1. 大熱天的女人為什麼要戴個胸罩，不熱嗎
不穿胸罩可以嗎？
這個問題彷彿一直被討論著，很多人視脫去胸罩就像脫去加諸在美眉們身上的枷鎖，這代表女性意識的抬頭。幾十年過去了！雖然中國的美眉們不用再裹起小腳了，但是，胸罩卻沒有讓女人遺棄在博物館里，反而是增加了更多的功能性與外觀的選擇性呢！也因此更加讓許多愛美的美眉們不能沒有「它」哩！
其實，如果你不想讓咪咪愈來愈長的話，就乖乖戴起胸罩吧！就生理健康而言，人類是直立行走的動物，而咪咪的內容物是脂肪與乳房組織，並且沒有任何骨骼架構，若再沒有外力的包覆與支撐，乳房是很容易來回擺動的啦（如果再加上地心引力），這樣可是很容易變型的，而且，咪咪豐滿的美眉，更容易因為不穿戴胸罩而變型的唷！如果不想讓自己的咪咪變型的美眉們，可要穿起胸罩才能保持美麗的胸型。
除了外型之外，沒有胸罩支撐的咪咪也可能產生胸部韌帶肌肉拉傷或乳管因來回牽拉而造成血液循環障礙引發血腫、組織壞死等問題，愛美的美眉們，怕了吧？趕快去挑件適合自己的胸罩吧。
乳房與乳罩護養的學問
女性乳房是兩個半球形，它有兩種作用，一是分泌乳汁以哺育嬰兒；二是性徵器官，對性刺激很敏感，並對性刺激產生一系列反應。乳房的中央是乳頭，乳頭周圍的顏色較深的區域叫做乳暈。乳房下面是胸部肌肉，如果胸肌發達，可以將乳房托起，顯得更為健美。
乳房內有腺泡，這好像是葡萄樣的一串串小球。乳頭富有神經末梢，感覺很靈敏，可以勃起。乳房內有提拉乳房的韌帶，能使乳房保持一定的形狀。
少女到了9至10歲，乳房開始發育，乳房內組織增多，乳房外形也增大。經過4至5年的發育，也就是到15歲左右，乳房發育已定型，變得豐滿，乳頭增大，從而顯現出女性所特有的曲線美。為了保持乳房的健美，應該十分注意乳房的護養。
首先談談使用胸罩的學問。一般來說女青年到了15歲時就應該開始戴胸罩了。雖然胸罩的使用已十分普遍，但仍有不少人對它的保健意義還不太了解，有的還受著封建思想的影響，認為「女孩子發育了，應該穿緊身內衣才雅觀」，把胸部裹得緊緊的，這不但會防礙乳房發育，導致乳房變形，而且會影響日後的哺乳。
戴乳罩不僅僅是為了體態健美，它還可以支持和托扶乳房，使乳房的血液循環通暢，防止乳腺血流阻滯，有利於乳房發育和增強抗能力。哺乳期戴胸罩，一可防止乳房下垂，二還可以保持乳頭清潔，預防乳腺炎的發生。
戴胸罩也要有個講究，才能達到保健目的。首先，胸罩的型號要與乳房大小相適應，不能太緊，尤其是少女發育期，隨著乳房的發育，要及時更換適合的型號。其次，製作胸罩的材料，不要太硬，要柔軟、有承托力和一定的透氣性能，以薄棉布和的確涼為好。
胸罩的背帶不能太細太窄，應有二個手指寬度，不能用細繩代替，以免損傷皮膚。第三，每天要有一定的調節時間，夜間就寢時應把胸罩取下，使乳房和胸、背部肌肉放鬆，有利於局部血液循環。
為了保持乳房的健美，在日常生活中也要注意護養，如洗澡時要避免用過熱的水刺激乳房，更不能在過熱的浴缸中長時間浸泡，這會使乳房的軟組織鬆弛。理想的洗澡水溫約為攝氏27度左右。出浴之前，可用稍冷一些的水沖洗乳房，有刺激和鍛煉乳房及胸部皮膚，增加乳房之彈性並促進局部血液循環之作用。如果講究一些，浴後用有關的健美液從乳頭開始呈圓形逐漸向外塗擦，直至頸部則更理想。再說平時身體的姿勢對保持乳房健美也極重要，如走路時保持背部平直，乳房就能自然突挺，坐與立時也應挺胸抬頭。
另外，鍛煉也有助於乳房健美。雖然乳房組織並無肌肉，不能通過鍛煉使之增大，但鍛煉可增強乳房下面的胸肌，胸肌發達可使乳房突出，看起來乳房就會豐滿一些，因此晨晚做做擴胸、深呼吸運動，有利於胸肌的均勻發達。特別是游泳，對年青女性，更是理想健身豐乳的活動，不但水有對乳房的「按摩」作用，而且游泳有利於腹、腰肌鍛煉，更可達到消除多餘體脂、保持苗條婀娜姿態的效果。
2. 胸型外擴～女士請進 非懂勿擾
一）造成胸部外擴原因很多，這也是許多人的困擾。長期穿著不正確的內衣(大多罩杯太小)是最大的主因。
~選購須知~ （奧麗儂可以ok）
a.早期調整型內衣盛行時要改善外擴多推薦此款，腋下邊布較高,包容性較佳,但看起來並不性感，美觀，近幾年也被3/4罩杯逐漸取代。
b.露咪咪調整型內衣：此種調整型內衣因應外擴胸部而設計的調整內衣，外型像一般全身束衣，但沒有罩杯，能整個把腋下胸緣邊的外擴贅肉，向內側集中。長期穿著有助改善腋下協邊贅肉的困擾。
穿內衣的時候要注意方法，身體向前微彎45度。把外擴的肉向胸部上擠，盡量都擠進文胸裡面。
至於你說的「晚上也不脫會不會更鞏固呢」，應該不行吧。
附:
倒少量調好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上），然後均勻的塗抹在胸部。在按摩過程中如果感到按摩起來不是很滋潤，即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油。按摩手法可以分四步來進行：
1、以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側往中央推，以防胸部外擴，每邊30下。
2、手保持同樣的形狀，從左胸開始。左手從外側將左乳向中央推，推到中央後同時用右手從左乳下方將左乳往上推，要一直推到鎖骨處。就是說兩只手交錯著推左乳。重復30次以後。換右乳。這個動作很重要。
3、手做成罩子狀，五指稍分開，能罩住乳房的樣子。要稍稍彎腰，雙手罩住乳房後從底部（不是下部）往乳頭方向作提拉動作。重復20次。
4、雙手繞著乳房作圓周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完為止。
3. 我老婆的乳房怎麼往外撇很挺，但是兩個之間的距離遠 怎麼回事
乳房外擴的成因 造成乳房外擴的原因很多，包括內分泌失調，導致月經周期不順和卵巢機能不全，無法分泌足夠的女性荷爾蒙，進而影響乳房正常發育；脾胃功能失調，味口差、食量小，且消化機能差，無法提供乳房發育所需的營養；壓力大，過度疲累，造成肝機能失常；心肺功能不佳，連帶影響氣血循環，使得乳房血液營養循環不暢；甲狀腺機能亢進，新陳代謝速率異常，造成乳房結構組織改變，無法達到正常成長的效果；血液循環不良，手腳冰冷、易麻，沒有原因的皮膚瘀青，乃肇因提供臟腑的循環失調，乳房發育當然不好；快速減肥，除了營養錯亂，內分泌系統也會失序，乳房發育受阻，甚至會萎縮下垂，所以要減肥應采溫和方式，每周減重0.5到 1.0公斤；運動過量，使得胸部肌肉發達，脂肪組織反而無法累積，乳房無法集中成形；青春期遲緩，和遺傳先天體質有關，和長期營養不良、生活不規律、壓力大、情緒長期壓抑也有很大的關聯；產後失調，生產後內分泌重大改變，月子期間沒有調理好，乳房將在哺乳期後萎縮下垂；老化，這和卵巢萎縮、體內脂肪組織老化有關；葯物，以影響腸胃、肝腎機能為甚；其它像內衣選擇不當或長期姿勢不良也會造成乳房發育不良。 另外，女性睡覺時，該不該解放咪咪，讓乳房透透氣！專家建議，就算是小籠包姊妹，也應該乖乖穿上胸罩，避免胸型走位變形，否則時間一久，就可能成為乳房外擴一族。經常可見咪咪外擴的女性朋友，乳房並不見得很大，但就是不能向內集中靠攏，而是各往左右兩側移動，要是脫掉胸罩，情況更為明顯。 乳房外擴的主要原因就在於，夜裡睡覺時，沒穿上胸罩，要是正面正面躺著睡時，兩邊乳房往兩側移動，久而久之，兩個乳房的距離就越來越大。許多平胸族總以為自己胸部又不大，就算睡覺不穿胸罩，也不會有問題，其實不然，只要是乳房在B罩杯以上的女生，晚上睡覺時，最好能穿上胸罩，避免乳房往外走位。 如何讓外擴消失 想達成豐滿與美形的胸部應越早越好，在乳房成熟期前是最理想的年齡〈18歲前〉，有些女性發育較慢，有研究指出22歲前仍可雕塑完美的胸型。這並不意味過了這個年齡就沒有機會，若能付出更多的努力，豐滿的胸部不會只是夢。至於過了更年期再豐胸可能就真的晚了些，不過應注意下垂的問題。以下就是防止外擴的方式： 1. 改善生活壓力、睡眠充足、注意飲食營養 2. 解除乳房發育不良的原因 3. 勤做擴胸運動、按摩乳房 4. 慎選豐胸產品 另外，按摩及拍打都可改善外擴下垂的胸部。在沐浴時可以冷水或溫水沖洗胸大肌由下往上沖洗乳房，促使乳房有飽脹感(左、右側各持續一分鍾)，隨時保持肩部向後，抬頭挺胸也是相當重要的。
4. 擴胸運動的具體步驟
1、方法一：將雙手並攏靠在一起，當手軸往上抬時停留2秒回原位，重復10～15次。此動作可強化胸部肌肉，令胸部保持堅挺。
(4)咪咪外擴女人圖片擴展閱讀：
擴胸運動的好處：
1、擴胸運動以為主的自我鍛煉方法：既可以促進治療頸椎病 又可以預防頸椎病，可有效地消除肺部因伏案而造成的壓抑感，增強心肺功能，防止上述疾病與症狀發生。
2、女性尤其需要做擴胸運動，可防止胸部下垂和豐胸，同時預防乳腺增生。每天堅持鍛煉10～20分鍾，可調整胸背肌力平衡，防止胸椎單向側彎。舒長心肺血管，提高心肺供血氧的能力，從而提高心肺功能。
5. 胸部外擴 的判斷標准 有什麼害處嘛
造成胸部外擴原因很多，這也是許多人的困擾。長期穿著不正確的內衣(大多罩杯太小)是最大的主因。
a.早期調整型內衣盛行時要改善外擴多推薦此款，腋下邊布較高包容性較佳但看起來並不性感，美觀，近幾年也被3/4罩杯逐漸取代。
b.露咪咪調整型內衣：此種調整型內衣因應外擴胸部而設計的調整內衣，外型像一般全身束衣，但沒有罩杯，能整個把腋下胸緣邊的外擴贅肉，向內側集中。長期穿著有助改善腋下協邊贅肉的困擾。
還可以配合每天按摩,效果會更明顯健身塑形,每天堅持按摩最有效.
倒少量調好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上），然後均勻的塗抹在胸部。在按摩過程中如果感到按摩起來不是很滋潤，即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油。按摩手法可以分四步來進行：
1、以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側往中央推，以防胸部外擴，每邊30下。
2、手保持同樣的形狀，從左胸開始。左手從外側將左乳向中央推，推到中央後同時用右手從左乳下方將左乳往上推，要一直推到鎖骨處。就是說兩只手交錯著推左乳。重復30次以後。換右乳。這個動作很重要。
3、手做成罩子狀，五指稍分開，能罩住乳房的樣子。要稍稍彎腰，雙手罩住乳房後從底部（不是下部）往乳頭方向作提拉動作。重復20次。
4、雙手繞著乳房作圓周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完為止。
補充問題：沒什麼害處，就是哺乳時你的小baby會不太舒服．
6. 穿內衣的作用有什麼
內衣是女人一生中最親密的貼身伴侶，打從女性發育起，就開始穿內衣了。那麼，女生為什麼要穿內衣，內衣有什麼作用?下面我們就來了解下穿內衣的作用吧!
穿內衣的作用有什麼
1、最主要的功能就是保護乳房。
女性的胸部主要是由脂肪構成，人體運動時，乳房會隨著運動幅度而上下晃動，內衣可以保護乳房，避免其受到傷害。很多衣料都是化纖或者比較粗糙的材質，胸部直接和衣料摩擦，有可能導致乳頭破皮、皮膚過敏等情況，甚至一些化纖纖維趁機鑽入乳頭，從而有可能引起乳腺炎症。
2、固定和承托乳房。
受地心引力影響，女性的胸部也會出現不同程度的下垂，穿內衣能固定和承托乳房，使乳房的血液循環順暢，防止乳腺血流阻滯，有利於乳房發育和增強抵抗能力，進而預防女性胸部過早下垂，同時還有助於改善胸部外擴、出現副乳等現象。
3、幫助女性塑造完美胸型。
為了保持女性美麗的胸型、乳房的健美和女性特有的曲線美，遠離胸部變形、出現胸部外擴、副乳等現象，既要維護漂亮衣服的上身效果，又要為自身身體健康保駕護航，那麼及時穿戴內衣並且十分注意乳房的護養，是非常必要且急需的。
4、體現女性的個人品味和修養。
一件合適得體的內衣，更能體現出現代女性的個人品味和修養，尤其是在公共場合，穿對內衣更是一種大方得體和禮貌的表現和需要。
不同內衣的作用
1、聚攏型
防治發生胸波外散的尷尬事。
2、托高型
功能：有托高乳房的作用，使胸部造型挺拔。
3、方便肩帶
保證穿著穩定，不下滑。
4、美背型
對胸部有較好聚攏效果，展現窈窕美背。
5、無鋼托
使文胸沒有鋼托也一樣可以有效承托胸部，令胸部保持自然圓潤的形狀。
穿對內衣很重要哦!內衣尺碼要與乳房大小相適應，內衣的材料要柔軟，並且要有一定的承托力和透氣性能。這樣才能好好好保護你的大咪咪哦!
內衣的挑選和穿戴注意事項
依據自己的身體曲線的尺寸購買內衣，勒得過緊的乳罩會令乳房變形，呼吸困難，甚至引發“綠血病”。
經常換內衣內衣會隨著你的身形而變化，有的時候就算沒破，但只要出現鬆懈的情況，那塑身內衣已經失效了。一般來說，一件優質的內衣能穿兩年。
文胸的穿戴方法
1、身體前傾45度，雙肩戴上胸罩帶後，將罩杯下沿定位於胸下圍，扣上背鉤。
2、身體繼續保持傾斜，手掌協助將乳房外側的脂肪，由背部至腋下推移入罩杯內，左右兩邊調整完畢，再直立身軀。
3、將後片向下拉，至少與前胸的下沿保持水平。
4、調節肩帶長度，使乳頭位於罩杯正中央。
5、保持直立，再重復第二步驟，確定罩杯完全包容胸部。甩甩手，活動一下身體，直到感覺穩固安定才算完成。
以上關於穿內衣的作用的內容介紹，以及其他相關內容的分享，大家可以作為參考建議，具體根據自己的需求選擇適合的內衣，對於以上問題我們就介紹到這里，希望可以幫助大家更好地了解內衣作用。
7. 如何判斷女人的胸是隆過的
整形外科醫生教你的幾招，輕松辨別真假胸。
1.兩乳之間距離太近；
大多數女性兩乳之間的正常距離為2~3英寸（1英寸約等於25mm），但乳房假體的植入會使這個間距縮短。換句話說，在不穿bra的情況下，如果兩個乳房在前胸正中線上幾乎聚在一起，既沒有外擴，也沒有副乳，那麼這對乳房極有可能是假的。
2.乳房位置太高；
如果乳房在前胸的位置太高，看起來高聳，但晃動的幅度卻很小，那麼兩乳也有可能是假的。穿泳衣的時候將很容易辨別。
3.看起來像兩個甜瓜；
真實的乳房形狀類似於梨或者水滴，底面較豐滿，而假乳房看起來則像又大又圓的甜瓜。這是因為許多乳房假體的硅膠都是均勻分布，鹽水袋也是從上到下放置，從而打造了一個太過完美的圓形。
4.能找到疤痕；
整形外科醫生在植入假體時，一般會使用四個切口，在腋下內側、乳暈、乳房下方和肚臍等四個部位中選一，從而留下這些疤痕：1.肚臍。朝著腹部方向，能找到一個大約半英寸的疤痕，不過闌尾手術也有可能留下類似疤痕。2.乳房下方，也就是在乳房底部留下兩個對稱的疤痕。3.乳暈周圍。4.腋下。這是疤痕最明顯的地方。如果一個妹子穿著一件背心，不小心舉起手臂時，你可以悄悄看一看，她腋下兩邊有沒有一道2英寸左右的傷疤。這一方法比看肚臍靠譜，因為其他外科醫生用腋窩做切口的手術並不多。
5.能聽到液體晃動聲；
植入過鹽水乳房假體的女性在活動時會聽到一種液體晃動的聲音，這是因為假體並沒有被鹽水完全填滿，會留有一些空隙。不過這種聲音只能在很安靜的環境下才能聽到，大街上肯定是沒有的。
8. 女孩的英文名怎麼寫
女孩的英文：girl
英 [gɜ:l] 美 [gɜ:rl]
女孩，姑娘，未婚女子；女職員，女演員；（男人的）女朋友
復數：girls
女孩girl的相關英語例句：
例1：.
我一定是個人見人煩的小女孩。
例2：Wehadalittlegirl.
我們有一個小女兒。
例3：I'vebeenwithmygirlforten years.
我和我女朋友交往10年了。
例4：She'sjustgivenbirthtoababygirl .
她剛生了一個女孩。
例5： .
誰都會以為你和那個姑娘戀愛了。
(8)咪咪外擴女人圖片擴展閱讀
girl的習慣用語：
chit of a girl 毛頭姑娘,黃毛丫頭；瘦小的小姑娘
a slip of a girl 毛頭姑娘，黃毛丫頭；瘦小的小姑娘
old girl 老太婆（對婦女的昵稱或蔑稱，不論年紀大小）; 老伴（對妻子的昵稱)
one's best girl 戀人, 鍾情的姑娘
9. 一般女生的乳頭是什麼顏色的
正常，一般皮膚特別白的人會是粉紅色，根據每個人的皮膚而不同的，這個一般沒有什麼問題，至於戴胸罩麻，你出門或者白天做事的時候是要戴的，胸罩以戴上去沒有勒緊（把肉擠出來的為准）的感覺，彷彿不注意似乎不記得自己是否有穿戴，晚上你最好就要脫掉，因為夜晚戴這個睡覺得乳癌的幾率要大的多 還有 你要注意選用罩杯哦，好好保護一下你的乳形