⑴ 為什麼大部分女孩子都有小肚腩
從遠古時期起
人類就是一種
擅長各種跑跳蹦的動物
為了防止在運動中摔倒
肥肉就會更傾向於長到
身體的重心位置——腰腹附近
而坑爹的是
你的小肚子還異常好客
竟對這些肥肉來者不拒！
這個就不得不提到
我們身體肌肉的分類：
骨骼肌、平滑肌、心肌
像我們經常說的
肱二頭肌啥的都是骨骼肌
這種肌肉結構比較緊實
基本沒肥肉的容身之地
而小肚子內部的肌肉
大部分都是平滑肌
這種肌肉更容易收縮變形
所以也就能容納更多脂肪
科科...
問題就是
很多女生先天不給力
日常還凈是一些長肉的操作！
請各位女生對號入座一下
你自己平時是不是這樣的——
平時能坐車就不走路
一回到家就癱倒在床
沒事就熬夜刷手機
搞得自己內分泌失調
時間長了
你說不胖你胖誰？
有的老爺可能要說了
科科...
太天真了！
那是你根本不知道——
這是因為肚子上的肥肉
是妥妥的「頑固脂肪」！
頑固脂肪就是
你說它它不應
你打它它不吭
你減肥它不動的那種脂肪！
要想知道頑固脂肪為啥這么難減
首先需要了解脂肪細胞上
自帶的兩個信號接收器：
α型受體（用來接受讓脂肪合成的信號）
β型受體（用來接受讓脂肪分解的信號）
然而坑爹的是
跟別的地方的脂肪不一樣
肚子上的脂肪細胞中
α型受體比β受體多得多！
這就直接導致這部分脂肪
更容易合成而不是被消耗！
肚子上的肉都這么難減了
很多女生偏偏還不當回事
每次都信誓旦旦說要減肥
卻總是三天打魚兩天曬網
買了瑜伽墊等健身器材
放家裡就沒用過！
好不容易咬咬牙辦了健身卡
猴年馬月也去不了一次
就算去可能也就是洗個澡
⑵ 前後對比太震驚，胖的人減肥成功後，頭會變小嗎
我可以非常肯定的告訴你，不會。但如果你覺得胖的人減了肥之後，他的頭變小了，是因為他的面部脂肪減少了。所以，會顯得整個頭縮小，按常理來說，腦容積之類的是不會變的，頭蓋骨就更不會變了。
我兄弟減完肥之後感覺整個人都變小了，何況是頭，因為他以前肥頭大耳，但是現在看起來非常俊俏，我覺得是頭變小了，但這只是視覺效果，並不是真正的減小。開個玩笑的說胖的人減肥之後他變笨了嗎？道理也是一樣的。
之前我也胖過一段，那時候特別能吃，訓練也少，致使體重飆升。當時看我的頭，的確是挺大，但後來因為總出勤的關系，體重又恢復到之前，整體感覺腦袋是小了一點兒，那也是因為我的臉變小導致的，如果你想真正驗證這條理論，那麼你就去找一個正在減肥的人，在他減肥初期，量一量他的頭圍，在減肥後期再量一量他的頭圍，那麼我相信一個論文就這么誕生了。
⑶ 女性會有啤酒肚嗎為什麼大多數啤酒肚都是發生在男性身上的
相信大家都應該知道，啤酒肚是男人最容易產生的。當然也不能完全確定女性不會有。女性產生啤酒肚也有原因。夏天和秋天是炸雞配啤酒的最佳季節。所以很多人會喝一些冰鎮啤酒，但是這樣必然會加重啤酒肚的問題。啤酒肚的產生肯定和喝啤酒有關。如果男性產生啤酒肚，很多人會反感，更別說女生產生啤酒肚後會像懷孕一樣有什麼樣的現象和反應。長期喝啤酒的女生也容易出現啤酒肚。其實女性啤酒肚主要是腹部脂肪堆積過多造成的。如果女性脂肪不是特別多，用減肥的方法很容易減下來。
平時少吃高脂肪的豬肉，選擇高蛋白低脂肪的禽類和魚類，有利於瘦身。如果你天生肥胖，你也可以通過運動和良好的生活習慣來改變自己的身材，但是要比別人付出更多的努力，所以堅強的毅力必不可少！生活總會給我們帶來各種各樣的煩惱，身體也是一樣。所以為了健康，要積極應對啤酒肚的問題。雖然難，但是你做到了，你還是當年那個意氣風發的男神！
⑷ 女人穿旗袍到底是有小肚子好看，還是沒有小肚子好看
越來越多的女人穿著旗袍。如今，每個城市都有一群女性旗袍愛好者。周末或閑暇時，他們組成團隊，穿上自己的旗袍在街上炫耀。它們優雅美麗，構成了城市中一道美麗的風景線。
在有小肚子的女人穿旗袍之前，先買一件塑身衣穿上。塑身衣可以立即提升並分散腹部多餘的脂肪，這樣它們就不會聚集在一起。然後在外面穿上你最喜歡的旗袍。這樣，人們會看起來很漂亮，你看起來也會很舒服的，或者穿黑色棉旗袍，黑色可以吸收光線，減弱小腹的突兀感，棉布啞光，不會使小腹產生高光，也不會產生圓鼓的感覺。
⑸ 脂肪 是什麼樣子的，有沒有圖片
1、食物脂肪圖片：
脂肪是由甘油和脂肪酸組成的三醯甘油酯，其中甘油的分子比較簡單，而脂肪酸的種類和長短卻不相同。因此脂肪的性質和特點主要取決於脂肪酸，不同食物中的脂肪所含有的脂肪酸種類和含量不一樣。
脂肪的來源：
1、動物性來源：動物體內貯存的脂肪：如豬油、牛油、羊油、魚油、骨髓、肥肉、魚肝油等。動物乳中的脂肪：如奶油等。
2、植物性來源：植物性脂肪來源主要是從植物中的果實內提取，如芝麻、葵花子、茶生、核桃、松籽、黃豆等。
(5)女人脂肪圖片擴展閱讀：
脂肪的作用：
脂肪作為人體重要的營養素之一，有著重要的生理作用。
第一、供給能量，貯存能量。
當機體需要時，脂肪分解釋放出甘油和脂肪酸進入血液循環，釋放出能量以滿足機體需要。
第二、保護機體、維持體溫。
1、器官周圍的脂肪組織對器官有支撐和襯墊作用，保護器官免受外力損傷。
2、脂肪不易散熱，故能很好地維持體溫恆定，抵禦寒冷。
第三、促進碳水化合物代謝、節約蛋白質。
充足的脂肪可以保護體內蛋白質不被用來作為能源物質消耗，從而使蛋白質有效地發揮其重要生理作用。
第四、促進食慾、增加飽腹感。
脂肪特殊的香味可促進食慾。食物脂肪由胃進入十二指腸時可刺激產生腸抑胃素，使腸蠕動受到抑制，導致食物由胃進入十二指腸的速度相對緩慢，延長胃內停留時間，增加飽腹感。
第五、提供脂溶性維生素，促進脂溶性維生素吸收。
脂肪含有維A、維D、維E、維K等脂溶性維生素，能為機體提供營養，脂肪還能促進這部分維生素的吸收。
第六、對內分泌的作用。
由脂肪分泌的細胞因子如瘦素、白介素、腫瘤壞死因子等參與機體多種代謝、免疫、生長發育等生理過程。
⑹ 同樣一百斤的女生健身和不健身的區別圖
如圖：
肌肉脂肪差距，因為是超重的原因才去健身房減肥的。所以去健身房健身減肥之前，肌肉基本是藏在脂肪中的，肌肉所佔體重比例少，而脂肪的比例卻很大（脂肪密度較小，重量相同體積可不同）。
但是因為健身，又讓體重重新到達100斤以上的原因就是肌肉比例增加，脂肪比例（體脂率）減小了。所以，我們可以直觀的看出來，去健身房之前體重超過100斤時身體的馬甲線基本看不到，而去健身房健身後體重又超過100斤時看到的肌肉是明顯的，甚至棱條分明的，皮脂卻是很薄的。
(6)女人脂肪圖片擴展閱讀
①去健身房之前由於身體脂肪太多，身體不該有肉的地方都有肉，肚子上大腹便便，大腿上贅肉成群，胳膊是圓潤的，雙下巴是明顯的，而通過經歷過健身減脂期、健身增肌塑形期又重新使體重達到100斤以上的，身形屬於該有肉的地方有肉，而肚子上，脖子上，手臂上，大腿上的肥肉是都會消失的。所以同體重下健身後身體會更加苗條。
②而且，由於體脂率的大幅度降低。身體皮膚更加緊致，臉部的「肉肉」也會顯得更加緊致，而不會像原來那樣鬆弛。而且由於肌肉的作用，該長肉的胸和臀外觀上顯示出的效果也會更好，胸更挺，臀更翹。
不止如此，因為同等重量的脂肪和肌肉的體積差巨大（1kg脂肪的體積大致等於1.4kg肌肉的體積），所以，就算健身前後的體重一樣，健身後的身形也會顯得比健身前小巧（瘦）很多。所以，不要擔心長肌肉，就算長肌肉只要體脂低也還是會比之前更瘦更好看的。