❶ 朋友給你發聯系人截圖你應該怎樣幽默的回復
這個的話沒有什麼好幽默的，你就說，比如說聯系人當中有什麼名字，你就可以用幽默的方式去回復他。
❷ 為什麼很多老中醫反對喝牛奶，連老外都受不了了
牛奶是迄今為止公認的接近完美的理想食物。它幾乎含有人體所需要的所有營養素，不僅營養比例適合人類，消化吸收率也高。
《中國居民膳食指南2016》推薦我們日常每天攝入奶和奶製品300g。2020年，國家衛生健康委員會發布的「新型冠狀病毒感染的肺炎防治營養膳食指導」中，也提到要保證各類人群奶類的攝入，每天攝入300g奶及奶製品，以改善營養狀況、增強抵抗力。
但是奶製品的品類太多了，我們該如何選擇適合自己的牛奶呢？
1.種類
從牛奶的新鮮度和飲用方便程度上來看，建議首選液體奶，也就是鮮牛奶或純牛奶。
鮮牛奶和純牛奶最大的區別在於殺菌方式不同，可以按照自己的喜好選擇，一般在外包裝上可以這樣區分。
鮮牛奶VS純牛奶
2.保質期
牛奶的保質期應選擇3天、1個月的，還是半年的呢？
很多人認為，保質期越短的牛奶越好，甚至覺得保質期長是因為加了防腐劑。其實不然，牛奶還真的不需要添加任何防腐劑。
這兩種殺菌工藝現今已非常成熟，最大限度保留了牛奶中的營養成分。從鈣、蛋白質等主要營養成分來看，二者基本沒有差別，我們完全可以按照自己的習慣和需求挑選。
如果平時牛奶喝得比較多，購物也方便，家裡還有個大冰箱，可以嘗試鮮牛奶。如果嫌總去買麻煩，喜歡囤食物，或外出沒有冷藏條件，又或者不方便去超市，那純牛奶自然是最佳選擇。
3.包裝
光和空氣會破壞牛奶的營養和風味，加速牛奶變質，所以推薦阻隔性強的包裝。牛奶的包裝最好不僅可以隔絕空氣，還要隔絕光線。
挑選時，建議遵循以下兩個原則。
4.奶源
很多消費者覺得歐洲、澳洲進口的牛奶更好，其實不然。
國外牛奶也出現過問題，而我國很多乳企的生產標准和檢測指標已與國際接軌，甚至更加嚴苛。國內高要求下生產出的牛奶的品質，絲毫不遜色於進口牛奶。
所以大家不必過度崇尚進口牛奶，正規渠道購買正規品牌的國產牛奶足矣。如果想品質更有保障，首選自有牧場的品牌。這點可以去品牌官網查詢，或撥打包裝上的服務熱線咨詢。
5.營養
高鈣奶中添加的鈣，大多是碳酸鈣或乳酸鈣，相當於牛奶+鈣片。與牛奶中本身的鈣相比，添加的鈣吸收率會差一些。另外，牛奶本身就是富含鈣的食物，每天喝一杯牛奶，再加上蔬菜、豆製品，就可以滿足日常鈣的需求，無須刻意買高鈣奶來喝。
脫脂奶在脫去脂肪的同時，不僅帶走了奶香味，還去除了牛奶中的維生素A、維生素D、維生素E、維生素K，因為這些維生素只能溶解在脂肪中。一般人真不用擔心一盒牛奶中的那幾克脂肪。如果你很喜歡喝牛奶，每天能喝到500g以上，那可以選擇脫脂奶。
乳糖不耐受的人，也就是喝牛奶會腹脹腹瀉的人，可以考慮喝酸奶或無乳糖牛奶。這兩種奶中的乳糖被分解，可以減輕腸胃不適。
市面上無乳糖的牛奶也是五花八門，建議大家看兩個指標：（1）乳糖含量為零；（2）配料只有生牛乳和乳糖酶。
6.小眾奶
近年來，水牛奶、駱駝奶等小眾奶越來越火，有些商家更是把小眾奶的營養和功效吹上了天。
老爸評測對比過牛奶、羊奶、水牛奶和駱駝奶的營養成分，從檢測的結果來看，小眾奶並沒什麼優勢，甚至有些水牛奶和駱駝奶還「掛羊頭賣狗肉」，摻了不少牛奶。無論是從營養價值、性價比還是養殖技術等方面考慮，牛羊奶都是優選。
7.時間
牛奶應早上喝、中午喝，還是睡前喝？
有人認為早上是喝牛奶的黃金時間；有人認為應該睡前喝，有助於睡眠；還有人選擇在兩餐之間喝，用來充飢。一天之中，到底什麼時候才是喝牛奶的最佳時間？
的確有研究發現，飯前30分鍾喝牛奶，可以控制餐後血糖的上升。這不僅有利於控制血糖，還可以延長飽腹感，預防肥胖。
但乳糖不耐受的人不建議空腹喝牛奶，因為會加重腹脹腹瀉。至於其他人群，想什麼時候喝就什麼時候喝，什麼時候開心喝就什麼時候喝。
其實什麼時間喝牛奶不重要，重要的是要堅持每天喝足量的牛奶。《中國居民膳食指南2016》建議我們每天攝入奶及奶製品300g，差不多是1盒牛奶+1小盒酸奶的量。
大多數國家奶製品推薦量為每天500g以上。2019年12月，中國奶業D20峰會在上海舉辦，在會上發布的《2019中國奶業質量報告》中顯示，在乳製品消費方面，2018年中國人均乳製品消費量摺合生鮮乳為34.3kg，約為世界平均水平的1/3，遠低於《中國居民膳食指南2016》推薦的每日300g的奶和奶製品攝入量。
我國居民長期鈣攝入不足，和牛奶喝得少可能有很大關系。牛奶中的鈣含量豐富，且吸收利用率高。所以別一說到補鈣就想著吃鈣片，先把牛奶喝起來才是硬道理。
❸ 笑話，一定要超搞笑的，可以附帶搞笑圖片..
英國科學協會評出的全世界最幽默笑話為如下：兩個獵人一同去打獵，突然其中一個暈倒，雙目禁閉，狀如死人。另一個慌了神，立刻用手機撥打急救電話，「請問，我的朋友好像死了，我該怎麼辦？」急救中心的工作人員接到電話後立刻回答：「先生，先不要慌張，首先您應該確定您的朋友是否真的死亡。」這時該工作人員聽到電話那邊一陣短暫的沉默後，緊接著一聲槍響，然後是獵人緊張的聲音「然後呢？」
請問您相信這是全世界最幽默的笑話嗎？
❹ 征笑話，搞笑圖片，要高質量的，多多益善，高懸賞，只要你的笑話或者圖多，又好笑，絕對採納
❺ 表示心情不好的句子發朋友圈
分享一些表達心情不好的句子，有日常句、唯美句和無奈句~
日常句：
碎了一地的諾言，拼湊不回的昨天。
人生總是這么多無奈的事，明知不應為，卻是無可奈何。
好感可以保持很久很久，但也真的說沒有就沒有。
總在等著那一天，能忘記昨天的自己，忘記那些寂寞和悲傷。
天空藍得再怎麼看也看不清楚了，我總是在希望中絕望。
奈何橋永遠是一個終點，也是一個起點。
總有些牽掛，舊的像傷疤，即使不碰它，也會隱隱的痛。
已有歲月可回首，卻無情深共白頭。
關系就像一張紙，破碎了，再怎麼拼湊都有裂痕。
有時候，表面上不動聲色，其實內心早已風起雲涌，難過的想哭都哭不出來了。
❻ 你有哪些搞笑的圖片可以分享嗎
搞笑是一種幽默也是一種涵養，對於我們這些上班族或者學生來說，忙碌了一天，累了一天，如果在休息下來的時候可以看看搞笑的圖片，然後被這些搞笑的圖片逗笑，那麼可能會因為心情變好而把一天的疲憊都一掃而光。
所以，由此可見，搞笑對於我們來說是挺重要的，不僅可以逗人笑，還可以解壓。
而有搞笑的圖片當然要分享了，這樣一份搞笑就變成了兩份，一份快樂也就變成了雙份快樂。
我也有幾張搞笑的圖片分享給大家，希望能夠讓大家笑一笑緩解壓力。
❼ 求一張搞笑圖片
新笑話
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1，昨日，公交上有倆mm閑談。 A：「小C和她男友現在還好吧？」
B：「別提了，掰了。。前幾天她男友還向我哭訴呢」
A做惋惜狀。
B接著說：「她男朋友那天可傷心了，可就是不掉眼淚」
A贊嘆"真有骨氣~~"
B哽了一下，小聲的說：「呃。。他說他不能哭，他的睫毛膏不是防水的。。」
2，一位著名的老醫生正在各病房做例行巡視，一位年輕的實習醫生跟著他，突然那名實習醫生注意到一件特別的事。
『醫師先生!你有沒有發現你耳後放了一支栓劑呢?』
『喔!真是糟糕!』
那位名醫說，『你知道那表示什麽嗎?』
『什麽?』
『我把鋼筆插到某人的屁股裡面去了!』
3，一對戀人緊緊地依偎在一起。男的說：「親愛的，我要將純潔的愛情全部獻給你！」女的聽了一愣，說：「那些不純潔的，你准備給哪個呢？」
4，農夫甲：「去年大旱，我吃足了苦頭，今年我想了個辦法，保證不怕旱。」農夫乙：「太了不起了，能告訴我是什麼辦法嗎？」
農夫甲：「我在每一行麥子旁邊，都種一行洋蔥。洋蔥一長出來，麥子就會嗆得整天流淚，我看起來還要經常排水呢。」
5，那天大霧，小李開車看不清路，可有要緊事要辦，這時看見前面一輛車的燈光，就跟著走，可是走了一陣前面車不走了，他等了一會，有點不耐煩，下車就喊：「前面車為什麼不走？」前面來人說：「我到家了。」小李一看人家已經車到庫了。
6，一個病人第一次去看醫生。
「關於你的病情，你來這兒之前請教過什麼人嗎？」醫生問。
「只問過拐角上葯房的老闆，」病人回答說。
那位醫生最討厭那些不是醫生的人常常提出醫療方面的建議，他並不掩示這一點。「那個傻瓜給你出了什麼餿主意了？」
「他讓我來找你。」
7，臉和屁股年終考評，結果屁股比臉優秀。理由：1、光滑，不起皺；2、細膩，不長粉刺水痘銹斑等；3、節儉，不用花錢保養；4、美觀，造型簡約[url=javascript:void(0)]時尚[/url]；5、莊重、大氣且有福相；6、真誠，不會皮笑肉不笑、兩面三刀；7、謙虛，深藏不露；8、辯證，既一分為二又合二為一；9、高尚，忍辱負重，經常代人受過挨打；10、踏實，既能坐又能站，還是內外溝通的窗口單位。
8，讀初中時，班上有一男同學長得那叫一個英俊瀟灑、玉樹臨風、風流倜儻啊，女生們自然是垂涎三尺，蠢蠢欲動。這男同學自然是很快就找到伴兒了。 女S出現了，她看到男同學和伴兒天天玩得歡，咱得用形影不離來形容這倆人的密切關系啊。當然了，女S看了心生嫉妒，極度不爽！
心儀的帥哥跟別個女子親親我我的，怎麼看怎麼不舒服。這嫉妒是日積月累，終於女S決定給該男來點兒好看的！
第一次、第二次、第三次，男同學終於發現不妥了，怎麼他自行車的氣門芯在短短一個禮拜內三次不翼而飛啊！？但是心中又找不出犯罪嫌疑人，到底是誰乾的呢？終於在一次伏擊中，抓住了在現場作案的兇手——女S，那叫一個捉姦在床啊！女S在眾人面前面紅耳赤，目瞪口呆半天一句話都說不出來，可在場看熱鬧的同學豈能放過她？哈哈
於是大家給女S安了個既親切又恥辱的外號：
撒切爾夫人.... ... （撒氣兒夫人... ...）
9，學校請來了區里的專家給學生進行性知識講座，結果專家扯了一下午計劃生育工作進展，最後為了增加趣味性捎帶提到女媧造人的傳說，他問道：誰知道女媧為什麼要用黃土造人？台下無人響應，專家有點尷尬，就點了他面前的一個女生回答，女生小聲說：是不是她不知道怎麼造人？專家就啟發道：那她為什麼不知道怎麼造人呢？女生答：是不是因為聽了您的講座？
10、學校開運動會，強仔的班級在入場式上集體舞了一段「太極劍」煞是好看、非常轟動。「最佳入場式獎」眾望所歸地給了小強他們班，校長發表講話說：一人獨劍（賤）並不難，難的是全班集體劍，還劍得那麼整齊！