A. 圖腳底湧泉穴圖示
湧泉穴_網路
湧泉穴,在人體足底穴位,位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處,為全身俞穴的最下部,乃是腎經的首穴。
B. 命門穴、大椎穴、湧泉穴和神闕穴在哪個部位
命門穴在脊柱區,第2腰椎棘突下凹陷中,後正中線上。
大椎穴在脊柱區,第7頸椎棘突下凹陷中,後正中線上。
湧泉穴在足底,屈足卷趾時足心最凹陷中;約當足底第2、3趾蹼緣與足跟連線的前1/3與後2/3交點凹陷中。
神闕穴在臍區,臍中央。
如圖所示
C. 湧泉穴具體在腳底什麼地方吖
一,湧泉穴是足少陰腎經的常用腧穴之一,位於足底部,蜷足時足前部凹陷處,約當足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。
二,主治肺系病證,大便難,小便不利,奔豚氣。
D. 圖腳底湧泉穴圖示
1. 湧泉穴位於足底部,准確地說,是在足前部的凹陷部位,大約在第2和第3趾的趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3段落處。
2. 作為全身俞穴帶中的最下端,湧泉穴是腎經的主要輔行穴位之一,同時也是該經脈的起始穴位。
E. 湧泉穴在哪個位置
湧泉穴怎麼找?按摩湧泉穴能夠治療遺尿症,那麼湧泉穴怎麼找?湧泉穴的精確方點陣圖,下邊一起來瞧瞧吧。
湧泉穴怎麼找
在足底端,蜷足時足前側凹處,約當腳底2、3趾趾縫紋首端與足跟聯線的前三分之一與後三分之二相交點上。
出處
《靈樞芒果本輸》:「腎出自於湧泉。湧泉者,足心也,為並木。」
穴名分析
湧泉穴。涌,外涌而出也。泉,山泉水也。該穴名喻指身體脾經的經水由除此之外涌而出表皮。本穴為脾經經絡的第一穴,它中國聯通脾經的身體表皮經絡,脾經身體經絡中的超高壓的水濕由除此之外涌而出表皮,故稱。
選穴方式
平卧,5趾跖屈,於足心前側正中間凹處選穴,約當腳底(腳趾以外)的前、中1/3的相交點,當第2、3跖趾關節稍候處。
簡單取法
1、腳底前1/3處,腳趾跖屈時呈凹處是本穴。
2、平卧或俯卧位,5個腳趾曲屈,屈足掌,當腳底手心前邊(約腳底中心線前1/3處)正中間之凹處就是本穴。
穴道解剖學
有指短屈筋腱,指長屈筋腱,第二蚓狀肌,深層次為骨間肌;有來源於脛前主動脈的腳底弓;布有腳底里側神經支。
功能
滋腎益陰,平肝潛陽。
主冶
昏厥,小兒驚風,癲癇,中暑,類中風,中風昏迷,善恐,心惕惕如人將捕之狀,善忘,善怒,咽腫,喉痹,鼻衄,面黃,嘔吐,惡心想吐,胸痹心痛,癃閉,水腫,陰跳痛引篡中,小腹疼,少肚子里滿,陰痿,婦女無子嗣,肩背痛,腰痛,股內後廉痛,膝至足冷,膝痛,腳氣腫,霍亂轉筋,5趾痛不可以履地,足心熱,奔豚等。
穴道搭配
配百會穴,人群中,主冶昏厥,癲癇,休克;配四神聰、神門,主冶頭昏,失眠,癔症。
操作步驟
刺艾灸療法:直刺0.3-0.5寸;艾柱灸1-3壯,或柔和灸5-10分鍾。
穴位養生
俗話說得好:「若要老年人安,湧泉常溫暖。」據臨床醫學運用觀查,假如每天堅持不懈推搓湧泉穴,可使老年人精力充沛,身體素質提高,預防疾病工作能力提高。據調查,推搓湧泉穴治療法能夠預防老年的哮喘、腰腿酸軟無力、失眠多夢、神經衰弱、頭昏、頭痛、高血壓、耳聾、耳鳴、大便不通暢等五十多種病症。
1、用熱食鹽水侵泡雙側湧泉穴。開水以自身能融入為度,加少量食用鹽,每天臨睡覺前侵泡15~30分鍾。
2、用艾炙或隔葯品灸湧泉穴,每天一次,至湧泉穴有風感上個人行為度。
3、用按摩方法推搓、敲打湧泉穴。
4、躺在床上取座位,兩腳當然往上分離,或取盤腿坐位。隨後用雙大拇指從足跟向足尖方位湧泉穴處,作前後左右反復的推搓;或用兩手掌當然節奏輕快的敲打湧泉穴,最好是以足底端有風感為適合。
5、取當然姿勢、仰卧或俯卧位,用自身兩腳作互相更替的對搓姿勢,可也用腳底蹬搓卧室床或別的器材,此方式一樣可以可以按摩湧泉穴。