1. 吃飯吃太飽有什麼壞處
誘發胃病
。常常飽食，上頓的食物還未消化，下頓的食物又填滿胃部，實際上就是取消了人的消化系統這部機器應有的休養。人體胃黏膜上皮細胞壽命很短，每2～3天就要修復一次，一日三餐之外還常吃夜宵，就使胃黏膜得不到修復的機會，容易產生胃糜爛、胃潰瘍，從而誘發胃癌。
易得「富貴病」
。現代人常患的心腦血管疾病、糖尿病、脂肪肝、肥胖症等「富貴病」，根本的原因皆為貪吃惹出來的。
易造成骨質疏鬆
。體內甲狀旁腺激素的多少，又與平時飲食量成正比。長期飽食就會使人體內甲狀旁腺激素增多，容易使骨骼過分脫鈣，造成骨質疏鬆，年輕時就經常飽食的人，到了老年，患骨質疏鬆的機會明顯增加。
導致大腦早衰
。這是因為吃飽後，胃腸道的血液循環會增加，將造成大腦血液供應相對不足，使腦細胞正常生理代謝受到影響。有關學者證實，吃得太飽，會讓人腦內一種叫做纖維芽細胞生長因子的物質急劇增加，而這種物質，又被證實是促使腦動脈硬化的元兇，腦動脈硬化則與老年痴呆密切相關。
2. 人吃得太飽，大腦會真的反映遲鈍嗎
吃得多意味著胃的工作量就要加大，也意味著就要分泌更多的胃酸，這些都會傷害胃黏膜，引發腸胃的疾病
1、吃得太多給腸道也增加負擔，容易引發腸道疾病。食物經過胃的消化後剩下的殘渣全部堆積在腸道，如果過量的話就會引起腸道疾病。
2、很自然的，吃得多，就會營養過剩。肥胖也就不可避免的來了，所以各位愛美人士，要管好你們的嘴哦。
3、吃的過飽還會引起疲勞反映。人體的血量是固定的，當人吃太飽時，血液需要大量的去腸胃工作，大腦就會出現反映遲鈍等現象。
3. 當飢餓後吃太飽難受了怎麼辦
吃撐了怎麼辦不要喝水。記住千萬不要喝水，有的人總有吃完飯喝水的習慣，如果你吃完感覺肚子很脹，吃撐了，就不要馬上喝水了，喝水之後只會讓肚子更加脹，更加的不舒服。適當的給肚子按摩。肚子吃撐了也不要急於運動，就在原地，適當的自己在肚子和腹部給自己按摩，促進腸胃蠕動，消化食物，大概只有半個小時，你會發現症狀會有所緩解。散散步。
還是接著上面來，大概按摩了半個小時後，會稍微緩解了，這個時候可以輕微的活動了，活動活動可以更好的促進食物消化，最好是散散步。和朋友邊走邊聊天，開心的時間一會就過去了，肚子也會在不知不覺中不那麼難受了。
吃點促進消化的水果。這個建議在自然一點的緩解之後再吃，不然也起不到很好的效果。最好是像前面散步的時候，可以帶點水果，走累了，停下了，找個安靜舒適的地方，慢慢吃點消食的水果，如：獼猴桃或者菠蘿等都是非常不錯的。有胃病的朋友最好吃點健胃消食的葯物輔助。如果你的胃本來就有點毛病，以上方法可能對你的效果並不那麼顯著，那麼如果吃得太撐，實在不舒服的話，建議吃點健胃消食的葯物，相信胃不是很舒服的人，應該都會家中常備這些葯物的。不能睡覺，至少3個小時後睡覺。睡覺首先是肯定是睡不著的，肚子撐得不舒服，如果你真這樣睡了，是很容易長胖的。而且對消化液不好。一般情況下，我們最好等大概兩三個小時後，等食物基本上完成了消化之後再入睡比較好。
4. 吃太飽的危害
東京近日發表了一研究成果，指出吃得太飽，會造成抑制細胞癌化的遺傳因子活動能力降低，增加其患癌的概率。
這項研究以58名男性為對象。研究人員調查了他們的飲食習慣，發現「每頓都吃得很飽」的人和「基本上只吃八分飽」的人相比，前者的細胞發生了變異，失去運動能力。是導致癌變幾率增加的主要原因。
下面分析吃的太飽的具體危害
一是引發胃病。人的消化系統需要定時休養，才能保持正常工作。如果飽食，上頓的食物還未消化，下頓的食物又填滿胃部，消化系統就得不到應有的休養。人體胃黏膜上皮細胞壽命很短，每2—3天就要修復一次，一日三餐之外還常吃夜宵，就使胃黏膜得不到修復的機會。
二是畸形發展。營養過剩同樣會增加體內各臟器的負擔與畸形發展。心腦血管疾病、高血壓、糖尿病、脂肪肝、肥胖症等等「富貴病」的原因皆為貪吃惹出來的。另外，體內甲狀旁腺激素的多少又與平時飲食量成正比。
長期飽食就會使人體內甲狀旁腺激素增多，容易使骨骼過分脫鈣，造成骨質疏鬆，從年輕時就經常飽食的人，到了老年，由於體內甲狀旁腺激素含量明顯增加，即使攝取較多的鈣，也難以沉著於骨骼之中，所以患骨質疏鬆的機會就會明顯增加。
5. 吃得太飽了，該怎麼辦
一、不要喝水
本來已經吃撐肚子很脹了，就不要馬上喝水或者其他飲品了，否則只會讓肚子更加脹，更加的不舒服。
二、給肚子按摩
吃撐以後不要急著做運動促進消化，這時候可以適當按摩腹部，促進腸胃蠕動，消化食物。但要注意力度一定要輕柔，避免刺激腸胃產生惡心感。
三、散散步
按摩半小時後沒撐得那麼辛苦了就可以做一些輕運動，到公園散步就是一個不錯的選擇，適當的運動可以更好的促進食物消化。但要注意不能一吃飽就去運動，也不能做劇烈運動。
四、吃點消食的水果
在餐後一小時左右，等沒撐得那麼難受時，可以適當吃一點消食的水果，如獼猴桃、菠蘿和山楂等。
五、不要立即洗澡和睡覺
如果肚子撐得難受，這時候最好別急著洗澡睡覺，一般情況下，我們最好等大概兩三個小時後，等食物基本上完成了消化之後再入睡比較好。如果實在難受，可以吃一些健胃消食的葯物，或是就醫治療。
(5)吃太飽的圖片卡通擴展閱讀：
吃得太飽會有哪些危害
一、加重腸胃道的負擔
經常吃的太飽會對腸胃造成嚴重的負擔，會影響腸胃的消化功能，會出現消化不良和腹脹腹痛等不適症狀，而且長時間沒有消化的食物，停在腸道中，在細菌病毒的作用下會形成有毒物質，甚至會形成致癌物質，會引起腸道發生癌症，比如腸癌和胃癌。
二、導致大腦功能退化
我們的大腦有一種纖維芽細胞生長因子，當我們吃的太飽之後，這種生長因子的數量會猛增，而且會導致脂肪細胞和毛細血管內皮細胞增大，最終就會導致大腦皮層供血和供氧不足，就容易出現了功能退化和大腦萎縮的現象，會導致大腦功能下降而引起記憶力和智力衰退。
三、吃太飽會過早衰老
在人體的新陳代謝過程當中會產生，多種自由基，自由基是對人體造成危害的一種有毒物質，會引起細胞受到損傷，會導致動脈血管硬化，這是一種引起人體衰老的有毒物質，所以當人體吃得太飽的情況下，那麼老化的速度就會越快。
四、吃得太飽會增加患富貴病的發病率
現在人們的生活水平提高了，很多人都患有高血壓和高血脂，以及冠心病和糖尿病等富貴病，這些疾病的發生，多與平時的過度飲食有很大的關聯，在平時暴飲暴食和體內營養過剩是導致這類疾病的重要因素。
6. 飯吃太飽，會不會影響智商
不會使人變笨，但是在剛剛吃過時會因為腸胃消化用血量猛增而導致大腦缺氧，暫時出現思維遲鈍的現象。
吃得過飽會得哪些病
1消化不良：人的胃腸容量是有限度的，吃得超過限度，就會增加胃腸負擔，影響胃腸蠕動，就會產生飽脹、噯氣、早飽、上腹痛、惡心、嘔吐症狀。
2胰腺炎：這是較為常見、而且後果比較嚴重的疾病。當患者進食大量的高脂肪、高蛋白食物後，可反射性地引起胰液分泌增加；若同時酗酒，無疑是起到了推波助瀾的作用。患有膽道疾病的人要特別謹記，避免一次進食過量的高脂肪、高蛋白食物，更不要酗酒。而且急性胰腺炎往往不是在就餐時馬上發生，而是在飽餐之後的當晚或第二天才發生。
3心血管病：飽餐（特別是進食多量脂肪）是冠心病患者出現心肌梗塞最常見的誘發因素。由於冠心病患者本身存在管腔狹窄和心肌血供應不足，在大量進食後，血脂增高，血液黏稠度增高，血流緩慢，血小板容易聚集在一起並貼在血管壁上。且此時，胃腸道需血、需氧增加，在這種情況下，冠狀動脈很容易出現嚴重缺血，發生心肌梗塞，嚴重者會導致猝死。一般說來，老年人都有不同程度的動脈粥樣硬化，所以老年人更不宜飽餐，進食以七八分飽為好。
4老慢支：患有慢性呼吸系統疾病的患者，肺功能都有不同程度的下降，使患者長期處於一種缺氧狀態。如果吃得太飽，胃部充盈，會使橫膈往上推移，壓迫肺部，使肺的擴張能力下降，這樣一來，就會使患者感到呼吸困難；另一方面，吃得太飽，消化食物也需要大量的氧，這無疑也加大了氧的供需矛盾。
5其他疾病：若晚餐吃得過飽，胃腸會對其周圍的器官造成壓迫，這些器官「被壓迫」的信息和消化系統餐後緊張工作的信息一同上傳給大腦，影響到大腦皮質的其他部位，誘發各種各樣的噩夢，造成疲勞，久而久之，就易引起神經衰弱等神經系統疾病；因胃腸蠕動減慢，部分蛋白質不能被消化吸收，在腸道內停留時間延長，在厭氧菌的作用下，產生胺類、氨、吲哚等有毒物質，增加肝腎的負擔和對大腦的毒性刺激。
7. 吃的太飽怎麼辦
吃飯吃得太撐，建議可以飯後適當運動，最好的辦法就是散步，剛吃完飯，不適合劇烈的運動，飯後半小時的散步有助於消化吸收。如果腹脹的症狀比較明顯，通過適當運動，不能夠緩解的情況下，可以考慮適當口服促進胃動力，或者健胃消食的葯物，比如嗎丁啉、健胃消食片、健胃消食口服液可以適當的口服會起到一定的效果，但是建議少食多餐，一次不要吃得太多，利於消化吸收。
8. 形容吃太飽的幽默句子有哪些
1、東西整理太整齊，會沒有靈感。吃得太飽，妨礙思考。
2、今晚吃得太飽，血糖濃度太高。現在這個點我就困了，想睡覺了。
3、永遠記得一個人吃得太飽不會感激，反而會厭食。
4、中午吃得太飽了，不好睡覺，以後七八分飽就好了。
5、吃得太飽，撐到現在！我也是吃飽了撐的，哎！
6、昨晚吃得太飽，遲遲不能睡去，這把年紀，感覺生活該更自律些了。
7、北京的冰糖葫蘆，中午晚上都吃得太飽沒有運動，肚子實在沒有地方了！
8、最近又想吃蛋糕了，可是連著三天每次都吃得太飽吃不下，幾次路過蛋糕店只能悻悻而回。
9、每次都吃得太飽，但是，過幾天又覺得好吃，人真的是糾結。
9. 吃太飽會怎麼樣
吃的太飽會：
1、老年痴呆： 日本有關專家還發現，大約有30%—40%的老年痴呆病人，在青壯年時期都有長期飽食的習慣。
2、骨質疏鬆： 長期飽食易使骨骼過分脫鈣，患骨質疏鬆的概率會大大提高。
3、腎病： 飲食過量會傷害人的泌尿系統，因為過多的非蛋白氮要從腎臟排出，勢必加重腎臟的負擔。
4、急性胰腺炎： 晚餐吃得過好過飽，加之飲酒過多，很容易誘發急性胰腺炎。
5、神經衰弱： 晚餐過飽，鼓脹的胃腸會對周圍器官造成壓迫，使興奮的「波浪」擴散到大腦皮質其他部位，誘發神經衰弱。
6、腸道疾病： 中國台灣科學家發現，脂肪堵塞在腸道里，會造成腸阻塞，大便黑色、帶血。
6、疲勞： 吃得過飽，會引起大腦反應遲鈍，加速大腦的衰老。人們在吃飽後，身上的血液都跑到腸胃系統去「工作」了，容易讓人長期處於疲勞狀態，昏昏欲睡。
8、癌症： 日本科學家指出，吃得太飽會造成抑制細胞癌化因子的活動能力降低，增加患癌幾率。