A. 成年男人的相貌在哪一年衰老的最快也就是說哪一年變化最大
二十來歲的年輕男子們，在外表的「年輕度」上不會存在多少差異，多半身材瘦削，臉部線條分明，皮膚緊致、光滑。然而人到中年之後，卻慢慢呈現截然不同的風景，有些人提前進入油膩大叔的行列，有些人卻仍然青春年少。
盡管如此，大多數人仍舊會踩著差不多的衰老節奏行走在人生的旅途上，因而我們才可以根據一個人的外表去推測他的大致年齡。衰老悄悄地來，到我們發現它時，已是滿臉滄桑。對於男人們來說，衰老到底是哪一年快速發生的呢，又是在哪一年讓人發生巨大變化的呢？
衰老，就是我們常說的「老化」，它是一個漸進的、復雜的、全身性的在結構與生理功能上的不可逆的退行性變化。
衰老，僅僅是皺紋出現嗎？不，它包括了許多方面，除了毛發變枯變白、皮膚起皺、牙齒松動、體形發福等外在表現，力量和耐力的下降、協調性和靈敏度變差會讓人感到體力不支、行動遲緩。此外，身體的各種器官也在發生著「老化」過程，比如心肌細胞減少、心肌膜增厚、血管壁硬度增加、肺泡壁變薄和彈性下降、神經細胞和腦細胞數量減少等。
《黃帝內經》的「上古天真論」中是這樣說的：
從這段描述可以看出，《內經》認為男子約在32歲時（四八），筋骨肌肉最強，身體最好，達到巔峰。而從四十歲（五八）開始，因為腎氣開始衰退，所以掉發呀、牙齒松動呀，都開始了，這就是男子衰老的開始。
觀察一下現實生活中的形形色色的男子，大致和《內經》所描述的情況相同。只要生活不是很放縱，到30歲時仍舊可以保持20歲年輕的狀態，但到40歲時大多數男人，從外表看無論如何都要被歸入中年大叔的行列了。
網上還流傳著一些人體器官的衰老表，御行君將其中一些內容摘錄整理如下：
綜合上述情況，大致上可以看出，男人衰老的年齡節點約在40歲左右，相當於年輕和衰老的分界線。不過，這只是對普通現象的總結，並不表示每個男人都會精確地在「40歲」這個時間點上發生明顯的身體變化。因為，每個人的生活方式、遺傳因素等都會嚴重影響衰老的過程。正因如此，黃帝和岐伯才會在《上古天真論》中繼續有這樣的問答：
意思就是，只要善於 養生 ，那麼就能保持 健康 、延緩衰老，就算年齡大了，也仍舊可以具有良好的生育能力。
「油膩中年」是近幾年流行在網路上的一個熱詞，其大致意思就是，人到中年的男性體形發福、老於世故。實際上，中年男性發福的身體是「油膩中年」這個詞的最重要的基礎，網上所列舉的各種「油膩中年」的表現中，關於體形方面的表現占據了相當一部分，包括肥頭大耳、大腹便便、禿頂、油光滿面等。
然而，從年輕的白領男性到油膩中年，並不是一朝發生的，且看看這是如何演化的：
22歲左右大學畢業，進入 社會 工作。 這是第一個時間節點，男性由在校時大量的運動，變為很少運動。盡管如此，到25歲前後，大多數年輕男性白領，仍舊可以保持青春年少的模樣，還是瘦瘦的。直到30歲之前，雖然外表會有所變化，但總體上，仍舊屬於年輕的狀態。但有相當一部分男性，由於飲食無度，疏於運動，開始發福，到二十七、八歲時，已經有了小肚腩，體脂率開始偏高。
到30歲前後，大多數男性會結婚。 由於30歲之後，身體的衰老進程會加快，許多器官開始加入衰老行列。而缺乏運動、飲食無度、熱量攝入過多、生活方式紊亂，成為多數中年男性的常態，發胖就變得不可避免。此時，青春的光彩開始從許多男性的臉上隱去，而「油膩中年」的形象開始顯現。差不到到35歲的時候，許多中年男性已經是名副其實的小胖子或大胖子了。
到40歲的時候，如果去參加同學會。 那些保持著運動習慣、生活方式嚴謹的男性，仍舊看上去還是年輕的模樣。這和大多數胖胖的「中年大叔」的外表形成鮮明對比，從而會產生「差輩」的感覺。然而，能夠到40歲還保持年輕的活力和外表的男性，永遠是少數。
這就是大多數男性從20來歲到40來歲時，外表衰老發展的大致路徑。也可以這樣說，從25歲至40歲，是年輕的外表被消耗殆盡的一個漸進的過程，並不會在哪一年會突然讓人老去。當然，人生的境遇也會影響人的外表，有些男性會遭遇人生的巨大變故，例如事業上的重大挫敗、家道變故、嚴重的疾病等，也可能讓人老得快一些。
對於我等凡人，保持 健康 延緩衰老的最好辦法，無非是保持良好的飲食和生活習慣，同時積極參加 體育 鍛煉。
男性如果能從二十幾歲起就堅持長期規律地健身，那麼人到中年之時，會顯得比同齡人年輕許多。這種外貌上的差距，年齡越大，差距越明顯。實際上，長期的力量訓練能令男性的肌肉力量和耐力得到很好的保持，即便是到了四五十歲，和二十來歲時相差也不會太大。而有氧運動的抗衰老作用，除了心肺功能的保持外，還可以減少體內的自由基，增強機體的免疫力，改善脂代謝，以及降血脂等。
大量的實踐和研究也證實，運動健身不僅僅在生理功能的改善方面有積極的作用，也可以調節心理活動、釋放壓力，從而令人更為自信、開朗和積極向上。
我們注意觀察佛家、道家的修行者（指佛、道之法修行的人，並不一定指和尚或道士），也能發現許多保持著年輕狀態的人，同樣看上去比同齡人年輕。如果諸位看官有機會接觸一些修行者，自可發現這一現象。
所謂「相由心生」，修心、修善、有節制的世俗生活，無疑會在我們的外表中顯露出來。
現代的 健康 專家、健身教練、醫生們，在呼籲人們保持 健康 、延緩衰老方面，總是會要求人們保持 健康 的生活方式。而這也與《內經》中的記載相應：
實際上，延緩衰老、保持年輕，沒有什麼秘密，保持 健康 的生活方式就行了。雖然衰老不可避免，但男性年輕的外貌仍可以長久地保持，而不用擔心過早地老去！
我觀察不一定。
1、大約4O%上下的男人25一50歲是看不出年齡的。這也就是一些人誤以為父子是弟兄的原因。有的男人甚至到60歲或60好幾歲。
那麼，另外60%上下是怎麼回事呢？一是謝頂的，從三十幾就有，直到五十以內，該謝的都謝了。大約佔10%以上。二是頭發大部分白了的，到五十以前能有5%上下。三是過於肥胖的，挺著大肚皮，行動不自如，肯定顯老。約佔10%上下。四是由於工作條件差，勞累過度而滿臉皺紋的，大約佔20%上下。五是過早傷殘或得大中病的，包括抽大煙，酗酒的。約佔10%上下。
2、怎麼預測？我有以下經驗:
(1)、由於遺傳佔了很大比重，所以，可以重點參照其父親及爺爺，兼顧其母親及舅舅、姑姑、外公外婆。
(2)、由於與職業有較大關系，可以參考其行業內的群體的主體形象。
3、怎麼自我保護？可以爭取在日常生產生活中，從點點滴滴來改善。
如飲食習慣的生態和營養搭配。
又如男女生活的適度，有的人三十幾就由於超負荷的縱欲而廢了。僅僅剩疲弱的外殼了。有的六七十歲了還如狼似虎。
又如勞動中的防護。對毒、險的防護，對腰的保護等等。
又如家庭環境，工作環境，人緣環境等等。
又如自我心態的調整，知足常樂不是口號，多交年輕男女朋友不是耍流氓，及時接受正確的新生事物和理念。
4、其他
(1)、我記得當年在大學時，全國大中專學生提出了一個口號:"為國工作五十年"。要實現這個口號，著實不易，當年我們畢業時是20一27歲，也就是說要工作到70一77歲。也就是說要活到八十上下。那麼，拿我們當時兩班7O人來說，當我們工作了37年之前己倒下了10%(去世4個，病的難以工作三四個)。下面還有13年。當然，我們中也會有工作60年的。
(2)、如果一個人能被幾十年不見的同學朋友一眼就認出，同學聚會時象下一輩人，經常被人與子侄混淆，七八十歲還基本上很活躍，打牌時不被年輕人賺棄(速度)，八十歲還在忙碌。那麼，他是不是另一種人生贏家？！
我父親年輕時算是一個美男子。後來我常年在外做生意，可每次見父親，總感嘆歲月對他的厚待：父親總不見老，總還是那一副笑迷迷的菩薩相。
我終其一生也無法忘記2016年的那個春天。
母親被診斷為癌症晚期，並且只有三個月的那一個下午。
我看到父親立刻衰敗了下去。
好像剛剛頭發還是黑的，轉眼就一寸寸變白了。
背也慢慢地駝了下去。
這使我常常產生一種錯覺，這個人並不是父親，他是一個怕失去母親而哀傷的陌生老人。
那時候，家中常彌漫著一種悲戚的氛圍。
但父親又不得不背負著這種哀傷強打精神伺候母親。
他不放心我們伺候，陪著母親不眠不休地與癌痛做著抗爭。
可是，母親還是去了。
那一天，母親拉著父親的手，滿眼都是對父親的牽掛和不舍。
母親走了，也帶走了父親對生活的全部眷戀。
父親拒絕與我們同住。
他一個人孤單單地住在老家的老宅里，幾乎是足不出戶，不修邊幅，一天天老了下去。
我時常在房間里為父親孤獨到死的固執心痛不已，但也無能為力，我們天天陪在父親身邊，但他的心依舊是孤獨的，他的心只屬於母親，從此再也沒有為任何人敞開過。
四十四歲。
俗話說:四十四眼生刺。男人到了這一年視力會大幅度減弱，眼睛是靈魂的窗口，油膩大叔標記。。。發泡的金魚眼也是不可避免了。
中醫理論:肝開竅於目，視力衰退也意味著肝功能下降，五官全面減退，自然也會影響相貌。
現實生活中，很多男人四十四歲之前經常被誤以為二三十歲，過了四十四就不會了。
我的丈夫從大學畢業一直在企業機關工作，有著儒雅秀氣的外表，再加上工作順心，仕途得意，直到四十歲時給剛上高中的兒子開家長會都被老師誤會是哥哥。四十四歲時企業改制，他要求去到才剛組建的地處邊遠的分廠工作，每天吃住在工地，從土建地基一直到設備的購買安裝調試，就在他忙得不可開交時，我又查出患了乳腺癌。短時間我丈夫就冒出來了一堆白發，原來細皮嫩肉白凈的臉蛋又黑又瘦，堆滿了皺紋，現在完全像個五十多歲的人了。有句俗語說:家寬出少年。一個人經歷多了，磨難多了，不論什麼年齡段都會比同齡人看上去要滄桑些的。
歐美人在二十五歲左右，
歐美人身體不行，一般在速長期二十多歲，直接加速衰老，到中老年期。
中國人在四十五歲左右，
中國人體質強，衰老往往在四十歲以後。
二十歲左右，半大小子吃死老子。是身體爆發期也是第一次衰老期，四十歲以後是緩慢衰老期，中國飲食太強，所以更抗衰老。
歐美則比較差，從二十歲的加速爆發開啟衰老，就停不下來
所以歐美人的青春很短，並且沒有身體的第二春。
再有一個，熱帶地區和極寒地區的人身體受環境影響也不強，溫帶偏寒的地區命力最強。
我的體會感覺，60歲退休後，身體沒有什麼變化，幹家務活，早上.下午煅煉活動渾身有力，跑步游泳都在幾千，心理感覺很好好象仍然年青。但是過了65後明顯不如以前，活動後感覺很累休息也不解乏，身體變化明顯，逐漸減少活動量與時間，力氣大不如前。我的想法這屬於正常的自然規律變化，要及時調整自己，適應變化不能硬撐，任何能源是有一定的量，這時要少放點放長一點。老了就是老了，和年青就是不一樣，往後變化越來會越多，放開心態正確面對，幸福過好每一天。
隨著時間的流逝，人都會衰老，容顏的衰老正常來講是一個緩慢得過程，生理上男性在35歲以後體能會進如快速下坡階段，單從相貌衰老上來說，不能准確的說在哪一年成年男性衰老明顯，偶爾兩個同齡人站在一起，平時沒感覺衰老的人，在對比的情況下，一下子感覺衰老很多，題主的問題意圖側重點不太明確，影響個人容顏衰老得因素有很多，比如
1.日常保養 常言道「沒有醜女人只有懶女人」，這句話對於男性朋友依然適用，然而身邊很多朋友偶爾聽說某男貼面膜，就覺得多此一舉甚至稱「娘炮」，個人體會，晚上敷一次面膜，皮膚就會白凈發亮，第二天多個同事（在不知敷面膜得情況下）呼你顏值飆升「帥滴很」，所以雖不能像女孩子那樣精緻，至少日常也得用個洗面乳潤膚露。
2.生活習慣 冬日裡很多人會把棉被在太陽下邊曬，起到去潮殺菌的效果，人曬太陽可以促進鈣質的吸收，當然也可讓皮膚黝黑，大多男性朋友毫不避諱，一年四季日光下不做遮擋，殊不知紫外線會嚴重傷害我們的皮膚，新聞報道，美國一位50多歲計程車司機，每天出門走在一段路上時一邊臉曬太陽，二三十年過去，不知不覺中，經常曬太陽的臉部比不曬太陽的那邊臉多出很多皺紋。
3.疾病 俗話說「病來如山倒」，一場重病會對一個人，乃至一個家庭造成重大影響，也給病人生理上和心理上帶來巨大的壓力，用葯和手術增重身體負擔，心情不順暢也會增加身體毒素的生成，進一步影響一個人的容顏。
4.工作環境 辦公室工作的人和農民工，皮膚跟定不一樣，我們在工作環境所待的時間是我們除了家裡待的時間之外時間最長的環境，工作環境的溫度，濕度，空氣質量等都會影響我們的身體變化。
5.精神狀態 精神面貌是一個人容貌的一部分，精神狀態好人就看著年輕，精神面貌差人就看著衰老些。面對壓力的消化能力直接影響我們的心情狀態，中醫講積郁成疾，如果一個人長時間的精神抑鬱，就會影響一個人的正常身體代謝，除了影響容貌也會影響 健康 。
還有很多影響我們容貌的條件就不一一列舉。分享一些方法，不能讓我們青春永駐，至少可以讓我比同齡人看著更年輕。
男性預防衰老方法
1、建立自信
面對身體衰老的跡象，要相信自己是正常的、強壯的。在精神上立足於不敗之地，這往往是至關重要的。
2、注意外表的年輕化
追求年輕的情緒，會使機體也隨之年輕；相反，害怕衰老，常自嘆「老矣」，在精神上做了衰老的俘虜，則很快會跌入老人的境地。
3、經常運動
慢跑或步行，人老先老腿，著重鍛煉下半身。你會感到身體舒適和精神愉悅。
4、飲食營養
適當多進些海味類食物，因海味含「鋅」多，對於增強分泌雄性激素是有益的。
5、保持野心
要富有事業心，對工作充滿熱情，尋找一些能引起自己興趣的公共事務。
6、生活要幽默
幽默和詼諧是保持青春不老的最大秘訣。現代生活節奏加快，都市人工作壓力大，容易發生身體機能衰退、亞 健康 的狀況。
7、心胸開闊
性格開朗，不為身邊區區瑣事而煩惱，胸懷開闊是不老的訣竅，據研究精神抑鬱會導致陽痿。
8、戒除不良嗜好
力戒煙、酒、賭，保持充足睡眠。
總而言之，時刻保持對生活，對工作，對自然的熱愛，是我們保持身心 健康 永葆年輕的關鍵。
希望對題主有幫助。
附：自己養了3年的多肉，雖然長的不大，終於變色了，時間是把殺豬刀，又何嘗不是一把精雕細琢的雕刻呢？
三十之後好像一直在衰老，可能開始比較慢，但是阻止不了衰老的進程，四十之後可能會比較明顯吧。三十來歲還會被人誤認為是20多歲，但40多歲的男人就不會被誤認為20多歲，因為確實能看的出衰老了。
B. 如果一個男人看起來有點「滄桑」，他往往是經歷過哪四件事
如果一個男人看起來有點「滄桑」，他往往是經歷過哪四件事？
一個男人的滄桑是從里到外呈現的，而一個看起來十分滄桑的男人，也一定具有比較豐富的歷經。不然一個男人不容易有這般的特性。那樣，是什麼事會使男人展現出這種滄桑呢？大家今天就而言說可以讓男人看起來滄桑的四件事吧。
C. 中性筆畫,男人比較滄桑點得頭像
D. 滄桑的男人是什麼樣的
歷經滄桑的人，往往不愛說話，喜歡沉默。人生不可能不經歷滄桑，從我們降生的那一天開始，我們就註定要在這塵世中，經歷許許多多的無奈和磨難。
歷經滄桑的人，從幼稚到成熟，從沖動到沉著，從純真到心思慎密。他們深深地懂得了一個人生的道理，叫沉默的力量。
歷經滄桑的人學會了沉默，並不代表他們軟弱，他們雖然，看起來是不顯山不露水的低調，它勝過千言萬語，是對任何事物最有力回應！
歷經滄桑的人，不會做迷途的羔羊，更不會浪費寶貴的時間。
他們寧可選擇孤獨地努力，也不會把時間浪費在無用的社交上。雖然這份孤獨的平淡與這個嘈雜的世界似乎有點格格不入，但只有擁有孤獨的心田，才是你走向世界成功之路的唯一途徑。
E. 頭頂烏雲密布前方陽光明媚男人滄桑背影圖片
F. 求歐美滄桑老男人的圖片，越多越好
只能這樣
G. 一個男人換了一個滄桑的頭像代表什麼
代表經歷了一段情感，可能是經歷過一段刻骨銘心的情感後男人慢慢從迷茫中走出來，最後一點點變成另一個人，一個新的男人。
H. 成熟男士專用微信頭像 比較成熟的男生適合什麼樣的頭像
1、成熟大叔頭像，手繪霸氣滄桑大叔范頭像。 2、港風頭像男，八十年代港風男頭像圖片。 3、正裝頭像男生圖片，高清好看的半身紳士西服男生頭像。 4、下半身西裝頭像男，真實紳士老男人氣質頭像。 5、西裝男頭像，霸氣成熟西服不露頭半身男。 6、型男頭像高清冷酷成熟，外國型男微信頭像圖片。 7、政府和事業單位領導，都喜歡用風景頭像，要麼就是拍一棵樹、拍一枝花等等。I. 男人的滄桑
滄桑與成熟不是同一個概念,男人的滄桑說明他的閱歷廣泛,經歷多且艱難,滄桑的男人是熟過頭的成熟,而成熟更能說明他的能力,成熟是個綜合性很強的詞,他可以閱歷廣泛,知識淵博,熟知社會事物,成熟的男人往往帶給人一種是成功人士的印象,可以信賴的情感感受