Ⅰ 乳房的形態結構
乳房由皮膚、纖維組織、脂肪組織、乳腺構成。脂肪組織主要位於皮下。纖維組織主要包繞乳腺，但不形成完整的囊。
人和哺乳動物特有的哺乳器官。在人類位於鎖骨中線第4肋間隙，左右各一個。正常兒童及男子不明顯。婦女在青春期由於性激素的刺激逐漸長大。成年婦女的乳房呈半球形，乳頭呈圓柱形，中央部分的皮膚呈淡紅色，有皮脂腺稱乳暈。
乳房內部主要為15~20個腺體（乳腺）小葉和脂肪組織。腺體呈輻射狀排列，其輸乳管朝向乳暈，開口於乳頭。孕婦及哺乳期腺體發育最盛，乳房增大，向前突出或下垂；乳暈擴大，色加深，乳房皮膚表面可見靜脈擴張。絕經後卵巢停止活動，乳腺體積和脂肪均退化，而代之以纖維組織。
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受地區、種族等因素的影響，女性乳房開始發育的時間各不相同。絕大部分女性乳房開始發育的時間在8-13歲之間，完全成熟在14-18歲之間。乳房發育多從左側開始，從開始發育到完全成熟，大約需要3-5年的時間。
第一期（1~9歲）：青春期前，乳房尚未發育。
第二期（10~11歲）：乳房發育初期，乳頭下的乳房胚芽開始生長，呈明顯的圓丘形隆起。
第三期（12~13歲）：乳房變圓，形如成人狀，但仍較小。
第四期（14~15歲）：乳房迅速增大，乳頭乳暈向前突出，形如小球。
第五期（16~18歲）：形成正常成人的乳房，乳頭乳暈的小球與乳房的圓形融成一體。
Ⅱ 人體肌肉分布圖
人體肌肉分布圖如下：
人體的主要七大肌肉群有——腿部肌群〈thighs〉，胸部肌群〈chest〉，背部肌群〈back〉，腹部肌群〈abdominal〉，肩部肌群〈shoulder〉，肱三頭肌〈triceps〉，肱二頭肌〈biceps〉。
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肌肉（muscle），主要由肌肉組織構成。肌細胞的形狀細長，呈纖維狀，故肌細胞通常稱為肌纖維。中醫理論中，肌肉指身體肌肉組織和皮下脂肪組織的總稱。脾主肌肉，肌肉的營養從脾的運化水谷精微而得。
肌肉:解剖結構名。故肌肉豐滿與否，與脾氣盛衰有密切關系。《素問·平人氣象論》：「臟真濡於脾，脾藏肌肉之氣也。」《素問·痿論》：「脾主身之肌肉。」
肌肉群是指相同或鄰近部位肌肉組成的功能統一的群體。了解人體各部位肌肉群的目的，是為了弄明白每肌肉在類型、作用及功能等方面的不同區別，從而做到正確完成各種健美動作，促進各部位肌肉的發展，增大肌肉塊的體積，使肌肉隆起，線條清晰。
肌肉在人的身體中分布很廣泛，全身約有520塊肌肉，幾乎占體重的40—50%，可見人體肌肉是身體的主體。其名稱一般來說都是按肌肉的類型、形狀、位、功能等分類起名。
參考資料：網路-肌肉群
Ⅲ 上胸肌和下胸肌的區分
（1）胸上肢肌：均起自胸廓外面，止於上肢帶骨或肱骨，主要有胸大肌、胸小肌、前鋸肌。胸大肌（pectoralismajor)位置表淺，覆蓋胸廓前的大部，呈扇形，寬而厚。起自鎖骨的內側半、胸骨和第1-6肋軟骨等處，各部肌束集合向外，以扁腱止於肱骨大結節嵴。作用：可使肱骨內收和旋內；當上肢上舉固定時，可上提軀干，並上提肋，協助吸氣。胸小肌（pectoralisminor)位於胸大肌的深面，呈三角形。起自第3-5肋，止於肩胛骨喙突。作用：牽拉肩胛骨向前下方；如肩胛骨固定，可上提第3-5肋，協助吸氣。
你說的下胸肌，應該是胸小肌!
Ⅳ 女生怎樣鍛煉胸部肌肉
多大了，未成年者不宜哈，還小練的太凶影響身體 胸部肌肉可以針對三個位置進行刺激 你說的防止咪咪下垂其實是胸大肌上部，可以起到對乳房的提拉 但是單純的針對上部進行刺激很難，可以用膝蓋為支撐做做俯卧撐當熱身 然後平躺在凳子上向上推舉重物刺激胸肌，知道飛鳥嗎？就是用手臂模仿鳥的翅膀，雙手從身體兩側向中間靠攏的同時推舉，這樣胸肌整個會受到刺激，這時候開始斜躺椅子上，向上推舉重物刺激上部，放心不會成肌肉女的
Ⅳ 女人有肌肉的人是什麼樣子圖片
女人有肌肉：
傳統觀念的引導下，大部分人都會認為女生柔弱如水，只有柔弱的女生才能被稱為是淑女。但是當我們走在大街上的時候，會發現一些女生她們肌肉線條非常美麗，看著就很有力量，很乾練，與其他女生比起來她們更活潑，看著更健康，其實這類女生才是更有魅力的。
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多練胸、背、腰臀、腿部的大肌群，不僅能使身體強壯，還能夠促進其他部位肌肉的生長。有的人為了把胳膊練粗，只練胳膊而不練其他部位，反而會使二頭肌的生長十分緩慢。安排一些使用大重量的大型復合動作練習，如大重量的深蹲練習，它們能促進所有其他部位肌肉的生長。
這一點極其重要，很多人都沒有足夠重視，以致不能達到期望的效果。因此，在訓練計劃里要多安排硬拉、深蹲、卧推、推舉、引體向上這5個經典復合動作。