❶ 腱鞘主要分布在身體哪些地方
腱鞘炎包括手腕腱鞘炎 手指腱鞘炎還有腳背腱鞘炎。腱鞘炎的治療也有很多，封閉，手術，針灸還有理療，都會有一定的療效。但是個人認為外敷膏葯的方法很不錯，很多骨科關節疾病都可以用外敷的方法來治療，療效很不錯。
不過，不管是哪種方法治療，護理都是必須的。涼水洗手是要禁止的，夏天也盡量不要用涼水，溫水是最好的。不要用手指或者手腕去拎太沉重的東西；可以經常做一些手部運動來緩解腱鞘炎。
❷ 腱鞘炎有什麼症狀表現如何進行自查
腱鞘炎是指慢性勞損或炎症引起的腱和腱鞘水腫、無菌性炎症引起疼痛或壓迫的症狀。腱鞘炎可能發生在手指、手腕、肩關節等部位。我們說的「媽媽的手」、「老鼠的手」、「手機拇指」等是一種腱鞘炎。那為什麼會得腱鞘炎呢？最重要的是重復的機械刺激、重復的關節彎曲拉伸動作，如玩手機、彈鋼琴、使用滑鼠壓迫、經常抓的動作，如木工、拉小提琴等。隨著現代科學技術的發展，越來越多的人患上腱鞘炎最重要的原因是玩手機太久。
預防這種損傷的關鍵是防止局部過度活動，注意保暖。不能戴太緊的腳踝和手腕。出現症狀時，應立即停止相關肌肉活動，進行積極治療。
❸ 哪些行為會增加患腱鞘炎的風險呢患病之後會有哪些症狀呢
腱鞘炎，指的是漫性勞損或是發炎導致的筋腱和腱鞘的腫脹及其無菌性炎症，造成痛疼或是擠壓的病症。腱鞘炎可出現在手指頭部，腕部，肩運搏悔關節脫位等。讓我們常說的「媽媽手」，「手腕腱鞘炎」「手機上拇」等，便是一種腱鞘炎。最主要的或是不斷的反射性刺激性，不斷的骨關節曲屈伸展動作，例如看手機，彈琴，應用電腦滑鼠受力，常常抓物的運行如木匠，小提琴獨奏等。
最常見的手指頭屈肌腱腱鞘炎，又稱作扳機指或彈響指，一般體現為常出現於大拇指、中拇指、環指，好多見中老年家庭婦女、或是「網路噴子」、長期性撰寫工作的人。病發比較遲緩，病人自述手指頭伸屈的時候會傳出彈聲響、有痛感，長期性會出現發脹、關節活動不好。有些人病發比較比較嚴重得話，經常會處在屈曲位沒法回應，無法積極挺直。
❹ 手上長腱鞘囊腫是什麼回事
內含有無色透明或橙色、淡黃色的濃稠粘液，多發於腕背和足背部。患者多為青壯年，女性多見。本病屬中醫學「筋結」、「筋瘤」范疇。 目前多數人認為，是關節囊、韌帶、腱鞘上的結締組織因局部營養不良，發生退行性變形成囊腫。部分病例與外傷有關。腱鞘囊腫的囊壁為緻密的纖維結締組織，囊壁內無襯里細胞，囊內為無色透明膠腖黏液，囊腔多為單房，也有多房者。囊腫與關節囊或腱鞘密切關連，有人認為囊腔與關節腔或腱鞘滑膜腔相通，有人則認為只是根部相連，並不相通。 1.一般症狀 腱鞘囊腫可發生於任何年齡，多見於青年和中年，女性多於男性。囊腫生長緩慢，圓形，直徑一般不超過2cm。也有突然發現者。少數可自行消退，也可再長出。部分病例除局部腫物外，無自覺不適，有時有輕度壓痛。多數病例有局部酸脹或不適，影響活動。 2.局部症狀 檢查時可摸到一外形光滑、邊界清楚的圓形包塊，表麵皮膚可推動，無粘連。囊腫多數張力較大，腫塊堅韌，少數柔軟，但都有囊性感。囊腫的根基固定，幾乎沒有活動。B超檢查可幫助確定腫塊的性質。 （1）手腕部腱鞘囊腫：多發生於腕背側，少數在掌側。最好發的部位是指總伸肌腱橈側的腕關節背側關節囊處，其次是橈側腕屈肌腱和拇長展肌腱之間。在腕關節掌側的腱鞘囊腫，有時需與橈動脈瘤相鑒別，在切除該處囊腫時要保護好橈動脈、頭靜脈和橈神經淺支。腕管內的屈指肌腱鞘亦可發生囊腫，壓迫正中神經，誘發腕管綜合征。少數腱鞘囊腫可發生在掌指關節以遠的手指屈肌腱鞘上，米粒大小，硬如軟骨（圖1）。 （2）足踝部腱鞘囊腫：足踝部共有8個腱鞘：前方3個（脛前肌腱、拇長伸肌腱和趾長伸肌腱）、內側3個（脛後肌腱、拇長屈肌腱和趾長屈肌腱）、外側1個（腓骨長、短肌腱）、後側1個（跟腱）。以足背腱鞘囊腫較多見，多起源於足背動脈外側的趾長伸肌腱腱鞘。跗管內的腱鞘囊腫可壓迫脛神經，是跗管綜合征的原因之一。
❺ 腱鞘在什麼位置
人的每一隻手有28塊骨頭，24條從前臂來的長肌腱和18塊手內小肌肉，藉助韌帶、關節和皮膚聯成一個整體。在手部某些肌腱的外麵包著一層纖維組織，稱為腱鞘。它具有維持手指的正常屈伸和肌腱滑動的功能。當手部固定在一定位置作重復、過度活動時，使肌腱和腱鞘之間經常發生摩擦，以致水腫、纖維性變，引起內腔狹窄。由於肌腱在腱鞘內活動時，通過的徑道狹窄，從而出現疼痛和運動障礙，這就是腱鞘炎，又有狹窄性腱鞘炎之稱。
❻ 腱鞘炎的治療方法，你有哪些了解呢
腱鞘炎是一種常見病，實質上它是腱鞘與肌腱共同的炎症。可以是受傷、過分勞損、骨關節炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。腱鞘炎在指、趾、腕、踝等部均可發生，但以橈骨莖突部和第一掌骨頭部最為常見。由於腱鞘積勞損傷而發生纖維變性，使腱鞘變厚，引起鞘管狹窄，肌腱在鞘管內活動受到限制，所以稱為腱鞘炎。若不治療，便有可能發展成永久性活動不便。
但是現實當中，小孩因為年齡普遍的比較小，手術又需要全身麻醉，有很多的家長是不接受這種治療方案的。那麼這種情況的話，我們也是可以考慮嘗試保守治療。如果採用了保守治療的話，就需要家長學會對腱鞘炎進行手法的按摩推拿，通過每天堅持給孩子進行患處手指的推拿按摩，促進腱鞘炎的恢復。如果在堅持了六個月以上的保守治療，效果還是不好的話，那麼就需要考慮手術治療。
❼ 腳後跟跟腱炎是哪個部點陣圖
跟腱沒有真正意義上的腱鞘，而是由腱周組織包繞，跟腱炎主要是足跟部上方的、內部的疼痛、酸痛、壓痛、僵硬，活動後加劇。跟腱炎早期疼痛主要是由於腱周組織的損傷所致。當患者起床或連續步行時，肌腱在腱周組織內活動增大，故疼痛加重，訓練時疼痛也會加重，用手指按壓跟腱有壓痛。外用中醫膏葯調理，促進恢復，緩解症狀，注意多休息，避免劇烈活動。
跟腱炎的日常護理
1、經常做腳底蹬踏動作，增強跖腱膜的張力，加強其抗勞損的能力，減輕局部炎症。
2、運動前，做好熱身伸展運動。
3、挑選合適的鞋子，如果鞋子過大，人往往會彎曲腳趾摳住鞋底，這個動作會過度使用跖腱膜和相關組織，導致局部肌腱勞損，引發跟腱炎。
4、跑步距離增加過快、訓練過量，會給跟腱帶來更大的沖擊力。在進行身體鍛煉時，一定要循序漸進，慢慢加量。
5、走跑場地太硬、跑鞋太硬等都有可能引發跟腱炎症。在鞋跟內加一層墊幫助減緩跟腱緊張。
❽ 腱鞘炎是什麼原因引起的有哪些症狀表現
腱鞘炎主要是受傷或者過度勞損引起的，腱鞘炎會引起關節劇烈的疼痛感，並且會有紅腫的現象，腱鞘炎應該要注意減少該部位的活動度，可以採用封閉治療方式來緩解腱鞘炎的症狀，也可以通過物理方法進行治療，那麼腱鞘炎到底怎麼回事？
❾ 腱鞘炎的症狀是什麼表現腱鞘炎是如何引起的
腱鞘炎作為一種手工業者常見的一種疾病，他的臨床表現根據病變部位的不同，也是有所不同，通常是一種疼痛和活動受限為主要表現。橈骨莖突狹窄性腱鞘炎，橈骨莖突狹窄性腱鞘炎主要是腕關節到大拇指這側疼痛，並且伴有拇指的活動受限，通常在查體的過程中可以發現壓著腱鞘的地方，會有壓痛做指片動作的時候疼痛會比較明顯一點。
慢性勞損。長期反復關節活動容易導致此病，比如電腦操作或者是織毛衣、洗衣服等，會使肌腱和腱鞘頻繁摩擦，容易致使腱鞘與肌腱出現損傷性炎症，從而有充血以及水腫現象。在病變進一步發展之後，腱鞘和肌腱出現粘連，腱鞘變厚、變窄。感染因素造成的。
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❿ 跟腱炎是哪個部點陣圖圖片
跟腱炎是指跟腱發生的炎症。跟腱沒有真正意義上的腱鞘，而是由腱周組織包繞，跟腱炎早期疼痛主要是由於腱周組織的損傷所致。當患者起床或連續步行時，肌腱在腱周組織內活動增大，故疼痛加重，訓練時疼痛也會加重，用手指按壓跟腱有壓痛。
跟腱炎的日常護理
1、盡量避免穿著軟的薄底布鞋。 在足跟部應用厚的軟墊保護，以減輕局部摩擦、損傷。
2、經常做腳底蹬踏動作，增強跖腱膜的張力，加強其抗勞損的能力，減輕局部炎症。
3、停止跑步，墊高鞋跟減少跟腱張力，跟腱癒合前應避免快速上下坡跑步。
4、跑步距離增加過快、訓練過量，會給跟腱帶來更大的沖擊力。在進行身體鍛煉時，一定要循序漸進，慢慢加量。