A. 經常健身的女人，她們的肌肉能夠多麼強壯
何為地表最強女人，看到韓國 健美一姐 池妍玉的圖片就知道了。誰說女子不如男！以前是對替父從軍的花木蘭來說的，現在對金剛芭比韓國健美一姐池妍玉頁同樣適用。從一個瘦弱不堪的小蘿莉變身金剛芭比，你驚艷到了嗎？
這一身除了臉和胸以外，你可以完全看作是一健美先生。完美的腹肌、緊致的大腿和手臂，再配上一副美顏，金剛芭比誕生了！地表最強代言人，除了一姐池妍玉，還能有誰？看完後無論心情怎樣，好好健身好好練肌肉去吧！因為你也可以的！
B. 女士練出一身肌肉好看嗎
我覺得還是分人的，還有分身材和肌肉類型的，但是大多數女生要是練就一身肌肉是不大美觀的。
我之前看過一篇文章寫的是國外的一個妹子，妹子是個模特，很瘦，她長相也是特別好看的那種，結果有一天妹子喜歡上了健身，並且樂此不疲，之後因為她長了肌肉不能做模特了，她也沒有停止，反而去做了健身教練，練就了一身的肌肉，我看過照片真的是美翻了，而且因為她本身就瘦所以我覺得她的肌肉除了腹肌看得出來其他真看不出來，所以一點都不影響美觀，現在她還和一個健身教練結婚了，婚後各種健身試秀恩愛，簡直是虐狗。
不過一般女生如果你身材本來就不是很瘦的，那我覺得輕易不要挑戰肌肉這種美感，因為練一身肌肉容易，要把肌肉減下來真的不容易。
我有個朋友就是肌肉型肥胖，她很愛運動也很愛吃，平時她在操場跑十圈都還能堅持下去，我頂多跑個四圈就開始氣喘吁吁的了。不過仔細看她的腿都是肌肉，尤其是小腿肚的肌肉很發達簡直都跟大腿一樣粗了，加上她的腿不長所以看著不是很美觀，而且讓她減肥也很困難，之前她辦過健身卡，結果鍛煉了一個月，那肌肉更加是發達的慘不忍睹，最後不得不放棄健身把卡給轉了。
所以姐妹們，真的別挑戰這種高難度的身材，除非你是全方位無死角的女神，而且是個很瘦很瘦，瘦骨嶙峋的女神 我
C. 那個被叫做「金剛芭比」的山東女醫生，一身肌肉嚇唬人，如今變化怎麼樣
隨著經濟的發展，越來越多的人成為上班族，而在上班的過程當中，她們經常會忽視健康方面的問題，所以當健身一些器材發明出來之後，很多人便選擇來到健身房健身，一方面是為了讓自己的身體呈現健康狀態，另一方面也是希望自己身材能夠得到很好的塑造，但是能夠非常自律並且自覺的人卻很少。不過也有一些人她們是真正熱愛健身，今天我們要說的是那個被叫做」金剛芭比「的山東女醫生，一身肌肉嚇唬人，她如今怎麼樣了呢？
結束語：如今一家三口生活都非常幸福，她們寶寶也時常被她們帶到健身房裡面去健身，她們也會在自己寶寶面前秀她們健身的效果，時常能夠看到她們甜蜜的互動。
D. 女生肌肌長什麼樣子
男女肌肉都一樣，都是639塊肌肉！
E. 女生手臂上的肌肉是什麼樣子的
由於大重量的不斷刺激，身體就需要去適應這種情況，而這就會讓自己的肌肉變得更強壯。女生的肌肉圖片和鍛煉肌肉的方法如下：
1、必須要求身體攝入足夠多的蛋白質。
因為肌肉纖維的合成需要足夠的營養，而其中蛋白質是最主要的，如果蛋白質不充足，那麼肌肉依然是得不到增長的，原因很簡單：缺少養料。
2、必須要有足夠量的雄性激素。
因為雄性激素有助於促進肌肉生長，缺少雄性激素就會很難長肌肉，所以女性同胞不用很擔心。
(5)女人肌肉變大圖片擴展閱讀：
避免長肌肉的方法：
1、運動前先熱身。
在准備跑步和做其他運動之前，一定要先熱身，而且熱身的時長最好要大於五分鍾，讓身體適應運動強度，可在根源上避免肌肉增長。
2、合理運動。
如果運動的目的只是為了保持身體健康，而不是為了增長肌肉，那麼運動量就要合理，避免過量運動和特別劇烈的活動。
F. 33歲天王嫂方媛曬健身照，手臂肌肉驚人，日常她是如何鍛煉的
日常她都是通過俯卧撐和單手舉啞鈴來進行鍛煉的，而且從方媛曬出健身照片可以看出來方媛可以很輕松地做單手撐地舉啞鈴；
所以方媛的身材才可以保持得這么好，這個能力如果沒有經常進行鍛煉是很難做到的，真的很佩服她，確實只有懶女人沒有醜女人，好身材不是喊口號就可以擁有的，必須要付出實際努力才行。
當初方媛和郭富城在一起的時候受到很多人的質疑，雖然說外界對於方媛的評價有很多，但是我覺得方媛確實有自己的優勢，而且她確實值得郭富城喜歡，從方媛鍛煉身體的行為就可以看出來她是一個很有毅力的人，如今我想已經沒有人會覺得方媛配不上郭富城了吧。
G. 初中課本上的「肌肉女」，為什麼會被移除呢
女生對於肌肉的認識基本都是有偏差的，在她們口中的肌肉女基本都是塊頭很大，並能夠明顯看到大塊肌肉的。
其實這樣的女生肌肉很多，同時肥肉也很多，基本上區分不出是肌肉還是肥肉引起塊頭很大。無論男生還是女生都不喜歡這樣的肌肉女。
對於絕大多數女生，練出一些肌肉只會改善手感和體型，而不是身體變硬或者體型變得龐大。肌肉女應該等同於苗條女，而不是龐然大物，女生想靠練肌肉變成龐然大物是非常困難的。
如果把極端的以肌肉為主形成體型的身體的肌肉指數定為10，將飲食中常年完全忽略蛋白質，導致身體體脂相對肌肉的比例超高的身體的肌肉指數定為1。很多肌肉指數為1的人卻擔心肌肉指數為10以後帶來的弊端，這是多麼荒謬的事情。
即使假設肌肉指數到達10以後，標准體型就是維多利亞的秘密的那些模特，弊端可能有身體比較硬，你不想變硬。那麼你也不應該維持肌肉指數為1，而是尋求維持6-7，這是少女體型的肌肉指數。那些更追求線條的可以提高身體的肌肉指數到8.而想到10，在中國只有女生只有健美運動員在比賽的那幾天能達到，其它人就不要想了。