① 我要瘦成一道閃電，照亮所有猥瑣的胖子！怎樣才能讓自己胖起來
增肥長胖，如果你肚子沒有寄生蟲，微量元素不缺失，並且不是基因特異體，還經歷了長時間吃吃睡睡，仍然無效果的話，試試下面的方法吧。
增加脂肪，猛吃1天然後餓1天，如此循環，惡意擾亂消化系統的穩定，達到「默認」飢餓狀態，消化液增加，吸收能力增強，身體會不自主的囤積大量脂肪。個人覺得此法缺點就是無法控制，「默認」飢餓狀態不會很容易解除，有可能「慣性」增肥到你恐懼。其實骨骼纖細身形瘦弱算不上什麼缺陷，但如果瘦人貼一身肥膘就得另說了，在視覺上雖有所改善，但脂肪僅對溫飽線下有意義，對於你估計只是無意義的永久負重，當然有錢難買你樂意。而一個骨骼纖細身形瘦弱的軀體，其「基礎建設」不會太好，骨骼承重能力低，肌肉的輔助強度弱，心肺功能也都是配套來的，配置不會高到哪去。而一旦增加永久負重，那對軀體將是個考驗，首先各關節承受力增加，你那小細骨架咋辦，不知道了吧，變形唄！所以脊柱可能受力歪曲、椎間盤可能受壓突出、神經壓迫性麻痹、高負重相對膝踝關節炎症等等……骨骼變形下一階段就是結構改變，導致關節變形、積壓內臟、壓迫血管等等……然後是配套的心肺血液循環系統，脂肪增加，血脂也將增加，導致血稠度增高、進而導致血流速下降，為保證正常的血流量輸送養分，血壓不得已上升，還得是全天24小時不降那種，而血壓高到一定程度血管因高壓而爆裂，如果發生在腦部貌似叫腦溢血，民間俗稱中風，也就是隔壁左手7、右手8、左腳點地、右腳畫圈的吳老二造型，即使血管沒爆，你那心臟長期高壓泵血也得導致造成心臟負擔過重而產生心臟病，等等等等……這是你要的增肥嗎？也許這有些誇張，但還有一個問題，就是增肥的定位性，基本不會按照你的意圖，肥在該肥的地方，脂肪堆積基本是在你最少運動的部位，和脂肪細胞分布最多的部位，也極有可能長到你的瓜子臉和小蠻腰，所以使用此法請做好哭的准備。
增加肌肉，做無氧運動或負重運動（爆發性的短跑、沖刺跑、負重蹲起、蛙跳、杠鈴、健身房的高負重器械也包括），總之要超過你日常的狀態。你要是想局部增加肌肉，完美曲線的話，就運動你想完善的部位，增加負重即可。如果你不知道你的局部運動是否有效，可以運動後等到第2天，如果你想增加肌肉的部位感覺酸痛的話，那麼就是有效。如果不酸痛那麼無效。如果酸痛的部位不在你想增加肌肉那個部位，說明你應該換個動作進行塑型訓練。理論分析涉及若干學科專業知識，附帶200W字的大本課程，由於本人的無知，全部以……概括，此法弊端就是累！擱誰都不願意做這樣的運動。這個方法與增加肥肉的區別在於，定位性強，也不會變身「吳老二」。
不管是 「能量守恆」，還是「得失之道」，或者「魚和熊掌的故事」，都在告訴我們「上天是公平的，不論你想得到什麼，都要付出代價來交換！」肥胖和強壯其貌似的體型內有著本質的區別，怎麼做自己選吧。
② 我要瘦成一道閃電 照亮所有猥瑣的死胖子 ！！！！！
跑步瘦腿，跳繩增高
③ 劉驥的哪個相聲里有一個包袱是減肥瘦成一道閃電
凡是不以運動為基礎的減肥、減脂，均是偷換概念！脂肪的消耗和抑制增長是需要運動產生卡路里來消耗多餘脂肪，從進食的結構和量上進行調整和控制，才能達到減肥、減脂的效果。想走其他捷徑，除非你能承受給你身體帶來的惡性傷害！很多減肥葯是麻醉你的五臟六腑在增加一些瀉葯成分，讓你的腸胃感覺不到餓，然後促使你排泄。自己就可以想一想這樣長期以往你的身體機能會怎樣？
很多減肥葯、減肥茶、減肥咖啡、按摩、埋線等等吧，他們短時間讓你看到的是體重的變化，而不是體脂的變化。這句話怎麼講的呢？就是短時間內讓你通過排出大量體液，使你有一種假象來蒙蔽自己認為自己瘦了，其實是失去體液造成的。體內的脂肪其實一點兒也沒少，反而在停止使用類似的葯物以後，身體自我修復機能開始發揮作用，讓你快速補充水分和食物。這樣就會造成短時間內體重和體脂的飆升，這就是常說的反彈。這種反彈對身體和心臟的負荷是非常大的。大家還是不要用自己的身體做實驗啊。
④ 我要瘦成一道閃電神回復
閃電的直徑 5m
⑤ 「瘦成一道閃電」！你見過胖成球的閃電嗎
《你好,李煥英》成為了熱門電影，票房過了30億。為此，有網友笑問賈玲是否能兌現“《你好,李煥英》30億票房就瘦成一道閃電”的承諾。對此賈玲直播回應——“閃電的類型也有很多種，可以去查一查”。不得不說，賈玲真的是很機智了，她說的沒有錯，閃電不止一種。除了大家想瘦成的線狀閃電，閃電還有帶狀、聯珠狀，另外球形閃電也是閃電啊。你知道閃電還有球形（胖成球的球）的嗎？今天我們就趁此機會一起來認識一下球形閃電吧。
⑥ 人們常說「瘦成一道閃電」，閃電一定是瘦的嗎
人們常說瘦成一道閃電其實就是希望可以和閃電一樣這么瘦，但是最近有關閃電的實際大小問題而引發了很多網友們的關注，有關閃電一定是瘦的相關問題也瞬間登上熱搜榜，相信很多人都有看過閃電，我們肉眼看上去閃電確實很瘦，所以才會有瘦成一道閃電的說法，但是實際上閃電不一定是瘦的，還有很多閃電也是很胖的，而且實際閃電的寬度最少都可以達到4米寬，有些閃電也可以達到10米的寬度，可見其實閃電確實沒有我們肉眼看到的那麼瘦，下次也千萬不要再說瘦成一道閃電的話了，還有不少網友們調侃原來這就是我們一直都沒有辦法瘦下來的原因啊。我覺得其實會說瘦成一道閃電這句話的人一般都瘦不下來，並不是說閃電不苗條，而是我們真的沒有這個毅力去減肥，作為一個資深胖子來說減肥之路真的非常辛苦，而且很多時候真的沒有這個毅力堅持下去，所以真的非常羨慕那種怎麼都吃不胖的體質，我覺得減肥除了要運動和節食之外更重要的是要有這個恆心，要不然就真的只能胖成一道閃電了。
⑦ 李榮浩半年不見，竟然瘦成一道閃電，難道是思念楊丞琳變得憔悴
李榮浩是華語樂壇的原創歌手，他和楊丞琳是娛樂圈的神仙眷侶，我曾經認為李榮浩不會和楊丞琳在一起，因為兩個人無論是長相還是風格都很不搭，結果兩個人還是領證成為合法的夫妻。這也說明真正恩愛的兩個人並不會在乎網友和其他人的流言蜚語，他們之間的愛情才是他們心之嚮往的物品。李榮浩半年沒見了，他竟然瘦了，還瘦成了一道閃電，難道她和思念楊丞琳有關嗎？我們不可否認李榮浩非常熱愛楊丞琳，李榮浩之所以會瘦成一道閃電和思念楊丞琳脫不了干係。
綜上所述，李榮浩瘦成一道閃電有可能是因為思念楊丞琳變得更憔悴，但這不是主要的原因。我一直認為網友和觀眾不能隨意猜測明星的想法和明星瘦下來的原因，因為我們並不是明星本人，也不懂得明星到底經歷了什麼事情才導致明星瘦下來。
⑧ 從一個胖子瘦成一道閃電是什麼感受
我不知道什麼感覺，但是我現在兩百斤，高中生，想減肥，沒時間感覺要瘋了
⑨ 瘦成一道閃電後半句經典語錄
瘦成一道閃電
照亮所有的胖子
我再送你幾句
1、單曲循環，聽的是歌詞，哼的是調子，唱的是心情。
2、面對油價貴，房價高，交友難，宅是最低的消費水平。
3、不懂你的人你不需要解釋，懂你的人不需要你解釋....
4、真想帶著空調上班去！
5、便秘是痛苦的無奈的。。。
6、世界上很多事情本來沒有對錯，做的人多了就分出了對錯。
7、人生就像憤怒的小鳥，當你失敗時，總有幾只豬在笑。
8、每次坐電梯，聽到「叮」的一聲開門聲，都覺得自己在微波爐里，有時候裡面還會有熟人....
9、做人要"四個經得起"：經得起看，經得起考，經得起問，經得起查。
10、我胖的唯一原因，是太小的身體容納不了我飽滿的性格。
11、每當我找到了成功的鑰匙，就有人把鎖給換了；我喜歡你的性格，但不喜歡你的性別！
⑩ 2016瘦成一道閃電 壁紙的女孩是誰藍毛衣 外國女孩 我要不帶字的原圖
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