女人40歲後，如果哪幾個地方變大了，衰老可能找上你了
女人40歲後，如果耳朵變大，鼻子變大，肚子變大，那就說明衰老，可能找上你，這就要多注意身體了。
40歲對於很多女人來說是一個坎，如果鼻子變大，耳朵變大，肚子變大，這個時候一定要注意了，凳汪很有可能衰老找上你了，要注意去養生了，團鍵要更加有規律的去生活了。
『拾』 為什麼大部分女孩子都有小肚腩
從遠古時期起
人類就是一種
擅長各種跑跳蹦的動物
為了防止在運動中摔倒
肥肉就會更傾向於長到
身體的重心位置——腰腹附近
而坑爹的是
你的小肚子還異常好客
竟對這些肥肉來者不拒！
這個就不得不提到
我們身體肌肉的分類：
骨骼肌、平滑肌、心肌
像我們經常說的
肱二頭肌啥的都是骨骼肌
這種肌肉結構比較緊實
基本沒肥肉的容身之地
而小肚子內部的肌肉
大部分都是平滑肌
這種肌肉更容易收縮變形
所以也就能容納更多脂肪
科科...
問題就是
很多女生先天不給力
日常還凈是一些長肉的操作！
請各位女生對號入座一下
你自己平時是不是這樣的——
平時能坐車就不走路
一回到家就癱倒在床
沒事就熬夜刷手機
搞得自己內分泌失調
時間長了
你說不胖你胖誰？
有的老爺可能要說了
科科...
太天真了！
那是你根本不知道——
這是因為肚子上的肥肉
是妥妥的「頑固脂肪」！
頑固脂肪就是
你說它它不應
你打它它不吭
你減肥它不動的那種脂肪！
要想知道頑固脂肪為啥這么難減
首先需要了解脂肪細胞上
自帶的兩個信號接收器：
α型受體（用來接受讓脂肪合成的信號）
β型受體（用來接受讓脂肪分解的信號）
然而坑爹的是
跟別的地方的脂肪不一樣
肚子上的脂肪細胞中
α型受體比β受體多得多！
這就直接導致這部分脂肪
更容易合成而不是被消耗！
肚子上的肉都這么難減了
很多女生偏偏還不當回事
每次都信誓旦旦說要減肥
卻總是三天打魚兩天曬網
買了瑜伽墊等健身器材
放家裡就沒用過！
好不容易咬咬牙辦了健身卡
猴年馬月也去不了一次
就算去可能也就是洗個澡