『壹』 老公上午幹活回來，我看見他背上的抓痕，問他，他說不知道
你好，不清楚你老公是做什麼工作的，不過，作為男人為了家庭付出的是一般女人難以理解的。你要是懷疑老公是被被人撓的，那麼不妨看他平時對你的表現，憑女人的感覺應該能覺察到是不是有了外人？祝你們幸福吧。
『貳』 為什麼男人一定要鍛煉自己的背部肌肉呢
我們人作為直立行走的生物，很大一部分功勞是依靠我們背部的肌肉。作為我們身體上的第二龐大的肌肉群，它不僅能夠讓人體看起來挺拔有神，還能為很多的運動提供力量支持。長期的坐姿生活，並且不通過運動刺激我們背部的肌肉，導致大部分人背部姿態不良甚至還會造成各種頸椎問題，所以對於背部肌肉的訓練是很有必要的。
動作四：架上硬拉
這個動作主要刺激到的是我們的下背部，和我們一般情況下做的硬拉不同。我們只需完成上半部分就可以，這樣可以減少我們腰部發力而更多的讓背部發力。經常做這個動作還能鍛煉到我們臀部的肌肉。
做完上面的動作後，我們不要忘了做背部的放鬆運動，這樣我們的訓練才能有效。
『叄』 鍛煉背部肌肉會有什麼好處
我覺得有很多啊，很多很多好處的。你看很多模特她們的背部肌肉都是很棒的，還有一些舞蹈協會，他們挑選人的原則就是一定要背部挺直，背部和腰部的肌肉都要很好才行。我朋友的媽媽從小為了鍛煉她的腰和背，一直給她報名各種各樣的舞蹈班形體班，她每天都穿梭於這些補習課之中。所以現在她長大了，因為經過了長時間的訓練，很多時候你會發現她走路能生風，很多人都說她走路就像刮旋風一樣，當你還沒意識過來的時候，她1就已經從你身邊略過了。
其次，保持好的背部肌肉，當你老了的時候，人不活縮水的快。我的意思就是很多人老的時候，背部都會彎下來，就像佝僂病一樣。但是如果你年輕的時候就保持好自己的體型，鍛煉好背部肌肉，那麼它就可以很好的固定你的背部形態，等你老了的時候，背就不會像大多數人一樣會容易彎，你還是可以像年輕的時候一樣昂首挺胸地走路，老年人也有老年人的氣質啊。你看那些模特哪個不是背部特別挺直的，所以她們在T台上走秀起來就特別有氣質。
『肆』 男人後背痣圖解大全 後背正中間長痣富貴命
一說起痣，很多人都不陌生的，因為人人身上都是會有那麼幾顆小痣的，也因為這些痣小，人們往往就忽視了它的作用。痣相里痣的給我們帶來的作用是很大的，如果小瞧了它，給我們帶來的影響會使巨大的，而有些痣確實是顧忌不到的，比如背上的痣。
肚臍後方有痣 脊柱正中有痣
肚臍後方有痣和脊柱正中有痣都是我們背上的痣，痣長在肚臍的正後方，這樣的男人是很長壽的，一般都是比較樂於助人的，見多識廣，人緣甚佳，而且是越老越有福，妻賢子孝，受人尊敬。在脊柱中間長痣的男人是富貴命，小的時候可以獲得父母的照應，長大還可以繼承祖業，可以說是運勢很不錯的，中年時期事業可成，可以做自己想做的事情，享受生活，而且他們在晚年的時候還能享清福，而且兒女子孫的福他們也是能享受到的。
背脊骨下部
背脊骨是貫穿我們背部的一條骨骼，所以背脊骨不是以左右之分，而是以上下之分，男人如果背脊骨下部長痣的話，工作態度端正，做事踏實認真，而且有著很強的自製力。上學的時候，他們會將全部的時間和精力都投入進學習中，雖說不算特別聰明，但勝在刻苦努力，遵循著笨鳥先飛的原則，這類男性最終會憑借著優異的成績進入到理想的院校。在財富方面，這類男性賺不到大錢，但善於累積，花錢也非常節省，所以手頭還是挺寬裕的。所以他們能有錢也不是因為會賺錢，而是會省錢。
後背正中間長痣：富貴命
一個人後背正中間有痣是代表著有富貴命的，後背正中間也就是脊柱正中間，若是男人的這個位置有痣，則說明這個男人有無限前程，可繼承祖業，並且事業也會有所成就。在成年之後，事業漸漸發展起來，在晚年之後，衣食不愁，子孫滿堂。以上就是關於男人後背痣的圖解大全，我們可以以其作為參考。
『伍』 後背有痣的男人 石崇痣命藏巨富
男人的背部有痣是很常見的。從痣生理學的角度，仔細分析背部的痣，可以簡單地預測一個人的整體運勢。知道自己的人生運勢後，就可以採取相應的措施，求得利弊，少走彎路，讓生活更幸福。因此了解痣的含義對我們來說是重要的。
背部右肩胛骨最下端靠近脊椎位有痣：命藏巨富
我們人的肩胛骨也是有左肩胛骨和右肩胛骨之分的，若是右肩胛骨最下端靠近脊椎位置長的痣叫做「石崇痣」，又叫做「石崇巨富痣」。這個位置的痣之所以叫做「石崇痣」，是因為石崇是古代的巨富，以他的名字來命名是為了表示不論男女都是以富得名。有這種痣的男人命藏巨富,得貴人幫助,有望富甲一方。所以這個位置有痣的人是一般都會是非常有錢的。
尾脊椎長有痣：預示才學淵博
一般才學淵博都是很多人都想要的，那麼我們人身上是能告訴你是否能擁有，就是尾脊椎長這個位置有痣，所謂龜尾，就是尾脊椎骨。痣如果能長在那裡，暗示此人才學過人，在仕途方面前程似錦，而且身體強壯能文能武，眼光獨到。在機遇與挑戰並存的現代社會中，也可能會成為知名作者、思想家。因此，知識淵博的人往往很有學問。
背脊骨上部
後背有痣的男人之背脊骨上部，若是一個男人這個位置長痣的話，呼吸系統和消化系統比較弱，體質特別差，經常會遭受各類慢性疾病的侵襲。小時候體質就相當差，不管是抵抗力還是免疫力，與同齡人相比而言的話都會更弱一些，所以整個人看起來有些瘦弱。長大之後也會經常生病，身上有各類舊疾很難徹底根治。更為倒霉的是，這類男性一生之中，將多次遭受意外流血事件的侵襲。天災人禍對他們來說都是有可能發生的。
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『陸』 練瑜伽背部疼是怎麼回事
第一，很有可能是你以前也沒有經常進行鍛煉，而你在剛開始練瑜伽的時候沒有進行提前熱身階段。很多情況下大多數的人都是沒有瑜伽基礎的，所以不經過熱身的做一些瑜伽動作很容易引起背部肌肉拉傷的現象的，這樣子就會導致背部肌肉疼痛。可以在練瑜伽之前做一些適當的熱身訓練，這樣的情況就會有所好轉。
第二，可能是你自己以前就有背部的傷，所以在你不注意的時候，你的傷口又一次的拉傷導致的疼痛。在這種情況下，一般不要做一些有難度的動作，或者是你發覺自己的身體有不適的時候應該及時的停止然後進行休息。
第三，很有可能是因為你的姿勢不準確導致的。瑜伽的一些動作是比較難得，尤其是對於初學者來說，如果沒有專業人員在旁邊進行指導的話，都可能對背部造成傷害，從而產生肌肉疼痛。
第四，就是練習次數太過於頻繁。剛開始練習瑜伽的女性，多多少少都會有一些三分鍾熱度，這個時候也會是你學習最興奮的時候，會經常性的去練習甚至是一天之內有好幾個小時。這樣的太過於頻繁的運動會使背部肌肉想對來說比較疲勞，然後導致你的背部肌肉酸痛。
『柒』 出軌背部抓痕位置圖片
我也有相似的經歷，我老公肩膀位置也是這樣的，都壞了
『捌』 我的背部太單薄了，怎樣鍛煉才能讓背部更加厚實呢
背部是一個男人最重要的部位，一個男人是否強壯主要就看他有沒有寬闊厚實的背部肌肉，背部肌肉對於一個男人來講，不但是力量和魅力的源泉，也是防止男人背部塌陷的關鍵。
下面3個動作，每個動作做5組，每組休息1分鍾，每個動作休息2分鍾。（健身初學者請一定要仔細看下面每個動作的力量變化和標准動作姿勢）
熱身動作(動圖1，非常重要，無論用什麼方式去熱身，一定要完成)，手依靠在健身椅利用啞鈴來完成劃船，做3-4組，較輕重量完成，每組做20次
動作1 身體以一定的角度，手依靠在健身椅做啞鈴劃船，多角度動作視角，使用的重量逐漸的遞增，每組做12-10次(完全的收縮背部)
動作2 坐姿利用繩索+直桿做下拉(寬握)，使用的重量逐漸遞增，每組做12-10次(完全的收縮背部
動作3 利用杠鈴做硬拉，使用的重量逐漸遞增，每組做12-8次 (緩慢，完全的收縮)
『玖』 男士SPA養生館服務項目都有哪些
男士身體SPA項目：
胃腸保養、脊柱保養、十二經絡平衡術、全身淋巴排毒、全身芳香理療、顱內凈化減壓、背部刮莎滑罐等療程項目。還有有面部護理、眼部護理外，身體護理部分，還細分為腎部保養、刮痧排毒、減肥、精油按摩、拔火罐等。
文化禮儀
1、SPA前3小時，請勿飲用任何含酒精的飲品。SPA前後多喝水，多數人每天沒有補充足夠水分，尤其是忙碌粗心的男士。
2、為提高舒適度，在接受面部護理前，應先剃須。
3、建議在接受SPA之前，先進行淋浴，並盡情享用蒸氣、桑拿，讓身心肌肉全面放鬆減壓。
4、在接受按摩治療時，可以選擇是否使用即棄內衣。但在接受水上療程時，請穿上即棄內衣。
5、完成按摩後，建議兩小時後才可沖洗身上的精油，以便皮膚完全吸收精華。
以下幾種人不適合做SPA：
1、頭腦或意識不清、老年痴呆、智力退化及平衡感障礙者，以免淹水產生意外；
2、心律不齊者；
3、糖尿病或低血糖患者；
4、對光、熱敏感者；
5、血壓控制不良的高血壓和姿勢性低血壓患者；
6、惡性腫瘤患者等。專業人士還建議，做SPA一次時間不可過長，頻率也不可過高，否則對身體有害無益。
『拾』 張雨綺疑似持刀「家暴」，你支持張雨綺老公的報警行為嗎
近日有人爆料，張雨綺和老公起爭執，還拿刀在老公背部劃出了2處約1cm的刀傷，老公報了警。不過張雨綺並不承認拿刀傷人，警方在現場也沒找到任何蛛絲馬跡，最後用家庭糾紛處理了此事。
所以如果張雨琦的老公真遭到了被刀劃傷的家庭暴力，是應該及時報警的！
我是香草珠兒，
心理成長，心靈提升，我們一路同行！