Ⅰ 誰教我怎麼切土豆絲要圖片
土豆絲,口感清爽,屬於百搭菜型。刀工不用很考究,火候的控制也不嚴格,簡單易做。祖國醫學認為引,土豆性平,有和胃、調中、健脾、益氣之功效;能改善腸胃功能,對胃潰瘍、十二脂腸潰瘍、慢性膽囊炎、痔瘡引起的便秘均有一定的療效。土豆中還含有豐富的鉀元素,可以有效地預防高血壓。當人體過多地攝入鹽分後,體內鈉元素就會偏高,鉀便呈現出不足而引起高血壓,故常吃土豆能及時地給體內補充所需求的鉀元素;土豆中的維生素C除對大腦細胞具有保健作用
Ⅱ 土豆菱形片怎麼切,最好有圖
土豆菱形片的切法:
1、右手握刀放在土豆上,左手按照土豆的頂端。
注意事項:用刀來切土豆要注意用刀安全,不要傷了手。
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1.整齊劃一
無論切配什麼原料,無論是將原料切成丁、絲、條、塊等何種形狀,都必須大小相同、厚薄均勻、長短整齊、粗細相等,不可參差不齊。如果大小不等,厚薄不均,烹制時小而薄的原料已熟,大而厚的原料還生,調味也難均勻,這樣就會影響菜餚的質量。
2.干凈利落
在進行刀工操作中,不論是條與條之間、絲與絲之間、塊與塊之間,都不能有連接,不允許出現肉斷筋不斷,或似斷非斷的現象。否則同樣影響菜餚的質量,也影響菜餚的美觀。
3.適應烹調方法的需要
原料切配成形要適應不同的烹調方法。例如爆、炒等烹調方法,所用的火力較大,烹制時間較短,要求成品脆、嫩,為了入味和快速成熟起見,原料宜切製得薄小一些。燉、燜等烹調方法所用火力較弱,烹制時間較長,成品要求酥爛入味,為防止原料烹制時碎爛或成糊,則需將原料切得厚大一些。
4.適應原料的不同性質
各種原料由於質地不同,在加工時也應採用不同的刀工處理。例如同是塊狀,有骨的塊要比無骨的塊小些。同是切片,質地松軟的就要比質地堅硬的厚一些。同是切絲,質地松軟的就要比質地堅硬的粗一些。在運用刀法上也有區別,如生牛肉應橫著纖維的紋路切,雞脯肉可順著纖維的紋路切,豬肉筋少,可順著或斜著肌纖維的紋路切。
5.合理使用原材料
在刀工操作中,應有計劃用料,要量材使用,做到大材大用,小材精用,不使原料浪費。如能鮮熘的豬裡脊就不要用來炸丸子,能炒肉絲用的原料就不要去制餾。特別是在大料改為小料時,落刀前就得心中有數,使其每部分都能得到充分利用。
Ⅲ 人太笨求土豆怎麼切菱形,圖解,謝謝
1、將土豆削去外表,用清水沖洗干凈,立在案板上。
Ⅳ 怎麼切土豆絲圖解
一、首先把土豆洗好,削皮,准備好。
Ⅳ 切土豆條的正確步驟
具體做法如下:
1、第一步把土豆去皮,用清水清洗干凈。
Ⅵ 土豆怎麼切塊圖解
1、直滾刀:下面這張圖里切茄子的手法就是直滾刀切,就是菜刀直立在食材,先斜著切一刀,然後讓這個斜切面朝上,從這開始循環:切—滾—切,一般來說切滾刀塊的時候會在切面一半的地方下刀,但如果想要切的稍微小塊一些,那麼下刀處就要在小於切面1/2的地方下手。
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營養分析
1、 和中養胃、健脾利濕:土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,能促進脾胃的消化功能。
2、寬腸通便:土豆含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機體及時排泄代謝毒素,防止便秘,預防腸道疾病的發生
3、降糖降脂、美容養顏:土豆能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及關節腔、漿膜腔的潤滑,預防心血管和系統的脂肪沉積,保持血管的彈性,有利於預防動脈粥樣硬化的發生。土豆同時又是一種鹼性蔬菜,有利於體內酸鹼平衡,中和體內代謝後產生的酸性物質,從而有一定的美容、抗衰老作用
4、補充營養、利水消腫:土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素,且易於消化吸收,營養豐富,在歐美國家特別是北美,土豆早就成為第二主食。土豆所含的鉀能取代體內的鈉,同時能將鈉排出體外,有利於高血壓和腎炎水腫患者的康復。
5、降壓作用:土豆具有減肥、保持血管彈性、排鈉保鉀等作用,對高血壓患者有利。
土豆中鉀和鈣的平衡對於心肌收縮有顯著作用,能防止高血壓和保持心肌的健康。
【適宜人群】
一般人均可食用。糖尿病患者不予過度食用。
Ⅶ 怎樣切土豆片好看
土豆這道食材大家都是知道的,現在超市裡這個菜一定是不缺的,有很多的網友都特別喜歡吃土豆。或許大家見到的土豆做法也是很多樣的,它不僅可以炒、蒸、煮、還可以炸呢,無論怎麼做,土豆的味道都是特別的美味。我們經常在家常見的就是炒土豆絲,這道菜也是很受大家喜愛的,其實除了土豆絲還有一種吃飯也是特別的美味,你一定想不到怎麼做。
【烹飪小貼士】在炸土豆片的時候一定要注意醬油的量多放一點,最好不要在使用炸過土豆片的油,裡面有一些有害健康的物質。最好不要經常吃土豆片,土豆裡面雖然有著很多的蛋白質,但是這裡面的蛋白質不是最佳選擇的蛋白質。如果長期吃土豆的話還會造成身體發胖,有糖尿病的患者是不適合吃土豆的,在處理土豆的時候,如果土豆長芽了,就不要在食用了,因為這個時候的土豆是有一定毒素的,因此為避免造成食物中毒,大家可以扔掉,或者家裡有條件的可以切成小塊種上。
Ⅷ 土豆怎麼切片
將土豆削皮後從中間順切一刀,然後將剖面朝下放在菜板上,從尖尖的一頭開始,一刀一刀把土豆橫切成薄片即可。
土豆的學名是馬鈴薯,拉丁名:Solanum tuberosum L「土豆」是通稱,個別地區叫洋芋,英文為potato(其中potato的復數為potatoes),在法國,土豆被稱為「地下蘋果」。
土豆含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機體及時排泄代謝毒素,防止便秘,預防腸道疾病的發生。土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素,且易於消化吸收,營養豐富,在歐美國家特別是北美,土豆早就成為第二主食。土豆所含的鉀能取代體內的鈉,同時能將鈉排出體外,有利於高血壓和腎炎水腫患者的康復。
土豆能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及關節腔、漿膜腔的潤滑,預防心血管和系統的脂肪沉積,保持血管的彈性,有利於預防動脈粥樣硬化的發生。土豆同時又是一種鹼性蔬菜,有利於體內酸鹼平衡,中和體內代謝後產生的酸性物質,從而有一定的美容、抗衰老作用
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食用功效
1、補充營養、可作主食:土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素,且易於消化吸收,營養豐富。
2、和中養胃、健脾利濕:土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,能促進脾胃的消化功能。
3、寬腸通便:土豆含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機體及時排泄代謝毒素,防止便秘。
4、降糖降脂、美容養顏:預防心血管和系統的脂肪沉積,保持血管的彈性,有利於預防動脈粥樣硬化的發生。土豆同時又是一種鹼性蔬菜,有利於體內酸鹼平衡,中一定的美容、抗衰老作用。
5、利水消腫:土豆所含的鉀能取代體內的鈉,同時能將鈉排出體外,有利於高血壓和腎炎水腫患者的康復。
6、減肥:每148克土豆產生的熱量僅為100卡路里,能有效控制人們日常飲食中脂肪總量的攝入。
7、美容護膚:土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。
網路-土豆
Ⅸ 炒土豆片怎麼切片圖片
土豆絲的切法:先把土豆一頭切下一小薄片,這樣就可以把這個切出來的平面穩穩的放在菜板上了。仔細的,慢慢的,切土豆片,兩毫米厚,太薄了也不行哈。慢是關鍵,特別是對於新手。下手要有力度,不要猶疑,要不這個片可切不平哈。還要注意把片要隨時整理齊整了,別散成一堆,要不一會兒就麻煩了。把剛才切好的土豆片慢慢按平,並把片與片之間的距離整理到半厘米左右,只要用手慢慢抹開就可以。左手壓住剛才的理好的土豆片,右手切絲。新手更要慢了,也是兩毫米一刀。這個可以斜一點向下切,因為新土豆還好,如果是冬天的土豆,會比較硬,直直的切下去很可能有些吃力,導致你一下切不到底,再補刀就麻煩了。隨著你的熟練程度的增加,速度慢慢加快。附切土豆絲的圖解: