⑴ 世界上最強壯的肱二頭肌，能夠多麼強壯
凱文“大巨人”他刷新了最大肱二頭肌的世界紀錄，拳頭跟鐵拳一般有力！帽子上的“大巨人”英文標簽就是對他最好的詮釋！這樣一身巨大強壯的肌肉，也是不一般了！幸虧這臉夠大，不然又得吐槽假肌肉了！
在美女面前就是要耍酷，就是要表現自己最剛硬的一面，這樣的拳頭不錯吧！據說這拳頭和鐵拳一樣有力，到哪美女不怕呢！因為凱文是個鐵骨錚錚的漢子，不會輕易去打女人的，這是想展示一下自己的男人魅力罷了！恩，夠霸氣側漏了！
在天上的凱文就是一直兇猛的怪獸，你可知道他所擁有的肱二頭肌是刷新了最大肱二頭肌的世界紀錄，而這強有力的拳頭跟鐵拳一般有力！舉鐵的魅力真的很大！還有什麼理由讓你去健身房只做有氧呢？所以好好舉鐵吧！兩者結合才是王道！
⑵ 愛健身體型強壯的女人，會是什麼樣子
健身健美界，總有一些現象級的“怪物”出沒，本期的這個人物一定會讓你大跌眼鏡，可以說，你一定會愛上她童顏般的臉蛋，但是你又驚奇於她猛獸般的肌肉之身。
她蘿莉臉，肌肉身，一雙麒麟臂，六塊川子肌！假如地球上能配得“天使面孔，魔鬼身材“的人類，也唯獨她！讓人們不禁感嘆，這是要逆天的節奏！
她就是來自韓國的知名健身教練，池妍玉，長相甜蜜卻又有金剛般的肌肉之身，金剛芭比的代名詞！
讓我們來一睹她的風采：
最後奉上這張美美的照片，童顏小蘿莉一枚！歡迎留言轉發！
⑶ 愛健身的女生中，有沒有肌肉非常強壯的
來看看這個肱二頭肌，這樣的塊頭你有嗎？假如練成這樣子，豈不是他家男人都管不住了？
練吧，練吧！練成這般八角怪！我好不容易做的圖，喜歡的點贊吧？
⑷ 世界上肌肉最強壯的人，能夠強壯到什麼程度
一直都說肌肉會爆炸，可我聽了咋不信呢？看了這些鋼鐵王者，肌肉怪獸我驚呆了
史前巨鱷般的崛起，讓你怎麼相信自己的眼睛？
游泳、快走、慢跑、騎自行車，及一切有氧運動都能鍛煉心臟。有氧運動好處多：能鍛煉心肺、增強循環系統功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓，甚至能預防糖尿病，減少心臟病的發生。美國運動醫學院建議，想知道有氧運動強度是否合適，可在運動後測試心率，以達到最高心率的60%～90%為宜。
如果想通過有氧運動來減肥，可以選擇低度到中度的運動強度，同時延長運動時間，這種方法消耗的熱量更多。運動頻率每周3～5次，每次20～60分鍾。想要鍛煉肌肉，可以練舉重、做體操以及其他重復伸、屈肌肉的運動。肌肉鍛煉可以燃燒熱量、增強骨密度、減少受傷，尤其是關節受傷的幾率，還能預防骨質疏鬆。在做舉重運動前，先測一下，如果連續舉8次你最多能舉多重的東西，就從這個重量開始練習。
當你可以連續12次舉起這個重量時，試試增加5%的重量。注意每次練習時，要連續舉8～12次，這樣可以達到肌肉最大耐力的70%～80%，鍛煉效果較好。每周2～3次，但要避免連續兩天鍛煉同一組肌肉群，以便讓肌肉有充分的恢復時間。
⑸ 世界上肌肉最強壯的人，身體能強壯到什麼程度
健模黃哲勛這水平幹得過國內大級別健美吧？！一說到韓國偶吧，相信大部分女生都會花痴停留幻想一下，因為他們真的很帥，但只是顏值高就成為帥的時代已經過去。除了顏值，一副好身材室友多大的魅力。黃哲勛不僅有顏值，同時也擁有者不少人羨慕的好身材。
只有上下肢完整肌肉協調、飽滿、有力量才能稱得上完美！黃哲勛被稱之為世界級的肌肉獸化人，不同於一般人的威猛肌肉已經與鋼鐵融為一體。這身好肌肉你看得到，但默默努力付出的日子你卻沒看到！所以經常去健身放待著吧！讓你身邊的人也看到驚艷的你！你一定的可以！
⑹ 經常健身的女人，她們的肌肉能夠多麼強壯
何為地表最強女人，看到韓國 健美一姐 池妍玉的圖片就知道了。誰說女子不如男！以前是對替父從軍的花木蘭來說的，現在對金剛芭比韓國健美一姐池妍玉頁同樣適用。從一個瘦弱不堪的小蘿莉變身金剛芭比，你驚艷到了嗎？
這一身除了臉和胸以外，你可以完全看作是一健美先生。完美的腹肌、緊致的大腿和手臂，再配上一副美顏，金剛芭比誕生了！地表最強代言人，除了一姐池妍玉，還能有誰？看完後無論心情怎樣，好好健身好好練肌肉去吧！因為你也可以的！
⑺ 參加健美的女運動員，肌肉能有多強壯
肌肉塊頭並非男人的專屬，對於女性，雖然肌肉不容易練出很大的塊頭，但是只要他們肯下功夫，堅持不懈，也可以練出施瓦辛格般的身材，下面這十位女性健美運動員，就是最好的見證，肌肉媲美男性比普通人還要強壯。
第一名：Irene Andersen
rene Andersen在1966年出生在丹麥。在20歲時，在馬爾默出生，後來搬到哥德堡，Irene在健身房度過了多年，努力訓練，雕刻身體，這是女性健美運動員中最成功的一個。
Juliette Bergmann是一位荷蘭女性健美運動員，獲得2001年奧林匹亞女士。
第十名：Christine Rot
Christine Rot來自加拿大安大略省。她被認為女性健美運動員中體脂最低的人，她在賽季，體脂低到皮膚猶如紙片！
看了他們這些人的故事，作為男生，你有什麼感想？是不是發覺自己的肌肉都不如他們？只要功夫深，鐵杵磨成綉花針！加油吧
⑻ 世界上肌肉最多的女孩是誰(圖)
佳娜是目前吉尼斯紀錄中「世界肌肉最強壯的女子」。佳娜16歲時首次開始嘗試健美運動，僅僅16個月訓練後，她從一個身材苗條的美少女變成了一個「肌肉猛女」，並首次在一個健美比賽中得獎。此後佳娜移民奧地利，從1997年開始，生活穩定下來的佳娜再次走進健身房，開始進行長達10年的「魔鬼訓練」，她每周都要訓練至少5天，每天在各種器械上瘋狂「折磨」自己4小時。 如今身高1．67米的她體重高達82．5公斤，她全身都被鼓脹的肌肉覆蓋，體型比大多數男性更剽悍。她的上臂圍和胸圍分別達45厘米和117厘米。
⑼ 女護士鍛煉十幾年，一身肌肉被稱為「女版巨石強森」，現在變怎樣
都說生命在於運動，現在很多年輕人的身體都非常的缺乏鍛煉，上班的時候經常一坐就是一天，很多學生也是一樣，學習壓力大，時間緊，就導致沒有時間運動，這對身體是非常不健康的，在工作中和學習之餘，我們還是要抽一些時間來適當的進行身體鍛煉的。
健身在國外很早之前就非常流行了，不過在國內健身的人依然還是在少數，一方面是大家的工作忙，每天下班都很晚了，還要回家做飯做家務等一系列的事情，根本就沒有時間鍛煉，最主要的是很多人根本就堅持不下來，辦了健身卡去了幾次也就不想去了，但有的人對自己要求非常嚴格，每天都堅持健身，曾經有一個女護士，她就堅持健身了十幾年，把自己鍛煉的一身肌肉，被大家稱為「女版強森」，現在怎麼樣了？
很多人說她把自己鍛煉成這樣，會不會讓別的男生覺得有壓力，不敢輕易的靠近她呢？其實這種情況也是有的，所以找她談戀愛的男生很少，而且大部分的男生喜歡身材比較嬌小的女生，比較有保護欲，但蘿卜青菜各有所愛，袁合榮後來也遇到了自己的真愛，同樣是一個健身愛好者，他們相處一段時間之後就結婚了，並且還生了一個小寶寶，她說懷孕期間是自己擱置鍛煉時間最久的一次，所以孩子生下來之後，她養好身體就開始瘋狂加練，不少網友都開玩笑，這孩子長大之後應該沒有青春叛逆期吧，畢竟有這樣一個強壯的母親，如今的袁合榮依然熱愛著鍛煉，我們大家也要注意自己的身體，畢竟身體才是革命的本錢，對此大家怎麼看？
⑽ 在健美界，有沒有非常強壯的女性
比池妍玉還美的金剛芭比，在健身健美屆，她就是天使般存在！畢竟像池妍玉那樣的金剛芭比在很多男人的審美觀念裏海華絲較為排斥的，這樣前凸後翹，身材苗條緊致，馬甲線清晰可見的纖細但卻有肌肉力量的身材才是男神們眼中的女神！
比池妍玉還美的金剛芭比，在健身健美屆，她就是天使般存在！每天泡在健身房並不是男性特有的權力，力量區也需要這樣的女神去補位，才能顯得和諧嘛！女神們都加油哦！夏天秀好身材的季節正在路上，你准備好了嗎？！