1. 徐璐膽真肥，陪媽媽錄《媽媽你真好看》大膽穿BM風，她的腰究竟有多搶鏡
談到過去兩年夏季最熱的款式，它必須是BM風。簡單的短上衣可以輕松展現個人的細長腰部，使人美麗動人，是許多女孩展示個人姿勢的有力工具。隨著溫度的升高，這是再次露出腰部的季節，所以本期我將向您介紹BM風的穿著和搭配，讓我們一起來看一下。BM風穿衣的最大好處是可以一目瞭然地顯示出女孩的細長腰線，可以滿足那些喜歡性感的女孩的需求。另外，還有「智能」的優點，不僅風格整齊，而且搭配也給人以整潔的感覺。徐璐的膽子真大，最近她陪著媽媽錄制了《媽媽你真好看》，還大膽地穿了BM風的針織開衫，漫畫腰完全吸引了人們的注意力。
BM風襯衫比較小巧和新鮮，非常適合某些以姐姐風格行走的女孩嘗試。它可以提高個人氣質。這款BM風襯衫款式寬松，帶給人休閑放鬆的感覺。小方領和蕾絲下擺點綴為服裝帶來甜美感，使造型純正而理想，非常醒目。下半身選擇使用高腰牛仔褲作為搭配，簡潔的版本對下半身線條進行了一定的修改，從而使整個人看起來又高又漂亮。盡管服裝風格簡單，但氣質卻絕對完美。
2. 樂基兒腰肥屁股大，背影就壯得嚇人，可她的上半身為什麼可以如此迷人
女孩子天性都是愛美的，誰都想擁有一副好的身材，就像現在流行的馬甲線、A4腰、蜜桃臀，都是女孩子夢寐以求的，但是不是誰都會有一副這樣的好身材，有的天生就是腰肥屁股大，背影看著又很壯碩，樂基兒就屬於其中之一了，可是她的上半身為什麼可以如此迷人呢？
如果你也是這樣身材的女孩，也可以在裝衣服的時候注意搭配一下，選擇一些可以遮擋腰和屁股的衣服，這樣下半身看起來就不會那麼臃腫了。
3. 微胖身材長相平平，60歲微胖媽媽卻美得優雅，她是如何做到的
隨著年齡的增長，許多女孩由於新陳代謝緩慢而或多或少地變形，再加上皮膚質量的下降，整個人的狀態比以前差得多，但與此同時，氣質的大幅改善彌補了這些問題，尤其是60歲以上的女性，如果她懂得運用搭配來進一步凸顯自己的氣質，即使她不再年輕，即使她不再苗條，她也能讓你迷人，這一次，讓我們分享一個60+微胖亞齊，母親一代的博主，微胖身材樸素，但優雅大方，對於一個60歲的女性來說，選擇合適的著裝風格是突出她優雅氣質、發揮優勢、避免劣勢的前提，如果這種風格不適合她自己，那麼無論她花費多少時間和精力，都很難實現她的目標。
例如在這里，長卡其布襯衫與卡其布襯衫和闊腿褲一起使用，但襯衫和闊腿褲的顏色比長襯衫的顏色深一度，後者更具有層次性，身材好的老年女性在穿著上更有優勢的原因是身材好是最好的裝飾品，如果身材不夠苗條，他們需要知道如何使用配飾來為蛋糕錦上添花，以草帽、草袋為主的配飾，不僅可以提高造型的完整性，還可以烘托出一種簡約、潔凈的夏季氛圍，如果你用項鏈和耳環來裝飾形狀，那麼60+微胖媽媽需要優先考慮精緻的款式，這會比引人注目的耳環有更好的質量感，高跟鞋可以被中厚跟涼鞋、一鍵貓跟涼鞋或V形和U形開口的尖頭平底鞋所取代，在伸腿長度的基礎上，60歲的女性可以考慮舒適和簡單的美。
4. 女人總是胖在「腰」上是怎麼回事剛吃完飯就躺下，會容易胖嗎
女性不僅僅身體內的脂肪含量要高於男性，而且比男性更容易發福。有的女性吃完飯之後就喜歡躺著，久而久之，就會導致自己體內脂肪堆積，從而發胖。有很多的女性都有小肚子，那些很瘦的女性也是如此。有很多女性會說，減肥之後全身都瘦了，但是肚子上還是會有一點點贅肉，這是比較正常的現象，因為大部分的女性身上的肌肉含量不高，體脂率相對來說就會高一些，消耗熱量的速度慢，就會引起小肚腩。
其次，就是要運動，運動是很重要的一環。運動加快體內新陳代謝的速度，降低你的體脂率，從而讓你可以保持好身材。體脂率低的人消耗熱量的速度快，如果體內的肌肉含量稍微高一點兒的話，對全身塑形也是很有好處的，愛美的女性可以練練腹肌，也就是俗稱的馬甲線。
5. 為什麼女人胖在腰部
說起減肥，女性公認最難減掉部位Top 1，非腰腹部莫屬了。腰部往往是女人最容易堆積脂肪的地方，你有想過為什麼嗎？
最重要的是，還有不到60天就要過新年了，你的體重減下來了嘛？
准備好年會上的美美禮服了沒？保持住又瘦又美的身體狀態了嘛？什麼馬甲線、蜜桃臀、A4腰、S曲線都還在線嗎？
現在越來越多的數據表明，人類的腰圍有集體上漲趨勢。其中北京女性的平均腰圍在14年已經增長為81.4cm，腹部肥胖的速度已經趕超美國了。
除了這些數據，最直觀的就是你在街上會看到越來越多的人有「肚比胸高」的尷尬，別說回頭率了，健康風險也提升了好幾倍。
1.這些生活壞習慣，你中了幾條
是否愛吃重油重鹽的食物
一天久坐不動超過7小時
有情緒問題，例如長期抑鬱
壓力巨大但很少甚至從不運動
嗜甜如命經常用甜食安慰自己
2.中醫眼中的三款胖人你屬於哪種
第一種：「膏人」
身小腹大，相當於我們所說的「腹型肥胖」；
第二種：「脂人」
全身上下均肥胖，相當於現代醫學的「均一性肥胖」；
第三種：「肉人」
雖然看起來身體壯碩，但脂肪並不多，主要是肌肉發達。
除了體質因素外，在中醫看來，導致肥胖的原因主要包括脾虛濕盛、痰濕阻滯及過勞氣虛，尤其「腹型肥胖」的「膏人」更是如此。
3.肚比胸高的原因有哪些
濕氣太重
從中醫角度看，腎和脾只有都處於健康狀態，才能達到體液平衡。一旦脾虛，脾就無法將體內水分運送進血液，也就無法被腎臟排出體外。
長久的結果就是濕氣被堆積在下身、腹部、腿部，和脂肪混在一起，讓人發胖。可以說，濕氣和脂肪是親戚。
如何知道自己濕氣重？
舌苔厚膩，舌體胖大，舌頭邊緣有明顯齒痕。
大便像熟香蕉一樣外形軟爛、黏膩，不成形，粘在馬桶上不易被沖走。
精神狀態差，常會有胸悶的感覺。
身體特別疲乏，懶得活動，記憶力減退。
食慾差，沒有飢餓的感覺，吃一點東西就感覺胃裡脹脹的，甚至胃痛。
臉上長斑、長痘，臉上暗黃無光。
身材水腫、肥胖，大腹便便，一天比一天胖。
氣虛體質！
俗話說，十個女人九個氣虛。中醫認為，氣虛的人特別容易肥胖。氣是人體動力，血是動力的源泉，氣血共同推動著身體內能量的轉化和新陳代謝。一個氣血平衡的人，身體內氣的運動充分，進食之後，該吸收排泄氣化的動作都做到，身體就會不胖不瘦。
可是，一旦氣虛，人體內氣的運動就沒有力量，氣化功能一弱，代謝減慢脂肪和其他雜質就不能正常被代謝出體外，於是，堆積在腹部，最終囤積為脂肪。
如何判斷自己氣虛？
臉色蒼白，經常出汗，尤其夜間愛盜汗，動輒感冒。
頭暈心悸，常常胸悶氣短。
體力和精力不足，稍微一工作或運動就有疲勞。
少氣懶言，不愛說話，人也變得心虛膽小。
白帶較多，月經會經常提前，而量很少。
4.怎麼快速瘦腰？什麼樣的方式健康又不累？
多吃清淡、易消化食物
多吃薏仁、綠豆、蓮子、赤小豆、鴨肉、鯽魚、冬瓜、絲瓜、苦瓜、空心菜等食物能有效幫助身體祛濕，還可在中醫指導下，用人參、茯苓、陳皮等健脾中葯煲湯養生。忌吃甜食、油炸食品、生冷、冰品或涼性蔬果。
運動
運動可以紓解壓力，活絡身體器官運作，加速濕氣排出體外。像跑步、健走、瑜伽、太極等運動方式都是很好的選擇。嘉媚樂精油大使母其彌雅就是瑜伽的狂熱粉絲。
刮痧、拔火罐
中醫常用刮痧和拔火罐來對付濕氣。刮痧可用牛角梳沿著後背經絡來刮，刮手臂、腿部也可，力度宜適中；拔火罐宜選背部，背部是膀胱經所在，對應著人體的五臟六腑，拔火罐同樣能達到祛濕效果。
精油按摩
哪些精油可以幫你排毒塑形？
杜松油
杜松油可以和柏樹油、天竺葵油、柚子油、橘子油來搭配使用，這類精油具有保肝的作用，有助於排出毒素。
柑橘油
柑橘油可以搭配杜松油、檸檬油、橘子油使用，可以調節全身的水分平衡，而且振奮情緒讓你心情變好。
推薦精油瘦身處方
瘦腿：天竺葵4滴+黑胡椒2滴+迷迭香3滴+20ml荷荷巴油
瘦腰：杜松3滴+絲柏2滴+葡萄柚3滴+15ml基礎油
瘦手臂：迷迭香2滴+絲柏3滴+天竺葵3滴+15ml基礎油。
下面這款是從網路上找到的推拿手法，搭配上嘉媚樂的精油，不僅能夠刺激腸胃蠕動，還能保護食道，減少腹部脂肪。
1、雙手順時針在腰腹部畫圈，30~50次。配合精油，力度適中。
2、雙手大拇指在帶脈上向內聚攏，30~50次。帶脈在肚臍上方一點點的位置，橫著的一條經脈，配合精油，力度適中。
3、大拇指從後面脊柱兩側向下滑動，30~50次。
4、雙手拇指交疊向下滑動，從右到左劃遍整個腰腹部位。30~50次，便於推散堆積脂肪。
5、雙手掐腰往下滑。（30~50次）
6、雙手握拳向下推，從左到右推遍整個肚子。（最後排脹氣動作。30~50次）
全面了解肚比胸高的成因，再加以正確的飲食、按摩手法調養堅持，不論你是什麼體質，都能輕松告別肚腹贅肉哦！
6. 女人為什麼最容易胖在腰部
因為現代女性承受著比過去更加繁重的工作任務，長期久坐，睡眠不足，更年期後體內雌激素驟然減少，盲目節食、吸煙等不正確減肥方式都是女性腰圍變粗的因素。
世界癌症研究基金會報告稱，腰圍每增加1英寸，患癌症風險就增加8倍。腰圍已成為是健康的重要標志，腰帶越長，壽命也就越短。而多項數據表明，全球女性腰圍都有增長趨勢。
蘋果型肥胖
中國女性多是「蘋果型肥胖」，也就是腹部肥胖型，專家提示，這是比較危險的一種肥胖類型，可能會引發癌症、不孕、減壽、智力下降、心臟病、高血壓、糖尿病等許多疾病，不容忽視。
判斷蘋果型肥胖的最重要標準是腰臀比（WHR），即腰圍和臀圍的比值。對女性來說，腰臀比大於0.8即是蘋果型肥胖。《中國成人超重和肥胖症預防控制指南》則明確規定，男性腰圍≥85厘米，女性腰圍≥80厘米，為腰圍超標的界限。
(6)腰又胖女人圖片擴展閱讀：
專家建議，女性減腰圍，要從身邊的點滴小事做起，養成良好的健康生活習慣。每天堅持30分鍾或以上有氧運動；工作時保持「挺胸收腹直身」的正確坐姿，為自己設立「站立時間」，比如每工作1小時起身活動一次。
飲食上，多吃蔬果和粗糧，避免高油高脂，限吃糖果甜品，戒掉甜飲、碳酸飲料等。最好的飲料是白開水或淡茶水；蜂蜜水、豆漿、檸檬水等飲品也能適當喝些。
家中常備體重秤和腰圍尺，定期測量，管理好自己的體重，還能時刻監督家人控制體重。
7. 腰粗的女生都有哪些衣服不適合穿怎樣搭不顯胖
腰粗的女生都有哪些衣服不適合穿？怎樣搭不顯胖？多人可能會覺得黑色顯瘦，但是圖上這樣一對比是不是明顯右邊的V領白色的毛衣會更加的顯瘦一些呢，黑色高領的衣服反而顯得我們上半身比較的短，看上去也會顯胖，尤其是感覺整個身材擠在了一起，很難看，所以如果你的腰粗胸大那麼這種衣服還是少穿為好哦！
第1款
臃腫的外套
，有一些短款的外套是必不可少的，畢竟在早晚的時候溫差是比較大的，不管裡面穿什麼樣的衣服都是有必要配一個外套，但是如果是外套選錯了，也會顯得自己比較的胖，尤其是一些腰上有贅肉的女孩子，就盡量避免選擇一些臃腫的外套。
因為本身自己腰部的贅肉有一點多，如果再選擇臃腫的外套的時候，可能會更加的有一些顯胖的感覺整個人看起來比較臃腫，自然也就會顯得不太好看。在選擇的時候可以選擇一些帶有收腰身設計的外套。這樣整體看來就會比較顯高，看起來顯得高了，自然也就會沒有那麼胖了。
8. 胖女人怎麼拍好看圖片
對於140斤胖女孩來說拍攝婚紗照是一件很苦惱的事情， 從衣服的挑選到造型的設計可能都會有一定的苦惱，但是小編不這樣認為，只要掌握到有效的方法，對注意一些問題，胖女孩也可以拍出美美的婚紗照！
1、婚紗禮服的挑選
對於渾身圓潤的女生來說，穿上緊身的婚紗禮服要麼緊的連氣都喘不過來，腰間、手臂上的贅肉也會若影若現，所以也可選擇合適的款式將肉肉遮住
A字型的婚紗是一個不錯的選擇，它可以將身上大部分肉肉都遮擋住，對腰部和腿部能起到修身作用。
2、化妝瘦身
眼影：胖女生適合大地色系，藍色系的眼影，可以讓眼睛變得深邃，臉型也變得干凈利落。忌諱選粉色系，因為粉色有膨脹感，會將黑眼圈、眼袋問題放大。
腮紅：胖女生最好用直線條傾斜打腮紅，顏色不宜過重。
眉毛：胖女生想要臉顯得瘦小，可以將眉尾延長一些，這樣臉型會被拉長，眉色嘗試淺色會顯得更加纖細。
3、拍攝姿勢
胖新娘拍照要避免正對鏡頭，側身能起到很好的瘦身效果；如果手上或手臂贅肉比較多的話，建議可以戴上白色的蕾絲手套遮擋一下，擋肉又增添氣質。
利用一些道具進行遮擋肉肉的出鏡率。如：手托腮幫可以遮擋掉臉上的肉肉，還可以增加俏皮感。
揚裙擺：胖新娘在拍照時可以將裙擺提起，讓裙擺展示最大的蓬鬆感，這樣既活潑又不會顯得身材臃腫。>>20個拍婚紗照顯瘦的pose
4、鞋子
在挑選鞋子上，建議選擇高跟鞋進行拍攝，尤其是本身身高不高的新娘，這樣可以拉高自己的身材比例。
5、攝影師構圖
胖新娘拍婚紗照在整個鏡頭的的站位很重要，如果占據大部分鏡頭可能會把胖胖的身材顯露出來，不妨利用近大遠小的原理，相對離鏡頭遠一些才好。
6、婚紗照風格
胖新娘拍攝婚紗照的風格建議走走雍容華貴路線，本身胖胖的女孩就給人一種貴氣的感覺，走富貴風格可能會將自己的風韻完完全全展現出來，收獲意外的驚喜呢！
7、小道具的使用
道具遮掩：在拍婚紗時候會有一些好看的道具，比如一束精美的捧花，一些配飾都可以成為新娘裝扮的亮點,當然用它遮住身上臃腫的地方是一個極好的辦法。
身體遮掩：在拍婚紗照的時候可以用手來遮擋自己顯胖的地方，如果你覺得臉上肉多，那麼就可以用手來做個可愛的小動作遮擋，既擺出了好看的姿勢，又遮住了顯胖的地方。
8、後期修圖
後期的修圖技術是很強大的，基本可以把新娘身上的缺點縮小化，通過修圖軟體美化之後會變漂亮了，當然別修的太誇張就可以了。
9. 女人腰比較粗，應該如何穿衣搭配才好看呢
1.超短上衣+高腰裙
選擇清爽獨特的超短夾克或小吊帶搭配高腰裙子。這樣的組合搭配比例，可以遮蓋住特別厚的部分，可以很好地展現出你腰部最細的部分，這樣展現出來的腰部也很有魅力。
2.短上衣+高腰褲
像這樣腰線不顯眼的小仙女，建議你試試短上衣配一條高腰的褲子。這種搭配在視覺上給人一種三七分的感覺，既顯長腿，又顯你腰肢如影隨形。一款黑白搭配簡直就是黑白時尚組合的典範。
02:胖肚子怎麼穿？
10. 胖女人適合穿什麼裙子圖片
上身瘦下身胖A字型
上身瘦下身旁的妹子其實很好選擇裙子，我們可以用裙子來遮住身材的缺點。這類女生建議選擇上身修身下身寬松長款連衣裙，整體看起來就會很顯身材，超級性感，而且裙子的裙擺可以遮住下身的肉肉。
上下身一樣胖H型
上下身一樣胖的妹子可以嘗試直筒H型的裙子，腰部最好帶點收腰的設計，在視覺上會形成一種顯瘦的效果。選擇質感好一點的連衣裙，還會顯得整體穿搭很精緻時尚。
上身胖下身瘦Y型
上身胖下身瘦的妹妹在選擇裙子的時候盡量不要選擇大塊花色的裙子，在視覺上會形成一種膨脹感，看起來更胖。可以嘗試Y型高腰連衣裙，下身的裙子盡量是短裙，可以拉伸腰線看起來更高，腿更長一些。